1)足底按摩
疾病的反應區為腎髒,輸尿管和睾丸,前列腺。治療陽萎以補腎壯陽為主,要加強對腎髒的按摩,同時對性腺及性生殖器官的相應反射區如睾丸、前列腺也要加重按摩,從而增強腎功能,使性生活能力增強。
2)自我按摩
對於功能性的陽痿,通過自我按摩的方法,常常可以收到明顯的效果,而且簡單,方便。
a.揉神厥:雙手掌相對摩擦,待生熱後以掌根或魚際部在肚臍處揉撚,當臍部發熱時繼續揉1~2分鍾。
b.揉關元、氣海、中極穴,各1分鍾。
c.摩小腹:手掌沿小腹逆時針方向撫摩100次,再順時針方向撫摩100次。
d.推腹:雙手掌重疊,沿任脈自神闕下推至中極,反複操作約1分鍾。
e.搓腎俞、命門穴:雙手交替搓擦、腎俞、命門穴,使熱感透達到骶部為好。
f.揉大腿內側:沿兩大腿內側揉捏肌肉至腹溝處,反複進行,約2分鍾。
g.一手托陰囊,一手沿陰莖兩側輕輕揉捏,反複數遍,如有勃起,仍繼續揉捏,約1~2分鍾後改揉陰莖上下部分,力量不可太重,輕揉適中,約1~2分鍾。
h.雙手掌搓熱後,相對輕搓陰莖,若有勃起,仍可繼續輕搓,約1分鍾。
i.揉撚三陰交穴,約1分鍾。
j.搓湧泉穴,至發熱,結束按摩。
自我按摩治療功能性陽痿,具有很好的效果,它沒有恐懼感,沒有羞怯感,使自己在充分放鬆的情況下進行自我治療。這自然是其他方法不易做到的。
(2)早泄足底按摩療效好
早泄是指房事時不能持久,一觸即泄,不能完成性交。
早泄是一種最常見的男子性功能障礙,既影響雙方的性欲滿足,亦影響生育,影響夫妻感情,甚至造成家庭的不幸和危機,危害嚴重,不可不治。
由於長期封建思想的束縛,人們對性問題避而不談,對性功能障礙更是羞於啟齒。故家庭治療自有其得天獨厚的優勢。
1)足底按摩
可在熱水洗腳後進行,每日1次,堅持不懈。
在進行全足的基礎按摩後,重點按摩腎上腺、腎、輸尿管、前列腺、睾丸、性腺等反射區,手法宜輕緩柔和,持久深透,全部治療約需半小時。
2)行為療法
行為療法是治療性功能障礙的多種方法之一,屬於心理治療的組成部分,包括暫停法和捏擠法。
a.暫停法:治療開始時,女方用手撫弄陰莖和睾丸,刺激到中度勃起,或訓練病人有射精的感覺時即停止刺激或抽動,直至性高潮減退,陰莖萎軟時,重複刺激使陰莖勃起堅硬,其目的在於提高射精的閾值。也可用加強間歇法,即感覺將要射精時,病人或女方向下牽拉其陰囊或睾丸,用力要適當,以降低性興奮,這樣治療一段時間後,早泄的症狀將有所緩解,甚至得到痊愈。
b.捏擠法:在男方接近性高潮,即將射精時,女方用拇指、中指、食指輕輕捏、壓陰莖冠狀溝的上下方,由前向後擠捏,不要有兩側擠捏。當訓練成功而夫婦正式交合時,可取女方上位,再行多次擠捏訓練。其後,也可以改用陰莖根部(即接近陰囊部位)捏擠,一般兩周內有效。據調查,此法由男方自行捏擠,則效果不理想。故治療早泄宜夫妻雙方同心協力,配合默契,則易生效。
(3)縱欲過度的家庭療法
縱欲過度引起身體的損傷又叫“色欲傷”,它是房室過勞所引起的傷氣、損精、喪神等綜合臨床表現的概稱。祖國醫學認為:人在性交前,必先心動,心動則相火起,相火起則腎藏之精暗動,性交時則傾倒而出。因此,如果房室不有所節製,放任自流,日日行,甚至日幾度行之,成為人欲橫流的縱欲,則腎藏之精有去無來,精藏空虛,往往發為色欲傷。
節欲是中醫保健中的一大主張,有性命雙修,身心共養的意義。節欲,並非禁欲,不否認人的自然本性,使人體精氣得到有度的釋放,保持健康的性心理,達到性和諧和延年益壽的目的。反之,有人為了追求性享樂,不顧身體情況,濫服濫用強性欲、壯腎陽的房中藥物。房中藥大多性味辛烈純陽,雖然可使陽萎頓興,但往往壯火食氣,陽強傷陰,有竭澤而漁之患,特別是一些外用藥物,使用不當,或流為腰疽,或聚為便痛,或腐其龜頭,或爛其肛門,終為流弊。因此,為了避免色欲傷,不要為了縱欲快淫而亂服房中藥,為求性享樂而傷身害氣,應當有節製的進行性生活。足底按摩,可起補腎壯陽,滋陰降火,平肝潛陽,雙補氣血等多方麵的作用,實為家庭治療首選之方。