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養生保健指南(2013年1期)
作者：
養生保健指南(2013年1期)
古代言情
13 萬字
連載
《養生保健指南(2013年1期)》正文
正文 拔牙能“拔掉”部分記憶_牙好不易得癡呆_愣神也是減壓法_兒時吃母乳，成年抑鬱少
正文 55歲才算中年人_老人易受騙找到原因_癡呆患者房間多用鮮亮色_別漏掉身邊的小快樂
正文 糖水漱口戒煙癮_常看愛情劇會影響夫妻感情_壞消息對女人的影響更大_常服抗抑鬱藥增加腦出血風險
正文 又是一年春節來，中醫幫您把把脈——中醫妙招可應急
正文 養生保健“二重奏”
正文 春節七天，一天一道營養藥膳_三款藥膳“掃”毒素
正文 自己動手解疲乏_過年“心”氣象 別忘“心”健康_走親戚“走”出健康來_吃大餐之前 要“摩拳擦掌”
正文 過年飲酒 看似尋常學問大
正文 撲滅冬天裏的“四把火”_過節常備中成藥
正文 按摩五部位 強過吃藥排毒
正文 24節氣養生宜忌（小寒、大寒）
正文 生活誤區——老年人可以放心地使用加濕器_小動作背後的大隱患——餐桌上麵墊報紙
正文 日常生活誤區多（之五）
正文 健康安全無小事（之三）——急著喝水，引發嗆咳_別盲目追求老來瘦_靠床看書害處多
正文 看似衛生其實並不健康（下）_挖鼻孔惹出大麻煩
正文 一次喝醉 身體九個器官都受罪_類風濕關節炎 偏方秘方別亂用
正文 簡說百家姓（項祝董梁）_異域茶香——摩洛哥，獨愛中國綠茶
正文 綠色在古人眼裏很卑賤_古人這樣“發表”作品
正文 “四麵楚歌”是指哪裏的歌？_伏龍肝的傳說_八大山人作畫時很“瘋狂”
正文 於藍：畫梅十分勤 吃飯七分飽_黃世林：國醫的養生之道
正文 周有光：107歲仍撰稿出書_周汝昌：紅學大儒的養生經
正文 陸廣莘：有“境界”的養生大師_黃達亮：沒好身體當不了演員
正文 百歲壽星譜——董廷瑤：修養情誌，清靜養心_吳貽弓：每天早餐四個一
正文 國學養生密碼——《論語》中的飲食養生秘訣（上）_飯後養生有殊功
正文 養生最忌怒來擾
正文 當盛怒時，少緩須臾 處極難事，靜思原委_“養神”與養生
正文 賈寶玉康複靠桂圓
正文 不同季節的午睡_靜功增壽法_心和百體和
正文 老年人腳腫要看醫生_痛風九大特殊誘因
正文 讓腦血管病患者平安過嚴冬_前列腺也需要補水
正文 美國科學家研究指出 七個好習慣 乳癌少四成_老年人要防假性高血壓
正文 治眩暈要分型_心絞痛也會痛在“別處”
正文 不明原因發熱應去感染內科_手掌脫皮或為四種皮膚病_手掌脫皮或為四種皮膚病
正文 老年女性警惕無症狀菌尿_如何預防骨刺的發生_胸痛就是問題多
正文 細辨不同類型關節炎_凍瘡的處理措施_心律失常知多少
正文 護腰有10個小竅門_如何用擦浴退燒
正文 睡好覺，床頭別忘放柑橘_給癡呆老人設置“安全帶”_“四水”養生
正文 有些疾病不用藥 調整習慣就能療_小便裏的四個真相不容忽視
正文 老人抽筋原因多_“長壽眉”說明老了_腹痛可能是前列腺炎征兆
正文 午飯後靜坐，晚飯後慢走_保護肝髒有八法
正文 黑便的“善”“惡”要辨別_骨頭變脆，身體會報警
正文 腦腫瘤的十大異狀_老年朋友如何自療老年性皮膚瘙癢症
正文 雞零狗碎的民國（九）_古代黃瓜很昂貴
正文 範仲淹徇私寫《嶽陽樓記》？_古代婚嫁竟是哀痛的事_宦官中的“賢者”李芳
正文 清朝選妃子真實情況：拚的是家世
正文 再婚後的李清照為何又離婚_皇帝中也有運動健兒
正文 貼膏藥的學問_藥片最好不要掰開服_雲南白藥治丹毒
正文 老年人用藥要警惕“藥物熱”_煎藥罐子大評比
正文 四類皮膚病不能用激素軟膏_服止痛藥有7個錯誤
正文 五種藥物影響睡眠_治關節損傷藥物要間隔服用_吃藥不要猛仰頭
正文 老年焦慮症的治療_酒後行為看性格
正文 “讚美”為老人健康導航_白紙療法驅走不良情緒
正文 “大忽悠”多是躁狂人_口味看出你的個性
正文 熱衷算命是欲望作怪_退休這道坎 男人更難過
正文 老人“忙起來”收獲充實滿足感_當老人開始多疑
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