第四篇第一章2 “七情”與人體五髒的關係
人非草木，孰能無情？人在認識周圍事物或與他人接觸的過程中，對任何人、事、物，都不是無動於衷、冷酷無情的，而總是表現出某種相應的情感，如高興或悲傷、喜愛或厭惡、愉快或憂愁、振奮或恐懼等。喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情感或心情稱之為“七情”，在正常範圍內，七情的變化對健康影響不大，也不會引起什麼病變。《黃帝內經》裏說：“有喜有怒，有憂有喪，有澤有燥，此象之常也。”意思是說，一個人有時高興，有時發怒，有時憂愁，有時悲傷，好像自然界氣候的變化有時候下雨、有時候幹燥一樣，是一種正常的現象。但是，內外刺激引起的七情太過，則能導致人得多種疾病。
1．喜——傷心
喜，指狂喜。喜可使氣血流通、肌肉放鬆，益於恢複機體疲勞。但歡喜太過，則損傷心氣。《淮南子· 原道訓》曰：“大喜墜慢。”陽損使心氣動，心氣動則精神散而邪氣極，出現心悸、失眠、健忘、老年癡呆等。
2．憂——傷肺
憂，是指憂愁、苦悶、擔心。表現在情緒上，多為悲傷痛哭，氣怯神弱。輕者，愁眉苦臉，悶悶不樂，少言少語，鬱鬱寡歡，意誌消沉，獨坐歎息；重者，難以入眠，精神委頓或緊張，心中煩躁，並會導致咳喘、呃逆、嘔吐、失眠、便秘、陽痿、癲癇等症，甚至誘發癌症或其他疑難重症。
3．怒——傷肝
怒，指暴怒或怒氣太盛。它是由於某種目的和願望不能達到而發怒，可表現為暴跳如雷、拍桌大罵、拳打腳踢、傷殺人畜、毀壞器物。輕者會肝氣鬱滯，食欲減退；重者便會出現麵色蒼白、四肢發抖，甚至昏厥死亡。
4．思——傷脾、胃
思，是指集中精神考慮問題，但思慮過度也會導致多種病症。其中最易傷脾，脾胃運化失職，則食欲大減，飲食不化，故中醫有“思慮傷脾”之說。現代醫學研究證實，長期從事腦力勞動、大腦高度緊張的知識分子，易患心腦血管疾病和消化道潰瘍病，這和中醫的“思慮損傷心脾”的理論是一致的。
5．悲——傷肺
悲，是指悲傷、悲痛、悲哀。如幼年喪母、中年喪偶、老年喪子，或者是失戀，或者是丟失了心愛的珍貴物品，或者是遭劫受災，等等。這些都會使人感到非常傷心和難過，傷心到極點便會變成沮喪和絕望。若悲哀太甚，可致心肺鬱結，意誌消沉。正如《黃帝內經》所說：“悲則氣消。”悲慟欲絕，還能引起昏厥或突然死亡，容易悲傷的人，比其他人更容易患癌症或別的疑難重症。
6．驚——傷腎
驚，是指突然遇到意外、非常事件，心理上驟然緊張。如耳聞巨響、目睹怪物、夜做噩夢等都會受驚。受驚後可表現為顏麵失色、神飛魂蕩、目瞪口呆、冷汗滲出，肢體運動失靈，或手中持物失落，重則驚叫，大小便失禁，常謂如“驚弓之鳥”。
7．恐——傷腎
恐，是指恐懼不安，心中害怕，精神過度緊張。例如，臨深淵、履薄冰、人將捕之等。嚴重者亦可導致神昏、大小便失禁。中醫認為，恐懼過度則消耗腎氣，使精氣下陷不能上升，升降失調而出現大小便失禁、遺精、滑泄等症，嚴重的會發生精神錯亂、癲癇病。恐與驚密切相關，略有不同，多先有驚而繼則生恐，故常驚恐並提。然驚多自外來，恐常由內生。