事實上，洗澡後立即化妝美容，護膚效果不僅不會更佳，反而會給身體健康帶來危害。經研究發現，洗澡對人體的生理機製有一定的影響。特別是水溫、水質可以改變皮膚抵禦細菌及有害物質侵入的酸堿度，洗澡後立即化妝會使化妝品中的細菌或化學物質侵入皮膚，導致皮膚感染或其他不良反應。為此，專家建議，洗澡後1小時內不宜化妝。
夏季不宜化濃妝
盛夏季節，皮膚的皮脂腺孔幾乎處於完全舒張狀態，這時最好少用化妝品，防止化妝品中的有害物質滲透到皮膚內部，如口紅中的色素、眉筆中的鉛粉等。如口紅抹得過厚，在吃東西時會帶進體內一定數量的色素，長期如此，對人體是有危害的。夏季也不宜塗油脂性美容化妝品，因為油脂會滲透在汗腺孔中，造成細菌感染，輕者會出現粉刺，重者則會引起化膿、潰瘍。因此，夏季是不宜化濃妝的。
不宜經常濃妝豔抹
人體皮膚表層有汗腺和皮脂腺開口，具有蒸發水分，排出鹽分、脂質和輕微的呼吸功能，皮膚每天排出體內廢物，並通過散熱來調節體溫，增進腎髒及肺部的新陳代謝。倘若脂粉塗得過厚過濃，皮膚毛孔被化妝品堵塞，會擾亂汗液和脂質的正常分泌，影響皮質酸化，引起毛囊炎、痤瘡等皮膚病，還會加重腎髒和肺部的負擔，嚴重者可導致身體慢性中毒。
有些女性塗過口紅之後，出現口唇紅腫、幹裂、疼痛、脫皮，這是由口紅引起的口唇過敏症。化妝品裏的化學染料，也對人體有不同的危害，若使其長期接觸皮膚，會損傷皮膚細胞，引起病變。
所以，化妝時不宜濃妝豔抹，更不宜經常濃妝豔抹。化妝之美，要體現出淡雅、協調，莫失去天然姿色，勿有損身體健康。
不宜使用擱置較久的化妝品
有的人使用的化妝品往往放置很長時間，有的放過一個長長的夏季，更有的斷斷續續用上幾年。這種做法是不科學的。因為化妝品都是用化學原料製成的。而它一經打開瓶口後，就不可避免地要和空氣接觸，起化學反應。瓶口越大，開蓋的時間越長，空氣的溫度越高，所起的化學反應就越大。這就使得原來的化妝品的質量發生很大的變化，會產生很多對人體有害的物質。再使用這種化妝品，就很容易損壞皮膚，危害人體健康。因此，化妝品一經打開瓶口，要連續把它用完，不可把它再擱置起來。在使用過程中，要注意盡量避光、避高溫存放，並且要隨用隨蓋好瓶蓋，盡量減少它與空氣接觸的時間。
不宜直接用手指挑用化妝品
不少人使用化妝品時，都是直接用手指到瓶子裏去挑取的，但是美容專家們指出，這種做法是不當的，對健康不利。
這是因為人的手上沾有很多細菌，即使用肥皂洗過多次，細菌也不會完全去除。用手直接去挑用化妝品，化妝品(例如乳液、麵脂等)馬上會被細菌侵入。而化妝品中一旦進入異物，便很容易起化學反應，發生變質。人用了變質的化妝品，就會危害健康。越是皮膚嬌嫩的人，受到化妝品化學反應的危害越大。因此，取用化妝品，最好用竹簽，而化妝品一旦沾到手上，也就不要再送回瓶裏。
不宜隨便除痣
痣是皮膚中的色素細胞在表皮與真皮交界處不斷地增殖形成的。痣的形態和顏色多種多樣，可發生在人體任何部位的皮膚上。有人做過統計，平均每個人身上有40來個色素痣。這些痣絕大部分來自先天，也有少數是在出生後的發育過程中逐漸形成的。有人擔心痣會變癌，或者覺得長在臉上不好看，影響美觀，就千方百計地把痣除掉。還有的人聽信迷信說法，以為長在什麼地方的是“喪門痣”，長在什麼地方的是“薄命痣”，長在什麼地方的是“克夫痣”或“克妻痣”等，於是就更急於將其除掉。其實，這些說法都是沒有科學根據的，不可輕信。
絕大多數痣對人體健康沒有影響。色素痣變成癌的非常少見。據專家估計，大約100萬個痣中有1個會轉變成癌。至於痣與每個人的命運更是毫無關係，所以不必急於除掉。
如果痣確實影響美觀，需要除掉，應到醫院皮膚科去診療，經過醫生詳細檢查後通過手術把它去掉。不宜自己隨便亂摳亂挖去除，以免出血、感染、潰爛，既受痛苦，更影響美觀。也不宜找跑江湖的人除痣。這些人沒有醫學知識，一旦除痣失敗，殘餘的痣會比原來的長得更大、更黑，若感染化膿，會留下較大的瘢痕，更影響美容。
不宜亂擠粉刺
粉刺在醫學上叫痤瘡，是青春期男女好發的一種慢性皮膚病。是因性激素分泌失調、皮脂分泌過多及阻塞了毛孔而造成的。大多數人過了青春期可以不治自愈。
臉上長了粉刺就用手去擠捏，很容易引起感染化膿，損傷皮膚。
人麵部的血管和顱內的靜脈竇是相通的，用手擠捏粉刺，容易引起感染化膿。擠捏感染化膿的粉刺會將膿液向周圍擴散，甚至會隨血液進到顱內，引起化膿性腦膜炎、腦膿腫或膿毒血症等不良後果。所以，長了粉刺不宜亂擠，對已感染化膿的粉刺，更不可用手去擠。預防粉刺的方法是，到了青春期要經常用溫熱水和香皂洗臉，把堆積在毛孔外麵的皮脂清洗掉，毛孔內的皮脂能順暢地排出來，就不容易長成粉刺了。