製法
①將冬瓜洗淨,切成5厘米長、3.3厘米寬、厚1厘米的片。熟火腿切成同樣大小的片。②取幹淨鍋置在火上,加入清水、火腿、豬油、骨頭、蔥、薑,將湯澆沸,撇去浮沫,加入紹酒,移至小火燜煮2小時左右。待湯汁醇厚時,撈出骨頭及蔥、薑,放入冬瓜約煮3~5分鍾即熟。用精鹽、味精調好口味,將湯盛入大湯碗中,覆上火腿片即成。
特點清鮮爽口,色澤清雅。
紅燒牛肉湯
原料牛小腿肉250克,麵粉15克,土豆2個,大蔥頭2個,熟豬油50克,辣椒粉3克,醋5克,鹽、胡椒適量,香辛料少許。
製法
①將牛肉切成丁,滾上麵粉,蔥頭切成薄片,土豆切成塊,放入炒鍋裏煸至變黃發軟。
肉丁炸至金黃色,拌上辣椒粉和剩下的麵粉。②加入熱水,用微火燉1小時。待肉爛時加入土豆塊,再燒15分鍾即可。湯為紅褐色,若嫌顏色淡,可加些番茄醬。
特點口味酸辣,可解油膩。
番茄牛肉湯
原料牛肉500克,蔥頭2個,西紅柿100克,蒜3瓣,酸李子50克。
製法
①選用牛排肉。洗淨切成小塊放入鍋中,加冷水煮,撇去浮沫。②肉煮2小時之後放入洋蔥片和蒜末、酸李子、鹽、胡椒,繼續煮30分鍾,西紅柿用油稍炒一下,待湯煮好前5分鍾放入湯中,上桌時撒上香菜末即可。
特點酸味爽口,送飯佳湯。
肉丸菠菜湯
原料肉末150克,雞蛋1個,菠菜2棵,蔥末、薑末、精鹽、味精、芝麻油各適量。
製法
①把雞蛋打入肉末中,加入精鹽、蔥末、薑末,用筷子攪勻,做成小丸子。②鍋內放水700克,燒沸後下肉丸子,待丸子浮在湯麵上時撇去浮沫,放入洗淨切好的菠菜段、味精、精鹽、芝麻油即可。
特點清淡不膩,質嫩爽口。
筍幹冬瓜湯
原料水發筍幹50克,冬瓜300克,鮮湯、熟素油、紹酒、精鹽、味精等各適量。
製法
①將水發筍幹洗淨,去老頭,撕成6厘米長、0.7厘米寬的長絲。冬瓜去皮去籽,切成長2.5厘米、寬0.7厘米厚的片,洗淨。②將鍋燒熱,用油滑鍋後,放油10克,將冬瓜倒入鍋內煸炒,待變色後,加筍幹、鮮湯、精鹽燒至爛後加味精、紹酒,隨即盛入大碗中即可。
特點湯呈乳白色,味鮮而清淡。
海帶肉丸湯
原料水發海帶150克,瘦豬肉200克,雞蛋清2個(約50克),精鹽20克,鮮湯2000克,蔥、薑各15克,胡椒粉3克,醋15克,豬油50克,味精3克。
製法
①把海帶洗淨切成粗絲,瘦豬肉用刀背反複捶茸,加入薑、蔥汁、豬油、雞蛋清、水澱粉、精鹽攪上勁,擠成大小均勻的丸子,放入微沸的水鍋內汆熟待用。②將鍋放入旺火上,倒入鮮湯,精鹽、胡椒粉,放入海帶,放少許醋,約煮3分鍾,放味精,投入汆熟的丸子即可。
特點湯鮮味美,清淡爽口。
木耳雞片湯
原料水發木耳150克,熟雞片200克,雞蛋3個,豆尖苞數朵,鮮湯2000克,薑片10克,蔥15克,精鹽5克,味精2克。
製法
①將水發木耳洗淨。取雞蛋清並攪成泡。②鍋置旺火上,加入鮮湯,放薑片、精鹽、熟雞片、水發木耳,大約煮3分鍾,放入味精,起鍋盛入湯碗內。③放豆尖苞和攪好的雞蛋泡,再將木耳放在蛋泡上即可。
特點湯鮮味美。
翡 翠 片 湯
原料精粉200克,海青菜100克,雞蛋半個,清湯800克、醬油、精鹽、味精、麻油、蔥花、薑末各少許。
製法
①將麵粉放在案上,加適量鹽,用涼水和好揉勻。餳後擀成大張薄片,用刀切為寬2.5厘米的長條,再斜刀切為寬1.5厘米的菱形片。海青菜切碎。雞蛋打入碗內攪勻。②湯勺置旺火上加湯燒沸,放入醬油、鹽、薑末,撒入麵片。湯再沸後撇去浮沫,加海青菜,淋入雞蛋,待雞蛋凝結浮起,加入蔥花、味精、麻油即成。
特點湯色金黃,碗中綠白兩色,清鮮爽滑。