第十七篇第一章11 瘋狂購物的背後
為了平衡情緒或緩解壓力去瘋狂購物,或許能在買東西的過程當中感到快樂,很多人說:“去大肆采購一番,然後想盡辦法把錢花光,心情也就好了。”但這並不是宣泄無奈的最佳方式,更不要拿購物當做“心藥”。
事實上,購物癖患者每次買完東西後都會感到非常後悔,物品一旦到手就失去了吸引他們的魅力。長此以往,購物癖患者會掉入自卑的惡性循環中去,他們除了通過購物來發泄某種壓抑的情緒之外,無法再用別的外在的物質刺激來填補內心的空虛。
有瘋狂購物症的人在生活中往往心理素質比較差,容易緊張和焦慮,每次看到自己買了很多根本用不著的東西後,心情會更加鬱悶。
瘋狂購物還容易讓人在麵對生活中的壓力時產生逃避心理。購物癖患者到商場購物時,常常感覺商場給他們提供了展示自我的舞台,他們會受到服務員的重視,服務員都會關注他們、羨慕他們,對他們的能力給予肯定,使他們暫時逃離了生活,但是離開了商場這個特定的環境,別的什麼都不能激發他們的工作、生活熱情,反而會平添更多的煩惱。
患瘋狂購物症的人並不個個都是富婆大款,絕大多數人往往經濟條件並不非常好,反而因瘋狂購物使他們浪費了大量的金錢,最終導致負債累累,破壞了自己原本幸福美滿的生活。瘋狂購物是一種非理性的表達,偶爾一次還可以,但是一旦形成了惡性循環,後果將不堪設想。選擇這種快速的滿足方法時,一定要有個限度,對自己的購物需求要有準確的判斷。不要當自己不高興、空虛或工作中遇到挫折時就去購物,因為購物回來後會很快又產生失落感,然後再買,陷入惡性循環中,永遠也找不到解決問題的真正方法。