莫桑比克奉行“廣交友，不樹敵”的獨立、不結盟外交政策，主張在相互尊重主權和領土完整、平等、互不幹涉內政和互利的原則基礎上與其他國家發展友好合作關係。重視睦鄰友好和地區經濟合作。
主張通過談判解決國家之間的爭端。支持在非洲聯盟內部建立預防和解決衝突的機製，支持全麵裁軍的原則。主張南南合作，要求建立國際政治、經濟新秩序。是南部非洲發展共同體、不結盟運動、英聯邦、伊斯蘭會議組織、環印度洋地區合作聯盟、葡語國家共同體和非洲聯盟成員國。同94個國家有外交關係。近年來，外交比較活躍，謀求在地區和國際事務中發揮較大作用。
莫桑比克政府近年來奉行的“隻交友、不樹敵”的外交政策為該國經濟快速發展創造了良好的外部環境。另外，政府十分優惠的投資政策吸引了來自全球許多跨國公司在莫桑比克投資建廠的興趣，最大的單項投資項目的投資總額超過50億美元。與此同時，“隻交友、不樹敵”的外交政策使莫政府能夠不受外來幹擾，潛心發展經濟，保持社會的穩定。莫桑比克此次大選能夠順利舉行，與其所奉行的這種“和為貴”的外交政策是完全分不開的。
對當前重大國際問題的態度：關於國際政治經濟關係，主張建立公正合理的國際政治經濟新秩序。重視南南合作。認為貧窮與不公正是世界不安定的根本原因，經濟全球化加大了南北經濟和技術鴻溝，貧富差距更趨嚴重，非洲受害尤甚。國際社會，特別是西方國家應關注非洲發展，加大科技、知識產權轉讓和免債力度，不斷增加資金和技術援助。
同中國的關係：1975年6月25日，莫桑比克同中國建交後，兩國友好合作關係不斷發展。2004年4月，希薩諾總統對中國進行工作訪問。
是中國人民值得珍惜的非洲朋友。
2008年5月16日，莫桑比克為中國512汶川大地震中受災的中國人民援助4萬元人民幣，是第14個為中國提供援助的國家。對於莫桑比克來說，4萬元絕不是個小數目。過去連年的戰亂和自然災害，讓這個國家滿目瘡痍，經濟發展困難重重，如今人均國內生產總值大概隻有370美元左右。
一個如此貧窮的國家，卻不忘向中國施以援手，自然贏得了中國人的特別感恩。
同美國的關係：莫桑比克獨立不久即同美國建交。1982年後兩國關係得到改善和發展。美國先後取消對莫提供經援和軍援的禁令。莫總統多次訪美。美曾參與推動莫國內和平進程。莫為撒哈拉以南接受美援助較多的國家。2004年，莫解陣黨總統候選人格布紮訪美。
同西歐國家的關係：莫桑比克重視發展同西歐國家的關係。北歐諸國為莫傳統的援助國。英、法、荷蘭、瑞士、瑞典、丹麥、芬蘭等國每年對莫都有數千萬美元的固定財政和物質援助。英、法還積極參與莫和平民主進程，為莫培訓國防軍。西班牙為莫培訓了警察。2002年歐盟允資助莫3.29億美元實施減少絕對貧困計劃，對莫經援也從年均1.178億美元增為1.57億美元。
同葡萄牙關係：葡萄牙原是莫桑比克宗主國，兩國政治、經濟關係密切。葡曾參與推動莫和平進程，並為莫培訓新軍。目前葡是莫第二大貿易夥伴，在外國對莫投資中居第二位，1994-1999年年均投資額為1.13億美元。
同非洲及周邊國家的關係：莫獨立後積極發展同非洲國家特別是南部非洲周邊國家的關係，實行睦鄰政策。與南非經貿關係密切。南非是莫第一大投資國。莫桑比克是南部非洲發展共同體、東南非共同市場等地區組織成員國。莫積極參與地區政治、經濟事務，主張加快地區經濟一體化步伐、和平解決地區衝突，讚同成立非洲常備部隊，對衝突國家和地區進行主動幹預。
第二節幸福經濟指數
莫桑比克是農業大國，絕大多數居民從事農業盛產。在莫桑比克，農業產值占國民生產總值的40％。糧食主產玉米、薯類；經濟作物主要有棉花、甘蔗、劍麻、腰果、茶葉、椰子、煙草等，它是非洲最大腰果生產國。莫桑比克的畜牧業中以羊居多。工業占國民生產總值1/3，以食品、紡織、農產品加工為主，礦業開采煤、鐵、鉭鐵礦等，尚有鈾、銅、金、鎳、鈷等礦藏。其中鉭鐵礦品位居世界首位。出口腰果、蔗糖、茶葉、椰幹、木材、棉花等。進口機器、車輛、消費品、鋼材、原油和油品等。