0～30歲的皺紋
沒有或僅有很淺的紋路，通常是幹燥造成的，沒有明顯的表情紋。
30～40歲的皺紋
當額頭開始出現抬頭紋、眼角出現魚尾紋、眼睛下方出現眼袋、雙眉開出現皺眉紋，臉部也有了明顯的表情紋如笑紋、法令紋時，就代表肌膚的生理年齡已經要開始老化了。
40～50歲的皺紋
法令紋、抬頭紋及魚尾紋明顯、毛孔粗大、斑點、嘴角下垂、脖子出現頸紋線條等。
50歲以上的皺紋
肌膚鬆弛、下垂、五官甚至因此顯得有些變形、皺紋明顯、出現老人斑等都是已老化的征兆。
3）臉部除皺穴位
穴道按摩可以促進血液循環和淋巴順暢，預防臉部皺紋的產生，所以別忘了，每天按摩以下穴位至少5分鍾！
①魚腰
穴位：眉毛正中心處。
按摩方法：以手指指麵或指節向下按壓，或做圈狀按摩。
功效：緩解眼周肌肉疲勞，治療近視、結膜炎。
②瞳子髎
穴位：眼角外側約1指橫寬的凹陷處。
按摩方法：以手指指麵或指節向下按壓，或做圈狀按摩。
功效：消除魚尾紋，柔潤眼肌，緩解眼周肌肉疲勞、眼睛充血、顏麵痙攣、頭痛。
③攢竹
穴位：兩側眉頭的內側。
按摩方法：以手指指麵或指關向下按壓，或做圈狀按摩，可感受到小筋滾動的感覺。
功效：消除眼睛疲勞，治療頭痛、頭重、高血壓、結膜炎、臉頰疼痛等。
④睛明
穴位：位於內側眼角凹陷處。
按摩方法：以手指指麵或指關向下按摩，或做圈狀按摩，會有一點疼痛感。
功效：消除眼睛疲勞，緩和顏麵痙攣、鼻塞、小孩抽筋、驚風等，並可緩和情緒。
⑤承泣
穴位：眼眶下緣。
按摩方法：以手指指麵或指關節向下按壓，或做圈狀按摩。
功效：淡化黑眼圈，緩解眼睛充血，改善視力，消除疲勞，減輕頭昏眼花症狀。
4）臉部除皺按摩法
利用輕柔按摩的方式，減緩肌肉的緊張度，對於撫平臉部的各種皺紋有很大的助益。按摩眼睛周圍時，力道要盡可能地輕柔，才能抹去皺紋，撫平痕跡。
①預防臉頰皺紋、笑紋或法令紋
a.用無名指和中指指腹，由臉部內側向外做螺旋式的按摩，每一個地方都要按摩到，重覆十次。
b.從鼻孔迎香與口角旁，以相同手法向兩側發角或輕抹或分推。
②預防魚尾紋、眼周皺紋
a.瞳子髎、攢竹、睛明、承泣以中指按壓各三秒，重複數次。
b.用左右兩手手指腹，由外部眼角瞳子髎穴往內移動、按壓、直至眼角內側的睛明穴。
c.用左右兩手手指腹，由內而外輕輕按壓眼睛下方區域。
③預防抬頭紋
a.利用無名指、中指及食指三個指頭，從鼻根開始，向前發際方向抹去。
b.逐漸抹至兩側額角，要有提拉的感覺，重複十次。
（8）按摩美頸法
可別以為脖子有皺紋是老女人的專利，很多年輕的女性也都有深深的頸紋！潔淨無瑕的頸部，可以讓你散發出女性特有的嫵媚。快利用按摩好好地嗬護它！