第十四篇第二章3 不要讓靜電“騷擾”你
在幹燥和多風的秋天，我們常常會在晚上脫衣服睡覺時，聽到衣服上“劈啪”的聲響；見麵握手時，手指剛一接觸對方，就會突然感到指尖針刺般疼痛；早上起床梳頭時，頭發會“飄”起來，越理越亂；拉門把手、開水龍頭時都會“觸電”，時常發出“啪啪”的聲響。上述的幾種現象就是體內靜電。
產生體內靜電的原因是：隨著家用電器的增多以及秋冬季節人們多穿化纖衣服，家用電器所產生的靜電荷會被人體吸收並積存起來，加之居室內牆壁和地板多屬絕緣體，空氣幹燥，因此更容易受到靜電幹擾。而老年人的皮膚相對年輕人幹燥，以及老年人心血管係統的老化、抗幹擾能力減弱等因素，老年人更容易受靜電的影響。心血管係統本來就有各種病變的老年人，其體內靜電會使病情加重或誘發室性早搏等心律失常。過高的靜電還會使人焦躁不安、頭痛、胸悶、呼吸困難、咳嗽。
所以，為了防止靜電的發生，室內要保持一定的濕度，要勤拖地，在室內放置一些水；要勤洗澡、勤換衣，以消除人體表麵積聚的靜電荷。發現頭發無法梳理時，將梳子浸入水中片刻，等靜電消除之後再梳理。脫衣服之後，用手輕輕摸一下牆壁，摸門把手或水龍頭之前也要用手摸一下牆，將體內靜電“放”出去，這樣靜電就不會傷害你了。對於老年人，應選擇柔軟、光滑的全棉或絲織內衣、內褲，盡量不穿化纖類衣物，以把靜電的危害降到最低限度。