煩躁、心悸、失眠。這三種症狀相互影響,形成惡性循環。失眠自然容易引起煩躁、心悸。同樣,心悸煩躁也很容易讓人失眠。很多高血壓患者都會出現這些症狀,他們往往性情比較急躁、遇事敏感、易激動。出現這些症狀的原因,可能是大腦皮層功能紊亂及植物神經功能失調。
視力下降。假如出現原因不明的視力模糊,可以考慮是高血壓引起的。
比如,假如你去檢查眼睛,發現有視網膜病變,醫生就會考慮你是否患有高血壓。當然,一般輕度高血壓不會出現這麼嚴重的症狀,但視力下降、視力模糊還是比較常見的。
注意力很難集中,記憶力減退。這些症狀在中度、重度高血壓患者身上較為常見。而且血壓越高,表現得越明顯。主要表現就是注意力容易分散,近期記憶減退,常常很難記住近期的事情,但是對過去的事,比如童年時代的事情,卻記得非常清楚。
肢體麻木。這種症狀往往表現在重度高血壓患者身上。有些人會感到手指變得不靈活,有些人會感到腳指頭麻木,還有些人會感覺到脖子和背部肌肉緊張、酸痛等。一般情況下,當血壓降低時,這些症狀也會有所好轉。但是如果這種肢體麻木的現象一直不消失,而且每次出現麻木的時間都比較長,或者固定出現於某一肢體部位,並且伴有肢體乏力、抽筋、跳痛時,大家一定要引起高度重視,因為這種情況很容易誘發中風。
鼻出血。如果突然出現大量鼻出血,而且懷疑自己有高血壓,大家必須引起重視,對於重度高血壓患者來說,鼻腔內壓力增高會導致鼻出血。
而鼻出血往往是發生腦出血的早期信號之一,所以大家一定要平時定期檢查,並按醫囑服用降壓藥。
此外,高血壓的常見症狀還有耳鳴等。如果莫名其妙地出現上述症狀,而且可以確定不是其他原因引起的時候,大家最好還是及時測量血壓,早日確定自己是否真的血壓高。如果真的是高血壓,就要及時采取措施控製病情的發展,為自己的健康負責。
很多人明明知道自己有高血壓,可是因為沒有明顯的自覺症狀,所以不知道什麼時候已產生了血管和器官損害的並發症。還有些患者,甚至是在發生了心血管意外之後才知道自己有高血壓。這都是非常危險的,我們一定要對身體這些或輕微或嚴重的信號足夠重視,及時去醫院進行身體檢查以便進行早期診斷。
與時俱進:高血壓不再是中老年人的專利
中青年高血壓的發病率持續走高
在很多人的觀念裏,高血壓嘛,那是專屬於老年人的疾病,或者是三四十歲日漸發福的中年人才可能有,年輕人根本不用擔心高血壓。然而遺憾的是,跟很多疾病一樣,被高血壓盯上的人群也越來越年輕化。
近些年來我明顯感覺到,接診的病人中,年輕人越來越多,二三十歲的大有人在。這種感覺也有數據支持。2013 年 8 月,國家心血管病中心發布了《中國心血管病報告 2012》,資料顯示,在北京市急救中心收治的因高血壓導致的腦血管急診病人中,45 歲以下的中青年患者占到了二成以上。
看了這些數據,你還覺得高血壓是中老年人的專利嗎?
目前,在全國各地,中青年高血壓的發病率都有明顯增加的趨勢,尤其是 35 歲到 44 歲之間的人群,更是表現得非常明顯。在這個年齡段裏,男性的高血壓增長率達到了 74%,女性也達到了 62%。不管是出於日常習慣還是生活壓力,我們都很遺憾地看到,這種趨勢已經出現了,而且短時間內還將持續下去。
從近兩個月來我接診的患者裏隨便找幾個年輕人,我們就可以看出來,大致是什麼原因導致越來越多的年輕人遭遇高血壓。
比如,有一位做保險工作的患者,他平日裏推銷保險,工作很忙,吃飯根本沒個準點兒,總是忙完之後才想起來,“啊,又錯過午飯的時間了”。
就這樣年複一年,他雖然收入不菲,保險了客戶,但他自己的身體健康卻沒人能擔保了。還不到 30 歲的人,舒張壓就能到 110mmHg,收縮壓能達到 140 或 150mmHg !這種情況已經相當嚴重了。他之所以會得高血壓,主要是經常吃快餐、飲食不規律,以及工作壓力大。
還有一位自己開公司的老板,他也非常年輕,白手起家,自己打拚出了一家屬於自己的公司。為了不斷擴大經營,他經常在飯店酒桌上談生意。
眼看著公司的發展蒸蒸日上,他的血壓也隨著公司的業績一起高了起來。
顯然,他的問題在於喝酒太多、飲食有問題。
還有一位女士,才剛剛 30 出頭,平時既不吸煙也不喝酒,而且她表示自己不喜歡吃肉,平日飲食非常清淡,身材也很苗條。可是她還是年紀輕輕就患上高血壓了。為什麼呢?這跟她的工作性質有關。她是做財會的,平時工作認真負責,一到月末尤其是年終歲尾工作特別繁忙的時候,她的血壓就開始居高不下。像她這種情況,主要就是情緒引起的高血壓。