2.2.7 不良情緒與癌
臨床統計數字顯示90%以上的癌症患者均與精神、情緒有直接或間接的關係。精神創傷、不良情緒，可能成為患癌症的先兆。現代生活中，工作和學習上的長期緊張，工作和家庭中的人際關係的不協調，生活中的重大不幸是致癌的3個重要因素。
人體的免疫係統能對癌細胞起到監控、識別的作用，而這個重要的屏蔽係統一旦遭到破壞，癌細胞就會乘虛而入。精神因素與人體免疫功能密切相關。我們知道，人體免疫係統受神經和內分泌的雙重調控，可以這樣認為：刺激是由人的情緒影響到大腦邊緣係統、植物神經係統、內分泌係統和內髒器官而起作用的。
精神抑鬱、焦慮等消極情緒作用於中樞神經係統，引起植物神經功能和內分泌功能的失調，使機體的免疫功能受到了抑製。由於機體間的平衡被打破，使細胞失去正常的狀態和功能，不斷變異，產生了癌細胞；另一方麵，負性情緒減少了體內抗體的產生，阻礙了淋巴細胞對癌細胞的識別和消滅，使癌細胞突破免疫係統的防禦，過度地增殖，無限製地生長，形成了癌腫。精神因素對癌的發生、發展、擴散，起著非常重要的作用。這點已被科學研究所證實。
有人把不良情緒比作裝滿子彈的槍，任何微小的刺激就像扣動了它的扳機。的確“不良情緒是癌細胞的活化劑”，正如一位哲人所說：“一切對人不利的影響中，最能使人短命夭亡的就要算是不好的情緒和惡劣的心境，如發愁、頹廢、恐懼、貪求、怯懦……”我國傳統醫學在《外科正宗》中對乳腺癌的病因進行分析後，認為“憂鬱傷肝，思慮傷脾，積想在心，所願不得，致經絡痞澀，聚結成核”。現代醫學已經證明了這點，抑鬱消極的情緒可使催乳素分泌過多，而致乳腺癌。肝癌患者大多有“大怒”傷肝的經曆，胃癌患者則常生“悶氣”。正如俗話所說“百病皆生於氣”，“萬病源於心”。
俗話說，治病要治心。惡劣的情緒，憂鬱的精神，對人健康的損害，甚至比病菌、病毒厲害得多。情緒可以殺人，亦可以救人。良好的情緒，猶如一劑心藥，對癌細胞有強大的殺傷力，是任何藥物所不能代替的。馬克思曾經說過：“一種美好的心情，比十副良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚。”
2.2.8 心理因素與癌
現今，越來越多的研究資料表明，癌症的發生與社會心理因素有著密切的關係，因為癌不隻是一種身體的疾病，還是一種身心疾病。4000多年前中醫學巨著《內經》就指出了心理因素和身體疾病的關係。“喜怒不節則傷髒，髒傷則病起於陰也！”一些醫學名家在此基礎上又有新的發展，提出了七情致病學說，指出過度的喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等心理反應可引起各種疾病，癌症當然不能例外。科學家們認為，在癌症的發生發展中，心理因素起著“活化劑”的作用。致癌因素在周圍環境中隨時隨地存在著，正常情況下，由於人體免疫功能的控製，使其不能發生作用。而生活事件這個外因，可通過某種個性特征的內因，使人產生孤寂、憤怒、悲哀、絕望等負性情緒。當一個人長期處於這種負性情緒狀態下，就會導致神經內分泌活動紊亂，器官功能活動失調，並使機體的免疫能力降低，免疫監視功能減弱，從而影響免疫係統識別和消滅癌細胞的監視作用，使癌細胞得以突然地發生增殖。例如，當人處於憤怒狀態時，人體的促腎上腺皮質激素會大量分泌，並與人體“衛士”—血液中的白細胞結合，使白細胞殺滅病菌、清除體內突變的細胞等異物的能力大大減弱，機體免疫功能下降，從而促使潛在的癌細胞轉化。這就是許多人“禍不單行”，在遭受精神打擊後又患絕症的原因之一。
所以，在防癌工作中，積極開展心理衛生服務，指導人們培養健全的人格，尤其是重視童年期心理衛生，使孩子們能有一個溫馨、和諧的家庭生活環境；幫助具有癌症性格的人認識自己的不良性格並努力改變自己的性格模式、生活方式，學會正確對待生活事件及宣泄自己的不良情緒，增強抵禦癌症侵襲的能力。因而，廣泛進行心理疏導和心理調整，提高人們心理健康水平，是一項經濟高效的防衛措施，還可起到調節人際關係，緩解社會矛盾，促進精神文明建設的作用。因此，人們應該像重視身體健康一樣去重視心理健康。
在心理因素中，關係最密切的是負性生活事件的影響。一項研究表明：癌症患者66.9%病前有負性情緒；81.2%病前經曆了負性生活事件。