失眠與很多疾病有關，若疾病治好了，失眠一般恢複了。了解能引起失眠的疾病，對更好地改善睡眠是有所裨益的。與失眠有關的疾病如下：
中樞神經係統疾病，如腦外傷、腫瘤、鬆果體瘤、腦血管疾病（腦出血、腦梗塞）、帕金森氏病、老年性癡呆、癲癇、偏頭痛等。
呼吸係統疾病，如慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺氣腫、肺部慢性感染性病灶等。
泌尿係統疾病。慢性腎功能衰竭時的睡眠，常常是短而破碎，隻有腎透析或腎移植才能有效地解決。尿毒症還可以因毒物在體內蓄積，而不逆地損傷中樞神經細胞及使機體代謝紊亂。糖尿病、尿崩症、泌尿係統感染引起的尿頻，也可以幹擾睡眠。
過敏性疾病也常常幹擾睡眠，如皮膚瘙癢、鼻阻塞，使睡眠無法進行。
消化係統疾病，如潰瘍病、腸炎、痢疾等造成腹痛、燒心、惡心、嘔吐、腹瀉及發熱等症狀，也明顯幹擾正常睡眠。
循環係統疾病，特別是心衰、心絞痛、高血壓、動靜脈炎等都可以引起失眠。
除以上舉出的諸係統的病證外，其他如骨骼、肌肉、關節的炎症和疼痛、腫瘤引起的憂慮、疼痛等也常嚴重影響正常的睡眠，經前期緊張綜合症、更年期綜合症等也可引起失眠等。總之，各係統的疾病，無論是疾病本身的痛苦，還是由疾病引起的心理障礙，均可幹擾睡眠。
睡眠小貼士：
久居平原地帶的人初入高原地區時，往往易出現失眠症，以及伴隨全身性頭暈、頭痛、乏力、食欲差等症狀，重則可危及生命。這是因為高原地區海拔高，高原大氣壓及氧分壓低，易使人體內氧氣缺乏，體內缺氧危及大腦，而腦細胞對氧需要量較高，因腦缺氧而致無氧代謝增多，不僅會使腦細胞、大腦皮層受損，更易使神經調節迅速出現障礙。睡眠是大腦調節形成的，當初入高原地區出現大腦功能異常時，極易出現失眠等一係列症狀。因此，當你要步入高原時，一定要有一個循序漸進的過程，以防出現失眠及其他的不適症狀。