(4)枸杞藕粉湯：枸杞子25克，藕粉50克。先將藕粉加適量水小火煮沸後，再加入枸杞，煮沸後，可食用。每日2次，每次100~150亳升。
(5)橘皮粥：鮮橘皮25克，粳米50克。先將鮮橘皮洗淨後，切成塊，與粳米共同煮熬，待粳米熟後食用。每日1次，早餐食用。
三、胃病惡變的症狀
長期患胃病的人，如果治療不當或不治療，或受到長期的不良飲食刺激，有可能會導致惡變。倘若出現下列征兆時，就須考慮到有惡變的可能。
1.疼痛性質的改變潰瘍病的特點是規律性的疼痛。胃潰瘍為飽餐痛，多在飯後半小時至2小時內出現，至下一次進餐前消失。十二指腸潰瘍是饑餓痛，亦稱空腹痛，多在飯後3~4小時出現，持續至下次進餐，進餐後症狀可減輕或消失，也可夜間痛。如果潰瘍發生在與十二指腸相近的胃幽門部，則疼痛節律性與十二指腸潰瘍相同。一旦胃潰瘍疼痛性質發生改變，成為持續疼痛或有所減輕，此時應警惕惡變，應及時去醫院檢查。
2.進行性消瘦年齡在45歲以上的病人，短期內食欲減退，厭肉食，惡心、嘔吐加重，吐隔宿食或暗紅色食物，營養狀態不佳，明顯消瘦，疲倦無力，藥物治療效果變差，這也是惡變的信號。
3.比較固定的包塊一部分病人在心窩部可摸到包塊，質硬，表麵不光滑，迅速增大，按壓疼痛。隨包塊增大，患者嘔吐加重，這時十有八九是惡變。
4.無法解釋的黑糞黑糞常見於進食大量豬、雞、羊等動物血的情況時，也可見於服某種藥物之後。倘若胃潰瘍病人出現無法解釋的黑糞或糞便化驗持續有血，這就要特別注意，首先要考慮有惡變的可能，抓緊治療。
胃痛不要亂吃藥
胃部不適應該首先明確診斷，然後才選藥治療，自己盲目吃藥緩解胃部不適的做法不可取，有可能會掩蓋嚴重的疾病。
據專家介紹，大概有三成胃癌病人在症狀出現之後，沒有及時到醫院檢查，而是自己亂用藥物治療，因而耽誤了大好的治療時機，治療效果、生存時間和生活質量都大受影響。
胃癌早期會伴隨胃部炎症或者潰瘍，病人因胃部炎症或者潰瘍也會胃疼，而藥店裏的消化道疾病類藥物非常有效而且起效迅速，即使是嚴重的胃部炎症或者潰瘍痛得非常厲害，服用藥物後一般2~3天都能控製症狀。因此，早期胃癌病人服用一些胃藥後就會覺得舒服了，這樣就失去了及早抓住胃癌早期症狀的機會，掩蓋了真正的病情。
其實除了胃癌外，胃潰瘍和炎症也不能隨便服藥止痛。
藥物吃吃停停是造成慢性胃病難以完全治愈的原因。沒有症狀並不意味著疾病已經治愈，必須持續用藥才能將其徹底治愈。一般來說，慢性胃潰瘍需要2個月藥物治療，十二指腸潰瘍需要1~1.5個月藥物治療。
第二節脂肪肝
目前，脂肪肝已成為僅次於病毒性肝炎排在第二位的常見肝病。脂肪肝的危害不亞於病毒性肝炎。有資料顯示，15%的脂肪肝患者會從單純性脂肪肝轉變為肝硬化，有3%的患者會發展為肝衰竭，脂肪肝可使50歲以下的患者壽命縮短4年，50歲以上的患者壽命縮短10年。長期大量的肝細胞內脂肪堆積，會使機體的脂類代謝、運轉發生障礙，導致能量代謝紊亂，使機體免疫功能大大下降。如果大量脂肪長期在肝內蓄積，肝血液供應、氧氣供應及自身代謝將受到持續影響，會造成肝細胞大量腫脹、炎症浸潤及壞死，並逐步發展成肝纖維化甚至肝硬化。導致脂肪肝的病因，如飲酒、營養不良、藥物及毒物損害等，既是脂肪肝的發病因素，也是肝癌的發病因素，因此脂肪肝對肝癌的發生是一個助動因素，可增加惡變的概率。
一、脂肪肝的發生原因
脂肪肝發病率的增高，與人們生活水平的提高和飲食結構的改變有著密切關係，具體說，包括營養失調、大量飲酒、糖尿病、肝炎、代謝和內分泌障礙等多方麵的原因。
肥胖是引發脂肪肝第一病因。肥胖是非酒精性脂肪肝最常見和較肯定的危險因素，肥胖者發生脂肪肝的比例為50%~75%，重度肥胖者90%以上可發生脂肪肝。