如腎陽不足之人，可選用溫補腎陽之品，如冬蟲夏草、杜仲、鹿茸、蛤蚧、海馬、仙靈脾、菟絲子、胡桃肉等；腎陰虧損之人可選用滋補腎陰的藥物，如枸杞子、生地黃、女貞子、桑寄生、桑葚子、何首烏、旱蓮草等。
此外，宜少服止痛藥。原因是常服止痛藥，有導致發生止痛藥性腎病的危險，會損傷腎功能，平時對腎髒有損害的藥物，如卡那黴素、慶大黴素、鏈黴素和多種利尿藥，也應少用或不用。
飲食養腎應注意的事項
（1）蛋白質不宜多食
盡管蛋白質是重要的營養物質，但總不是多多益善，因為蛋白質的代謝產物必須通過腎髒排泄，蛋白質的攝入以每日每千克體重1克左右為宜。
（2）不宜過度節食，否則易患腎下垂
減肥的原理大抵有2條：第一，減少營養攝入，以避免脂肪積存，如節食減肥；第二，增加能量消耗，以去掉多餘的脂肪，如運動減肥，比較而言，運動減肥更為科學。因為適當合理的運動不但能夠選擇性地減少最易積存在女性腹部、臀部、大腿等部位的脂肪，而且可以同時加強全身其他部位的肌肉、韌帶、骨骼的力量，使人“瘦”而健壯。許多女青年不了解這個道理，為了追求形體美，單純靠過度節食減肥，結果雖然體形苗條，身體卻瘦弱了，還可能引出許多其他的疾病，腎下垂就是其中的一種。
（3）在飲食上不宜多吃鹹，養成淡食的習慣
原因是鹽的攝入比較多，這會增加腎髒的工作負擔，易於引起心、腦、腎、血管等疾病，易於發生腎髒細小動脈硬化。一般說，成年人每天攝入食鹽應不超過6克為宜。
（4）為了保護腎髒，還宜養成飲水的習慣
一日三餐所含的水是不夠的，應通過飲水來補充，在氣溫高的季節飲水更應多些。成人要保持每天的尿量在1500毫升左右。古人提出，每天晨起空腹先飲水1～2杯，等於衝洗一下髒腑，有利於體內代謝廢物的排泄，可起到減少腎髒疾病的發生。
（5）及時控製感染
如遇患扁桃體炎、齲齒、皮膚感染時，應積極進行治療，以免引起腎炎。
孕前須治愈的疾病
孕前3個月，夫妻都要保證身體健康，任何一方患有結核病、肝炎、腎炎，特別是患有心髒病、糖尿病、甲狀腺功能亢進症、哮喘、癲癇、腫瘤及性病都不宜受孕。即使病愈，也要在病愈3個月後再懷孕。
孕前防治帶下病
狹義的帶下，是指女子陰道的分泌物而言，古有“十女九帶”之說。它有生理性帶下與病理性帶下之分。生理性帶下正如王孟英所言：“女子生而即有，津津常潤，本非病也。”病理性帶下，指陰道內分泌物異常增多，或色、質、味發生改變，或伴有某些症狀，即所謂帶下病。
白帶
白帶是指從陰道裏流出來的少量帶黏性的液體，它是由陰道黏膜滲出液、脫落的上皮細胞、宮頸黏液、白細胞和少量的前庭大腺分泌液組成。正常的白帶為乳白色，無氣味，無刺激性，呈蛋清樣或稀糊狀。白帶內含有一種乳酸，可以抑製部分細菌的生長繁殖，對生殖器具有保護作用。
白帶主要來源於以下幾方麵：
①正常的子宮和輸卵管所分泌的少量液體。
②小陰唇內豐富的皮脂腺所分泌的少量皮脂。
③前庭大腺開口處所分泌的黏液，尤其是在性欲衝動時，分泌量便增多。
④子宮頸內的黏液腺體所分泌的黏液（這是白帶的最主要來源），這種黏液的性狀、黏度很像蛋清，分泌量及黏度常隨雌激素水平的高低而變化，激素水平高，分泌量就增多了。
⑤陰道黏膜下的毛細血管滲出及其所混雜的脫落上皮細胞。
自帶是女性生殖器官有益的“防禦線”，正常的白帶不僅對健康沒有損害，而且有益。平時陰道內寄生著大批的“陰道杆菌”，這類細菌能分解陰道上皮細胞中的糖原，使陰道保持酸性，使外來的致病菌在這裏沒有生存之地。但陰道杆菌無法在幹燥的環境裏生存，必須保持濕潤才能生長旺盛，而白帶可不斷地塗布陰道四周，使陰道保持一定濕度，所以能有效地防止致病菌的入侵。而子宮頸口平時也糊著一層稠厚的堿性液，這也是預防感染的一道“關卡”，有些不怕酸的病菌即使僥幸地通過了陰道，也會在這裏遭到覆滅。
病理性白帶
如果白帶量很多，顏色及性狀發生改變，甚至有很濃的腥臭味就不正常了，醫學上稱為病理性白帶。
病理性白帶增多可以根據白帶的色、質、量及伴有症狀等特點來初步推測其病因。婦女也可以根據白帶的性狀進行自我觀察，以便及早發現病理性白帶，及時治療。為了便於白帶的自我觀察，建議不要穿著顏色深的內褲，特別是深紅色、紫色內褲，而穿著淺色或白色內褲，這樣不僅能反映白帶的量，還能顯示出白帶的顏色變化。
常見的幾種病理性白帶性狀特點如下：