28 大棗胡椒滅痤瘡
身體小症狀 麵部生有青春痘、粉刺、暗瘡等。
千年老偏方 大棗3個，胡椒7粒，蔥須10個。製用法：共搗成泥狀，攤在布上敷患處，3天換藥1次。療效：1～2次即愈。
顏麵痤瘡，即平時俗稱的“青春痘”、“粉刺”。男女均可患之。因好發於青春期，又因痘內有白色糊狀粉質物，故稱之。痤瘡的發生，中醫認為多與機體內熱、氣血失調有關。由於生活調攝失常，過食辛辣炙烤燥熱之物，過度熬夜，性情急躁，七情內傷等因素，易於助陽生熱，造成氣血失調，傷於髒腑、經絡，而功能紊亂，熱為陽邪，其性炎上，故痤瘡多發生在顏麵、胸背部。臨床發現，女性痤瘡又與生殖內分泌激素有關，每當月經來潮麵部痤瘡發生，經行後自行緩解，呈周期性發作。月經不調，尤以月經後期、閉經者更易發生痤瘡。西醫認為，痤瘡多與皮脂腺分泌過多，將毛囊口或皮脂腺堵塞，如果再有細菌感染，可致化膿性毛囊炎。
從西醫來看，痤瘡最直接的因素就是毛孔堵塞。粉刺痤瘡是一種皮膚疾病，形成一般與內分泌失調、雄性激素分泌旺盛相關，不是口服哪一種藥物或者塗抹化妝品便能治愈的，一定要接受正規的皮膚病專科醫院或者皮膚科的治療，進行內分泌的調理與體內雄性激素的平衡，隻要堅持治療一般都是可以根治的。
這裏可以取用老偏方一個治療痤瘡：大棗3個，胡椒7粒，蔥須10個。共搗成泥狀，攤在布上敷患處，3天換藥1次。療效：1～2次即愈。
同時，對於痤瘡來說，飲食療法尤為重要，多食新鮮蔬菜及水果，常飲綠豆湯有清肺熱、除濕毒之功。多食富含纖維的食品，保持大便通暢，對防治痤瘡有良效；還要忌用含有激素成分的軟膏及霜劑，每日宜用溫熱水洗臉兩次，不要用堿性強的肥皂；忌用手指擠捏麵部丘疹粉刺膿瘡，以防遺留疤痕；保證睡眠充足，調整消化係統功能，這些均有助於痤瘡的治愈。
29 西瓜皮擦痱子，瘙癢一掃光
身體小症狀 身上起針尖大小紅色斑疹，接著出現成群紅色小丘疹或小水皰，有瘙癢或燒灼感。
千年老偏方 取新鮮西瓜皮若幹，洗淨後搗汁，塗抹身上5～6分鍾後用溫水洗淨，或直接用西瓜皮輕輕擦搓10分鍾，再用水衝淨，每天1次。
中醫認為痱子是由於盛夏時節，暑熱挾濕，蘊結肌膚，毛竅鬱塞，乃生痱皰。熱盛汗出，以冷水洗浴，毛孔驟閉熱氣都於皮腠之間亦生此病。
痱子的主要症狀為：初起時為針尖大小紅色斑疹，接著出現成群紅色小丘疹或小水皰，有瘙癢或燒灼感，常成批發生，在天氣轉涼後數天內就會很快消退。皮損好發頸、胸、背，腹、肘窩、腋窩、女性乳房下及小兒頭麵部、臀部。消退後有輕度脫屑。
一般較輕的痱子患者，搽些藥店出售的痱子粉，注意勤洗澡、勤換衣就可很快治愈。但有些嬰幼兒長有痱子後長期臥床、過度虛弱，容易因皮膚不潔、營養不良、抗病力差或痱子被抓破感染而發生膿皰或熱癤，就是俗稱的“痱毒”。其局部紅、腫、熱、痛，並可化膿潰破，伴發熱及附近淋巴結腫大，嚴重時可致膿皮病。痱毒若治療不及時，常可繼發腎炎，嚴重的還會引起敗血症而危及生命，故應引起足夠重視。
針對痱子，可以采用以下老偏方：將西瓜皮洗幹淨，用刀削至輕微泛青，輕輕塗擦痱子患處（浴後塗擦則效果最佳）。2分鍾左右，感覺到涼爽舒適即可。每天3次。一般兩天後即可見效。中醫稱西瓜皮為“西瓜翠衣”，是清熱解暑、生津止渴的良藥。痱子是由於盛夏時節，暑熱挾濕，蘊結肌膚，導致毛竅鬱塞所致，而西瓜皮具有清熱、解毒、利濕的作用，所以，無論是外用內服，對防治痱子都有一定的效果。在酷暑時節堅持使用，不僅可防治痱子，避免或消除皮膚瘙癢，還可使皮膚變得光滑。除了擦，人們還可用西瓜皮適量煎水盆浴，每天兩次，每次20分鍾，連續幾天痱子也能消失。
除此之外，平時預防痱子和痱毒首先要做好防暑降溫工作，加強室內通風散熱措施，安裝空調以減少出汗且利於汗液蒸發。高溫作業者、產婦等特別注意，衣著不可過多，應寬大舒適，避免悶熱。還要注意個人衛生，常洗澡，勤換衣，保持汗液通暢。洗後要擦幹浴水，使皮膚清潔幹淨，適當撲痱子粉，以防毛孔阻塞。一旦患病，瘙癢時不要用熱水燙、肥皂水洗，也不要用手抓，防止發生痱毒。要注意飲食衛生，多喝綠豆湯、金銀花露，或常吃西瓜。夏季少食辛辣、燥熱食物，多吃苦瓜、冬瓜等有清暑利濕作用的蔬萊，均可有效地預防痱子、痱毒的發生。
30 濕疹癢，綠豆爽
身體小症狀 局部部位起疹，瘙癢劇烈，病情易反複。
千年老偏方 綠豆粉、香油各適量。將綠豆粉用鍋炒成黃色，晾涼，用香油調勻。用綠豆粉敷於患處。
濕疹是一種最常見的變應性皮膚疾病。無論是醫生還是病人說起來都直搖頭。病人說，方法試了不少，可為啥總是反反複複？醫生說，光治療沒用，病人不聽話，這病也不容易好。
濕疹早期常表現為成片的紅斑、密集或疏散的小丘疹，或是肉眼難以發現的小水皰。隨著病情的加劇，一般會表現為大片滲液及糜爛。伴有劇烈瘙癢，易反複發作。專家表示，濕疹的發病包括內因和外因。