七、預防與保健
1.未病先預防情誌因素在甲亢的發病中具有重要的作用。《濟生方.癭瘤論治》說：“癭瘤者，多由喜怒不節，憂思過度而成斯疾焉。”所以，預防甲亢我們在日常生活中首先應保持精神愉快、心情舒暢。其次合理飲食避免刺激性食物，同樣是重要的預防措施；同時起居有規律，勿枉作勞；扶助脾胃，增強體質提高自身的免疫力和抗病能力等都很重要。
2.即病防傳變防病於未然，是最理想的預防。但若甲亢已發生，則應早期確診，早期治療，以防止本病的傳變，即防止病情發展加重和並發症的發生。《素問.玉機真藏論篇》雲：“五髒相通，移皆有次，五髒有病，則各傳其所勝。”因而，要根據甲亢並發症發生的規律，采取預防性措施，防止並發症的發生，控製疾病的轉變。
3.愈後防複發俗語說：“病來如山倒，病去如抽絲。”形象的比喻病後機體尚有一個待恢複的狀態。津液耗傷有一個恢複的過程此時若不慎重，原有的病情有可能遷延和複發。因此，初愈階段，藥物、飲食、精神、藥膳等要綜合調理，並要定期檢查，認真監控，是病後防止複發的重要措施。
老年養生長壽歌
四十猶未老，
憂傷早衰惡；
前歲二毛生，
今年一齒落；
形骸日損耗，
心事同蕭索；
夜寢與朝飧，
其間味亦薄。
同歲崔舍人，
容光方灼灼。
始知年與貌，
衰盛隨憂樂。
畏老老轉迫，
憂病病彌薄；
不畏複不憂，
是除老病藥。
——唐·白居易
第二節糖尿病是富貴病
一、簡介
糖尿病是一種全身性慢性內分泌代謝性疾病，由於各種因素引起胰島素絕對或相對不足而引起的糖、蛋白質、脂肪代謝紊亂，以及水、電解質的代謝紊亂。糖尿病是一種常見病，隨著生活水平的提高，糖尿病的發病率逐年增加。發達國家糖尿病的患病率已高達5%～10%，我國的患病率已達3%。
二、表現
典型的症狀是“三多一少”，即：多飲、多食、多尿、體重減輕或體力下降。但相當多的2型糖尿病患者在發病之初並無糖尿病症狀，通過查血糖才知道已得了糖尿病。
三、診斷依據
1.有糖尿病症狀，空腹血糖兩次超過或等於7.8mmol/L。
2.有糖尿病症狀，1天內任何時候血糖超過或等於11.1mmol/L。
3.疑有糖尿病者，應做口服8.75克葡萄糖耐量試驗(OGTT)，服糖後2小時血糖超過或等於11.1mmol/L。
四、治療
(一)西醫治療
治療原則：①糖尿病的教育與心理治療；②糖尿病飲食治療；③運動治療；④糖尿病的藥物治療；⑤糖尿病的病情監測。
用藥選擇：降糖藥物大致可分為四大類，磺脲類包括格列齊特(達美康)、美吡噠、格列奎酮(糖適平)、D860、格列本脲等，雙胍類(二甲雙胍)，葡萄糖苷酶抑製藥如阿卡波糖(拜糖平)及胰島素。二甲雙胍適用於肥胖型糖尿病，用量250～500毫克，每日3次。磺脲類種類較多，均有刺激體內胰島素分泌作用，以格列齊特為例，每次80～160毫克，每日2次。阿卡波糖以降低餐後血糖為主，用量250毫克，每日3次。現主張有條件的話，在醫生指導下使用胰島素。
(二)中醫治療
糖尿病屬於中醫消渴的範疇，現代中醫學將糖尿病稱為消渴病。因情誌、房勞、厚味、嗜酒等因素，引起的以肺、脾、腎等髒腑為主的髒腑功能失調，以陰虛火旺，水穀精微吸收輸布代謝失常為其患病機製。
陰虛熱盛型
【症見】煩渴多飲，多食易饑，尿頻量多，大便幹結，尿色渾黃，舌紅少津，苔黃而燥，脈滑數。
【治法】滋陰清熱。
【方藥】增液湯合白虎湯合消渴方加減。
生地黃30克，元參30克，麥冬10克，生石膏30克，知母12克，葛根15克，花粉30克，黃連10克，枳實10克。
每日1劑，水煎分兩次服。
氣陰兩虛型
【症見】典型的多飲、多尿、多食等不明顯，口咽幹燥，神疲乏力，氣短，腰膝酸軟，大便幹結，或兼心悸自汗，或眩暈耳鳴，或肢體麻痛，或視物模糊，舌體胖或有齒印，舌苔白，脈沉細。
【治法】益氣養陰。
【方藥】生脈散合增液湯加味。
生黃芪15克，黃精15克，太子參15克，麥冬10克，五味子10克，生地黃15克，玄參15克，葛根15克，花粉15克，山藥15克，山茱萸10克。