第十七篇第二章 醫先求己——人體常見疾病的預防與治療
1 幹幹淨淨，預防百病
在人們周圍的生活環境裏，有很多的細菌，得以萬、十萬、百萬為單位來計算。這些細菌大多給人帶來危害，其傳染途徑無孔不入。既可從口而入，凡腸道傳染病全是從口中吃進去的；又可從手入，以手為媒介傳染疾病；還可從鼻入，通過呼吸道傳染；又可從皮膚入，如皮膚病、疥瘡、血吸蟲病等。因此保持環境、居室、食物、衣飾、身體等各方麵的潔淨，對保護身體健康、減少疾病，十分重要。潔淨還可使頭腦清醒、神經舒鬆、心情愉快，有利於心理健康和提高工作效率。