人們在凸凹不平的路麵上行走，或穿高跟鞋上下台階，以及奔跑運動時，往往會發生腳脖子扭傷。這時患者踝部疼痛、腫脹，甚至不能站立，有時傷處有黑紫瘀斑。急救處理：
（1）冷卻患部。用毛巾浸冰水冷鎮患部。如果用濕布藥膏，不要將藥膏直接塗貼在皮膚上，因為這樣可能會由於藥膏的刺激影響而出現斑疹現象。
（2）將患部固定好，不要隨便地走動，以免再發生骨折的事故。
（3）為了減輕腫脹現象，應將患肢抬高，可以將患肢擱置在好的軟墊上。
（4）最好用膠布采用閉合式包紮法將踝關節固定。
用幾條膠布，從內踝關節上20厘米左右垂直繞過腳跟部緊緊地粘貼在外踝關節上20厘米左右（踝關節上下虛空的地方用軟布填好，膠布呈疊瓦狀排列）。同時保持稍微向患側翻轉的位置，再用幾條膠布橫向從踝關節向上固定（不可讓膠布對頭，以免影響血液回流）。一般輕度扭傷病人，經此處理後，即可下地步行。然後，可將患者送到醫院，檢查一下，如果沒有其他問題，回家靜養一段時間（10～14天），即可將膠布去掉，並逐漸痊愈。
腳踝骨扭傷時的閉合式包紮法的具體步驟和注意如下：
（1）用紗布將整個腳包紮起來，包括腳後跟，隻露出腳趾。
（2）使用寬一點的繃帶，通常成人須使用8公分寬的繃帶。第一圈饒在腳蹠骨部位，並讓棉花多留2公分。
（3）固定紗布後，將繃帶在腳部多繞幾圈，至少須覆蓋住上一層2/3的地方，並在腳後跟繞一圈。
（4）腳後跟的上方及下方繞幾圈，讓腳後跟能夠完全被繃帶包住。
（5）在腳部繞幾圈，並在繃帶處多留2公分寬的棉花。
（6）用膠布將繃帶固定。
腰部扭傷的處理：
（1）讓傷者采取舒適的體位安靜而舒適地躺在硬板上。
（2）躺在硬板床上休息，不能用軟床。
（3）局部可用冰袋冷敷，以止痛、防止水腫。
（4）通常可以將兩膝屈起躺下，這個姿勢可使疼痛減輕。
（5）疼痛劇烈難忍時，可酌服止痛藥物。
注意事項：
如果腫脹程度嚴重或者活動時感到疼痛，以及出現明顯的皮下瘀斑（紫色內出血）現象時，可能是發生骨折事故，應及早接受醫生的診療。
搬運時應用冷濕布包好，同時不要移動患部，固定後才搬運。休息兩三天後，可適當進行按摩、熱敷，來活血消腫。有條件的，做做針灸、理療，效果更佳。
受傷後不要立即入浴或按摩，休息時疼痛和腫痛消退後，才逐漸活動患部，一般是約一星期左右之後才入浴。
如果傷後數日不見好轉，則可去醫院檢查治療。
上述均是在肯定沒有骨折的情況下采用的措施，如不能肯定有無骨折，則應迅速到醫院進行檢查處理。
（五）燙傷急救
（1）用水冷卻燙傷部位（10～15分鍾），直到有痛與熱的感覺。
（2）燙傷部位被粘住了，不可硬脫下。可以一麵澆水，一麵用剪刀小心剪開。
（3）燙傷範圍過大，可全身浸泡在浴缸中（冬天除外），有發生顫抖現象，要立刻停止冷卻。
（4）冷卻後，用幹淨的紗布輕輕蓋住燙傷部位。如有水泡，不可壓破，以免引起感染。
（5）勿在燙傷的地方塗上味精、醬油等，應趕緊送醫救治。
（六）凍傷急救
（1）將患者移到暖和的地方，將衣服解開，用毛巾、毛毯讓全身保暖，不可搓揉凍傷部位。
（2）患者呼吸停止時，立刻將氣道開放，並進行人工呼吸。若脈搏停止跳動，則要進行心肺複蘇術。
（3）隻有手腳凍傷時，可在患者穩定後，將手腳泡在水中（37～40℃），也可用熱的飲料，但不可用熱水浸泡或是火取暖。
（4）凍傷部位恢複後，要消毒患部並包紮起送醫治療。
（七）電焊傷急救
電光性眼炎為電焊時放出的大量紫外線燒傷角膜結膜所致。以眼痛、流淚為主要特征，尤以夜間加重。
（1）雙眼被電焊光照射後當時無明顯不適，雙眼無紅腫、疼痛。一般在照射後5～6小時發病，突然紅腫、流淚、怕光、劇烈磨痛，尤以夜間加重不能入睡。
（2）雙眼瞼腫脹，結膜充血明顯。
家庭應急措施
用人奶及鮮奶裝入用空的眼藥水瓶內點眼可止痛。雙眼用紗布包蓋，用濕冷毛巾敷雙眼。每20分鍾更換一次。用0.5％～1％地卡因點眼1～2次，將氯黴素眼藥水內加入1％地卡因1.5毫升滴眼。開始時半小時至1小時一次，眼痛減輕每日3次。一般點一天。必要時可適當服止痛藥。口服魚肝丸2丸，3次/日。結合針灸治療。
（八）觸電的急救
（1）切斷電源並確定傷者已絕緣。無法關斷電源時，可以用木棒、木板等將電線挑離觸電者身體。救援者最好戴上橡皮手套，穿橡膠運動鞋等。切忌用手去拉觸電者，不能因救人心切而忘了自身安全。
（2）若傷者神誌清醒，呼吸心跳均自主，應讓傷者就地平臥，嚴密觀察，暫時不要站立或走動，防止繼發休克或心衰。
（3）傷者喪失意識時要立即叫救護車，並嚐試喚醒傷者。呼吸停止、心搏存在者，就地平臥解鬆衣扣，通暢氣道，立即口對口人工呼吸，有條件的可氣管插管，加壓氧氣人工呼吸。