正文 第2章 涼菜類(2)(3 / 3)

特點鹹辣脆爽,醬香味濃。

熗幹豆腐芹菜

原料幹豆腐150克,芹菜100克,胡蘿卜20克,精鹽2克,味精1克,花椒油3克。

製法

①將幹豆腐切成5厘米長的細絲,用沸水燙一下撈出,投涼;將芹菜去根、去葉,洗淨,用刀身拍幾下,使粗莖裂開,再斜刀切成3厘米長的段,放入沸水鍋內焯一下撈出,投涼;將胡蘿卜切成細絲也放入沸水鍋內焯一下,撈出投涼。②將幹豆腐絲、芹菜段、胡蘿卜絲放入大碗內,加上精鹽、味精、花椒油拌勻,裝盤即可。

熗 土 豆 絲

原料去皮土豆300克,細芹菜或去蒂除籽的綠色青椒、紅色胡蘿卜各25克,精鹽3克,花椒油15克,薑、蒜共10克,醋適量。

製法

①土豆切成0.3厘米粗細的絲(長度隨土豆直徑),芹菜洗淨切成3厘米長段,薑切細絲,蒜切末。②將土豆絲放入清水中投掉表麵的澱粉,放在沸水鍋中焯至斷生撈出,再放入清水盆中投涼;芹菜(或青椒)段(絲)放水鍋中燙一下撈出,接著放入胡蘿卜絲也燙一下撈出,一起放入清水中投涼。③將三種原料放一起,控淨水分,加入精鹽、花椒油、味精、薑、蒜、醋,拌勻後裝盤即可。

熗花生米黃瓜丁

原料大粒花生150克,黃瓜100克,胡蘿卜20克,五香料(花椒、大料、桂皮、丁香、茴香)5克,蔥20克,薑10克,味精0.8克,精鹽8克,花椒油20克。

製法

①將花生米淘洗幹淨,放入水鍋中,加上蔥(切段)、薑(切片)、五香料、精鹽,蓋鍋,用大火燒開後,改用小火煮熟撈出。②將黃瓜、胡蘿卜洗淨後切成花生米大小的方丁。

將胡蘿卜丁放入沸水鍋內燙一下撈出,投涼。③將花生、黃瓜、胡蘿卜放一起,加上精鹽、味精、花椒油,拌勻後裝盤即可。花椒、大料亦可。

熗肉絲掐菜

原料綠豆芽400克,豬裏脊肉(或雞脯肉)75克,胡蘿卜絲15克,蛋清半個,濕澱粉適量,精鹽4克,花椒油10克,色拉油400克(實耗15克),味精1克,醋4克。

製法

①將綠豆芽掐去兩頭洗淨;豬裏脊肉切成4厘米長、0.3厘米粗細的絲;蛋清中放入濕澱粉調成蛋清漿,倒入裝有肉絲的碗中抓勻。②鍋中燒開水,將掐好的綠豆芽放水鍋中焯一下,沒生味時撈出,投涼,瀝去水分,裝入盤中。③鍋中倒入油燒至四五成熱時,將上漿的肉絲放入劃散,斷生後撈出,倒在豆芽上麵加精鹽、花椒油、味精、醋和焯過的胡蘿卜絲,拌勻即成。

特點潔白色調,翠綠點綴,質地脆嫩,口味清香。

熗雞絲蘭片

原料生雞脯肉150克,水發蘭片50克,水發海米10克,雞蛋清1個,濕澱粉漿15克,精鹽2.5克,花生油8克,味精0.8克,色拉油400克(實耗約15克),鮮薑8克。

製法

①將雞脯肉順切成4~5厘米長、如火柴梗粗細的絲;水發蘭片切成3~4厘米長的絲;鮮薑切細絲。②將蘭片放入沸水鍋內燙一下撈出,用清水投涼,擠淨水分,放在盆中。蛋清中加上濕澱粉漿調成蛋清漿,倒入裝有雞絲的碗中抓勻上漿。③鍋中倒入色拉油燒至四成熱時,將上漿的雞絲倒入油中劃散,色白時撈出,瀝去油,倒在裝有蘭片絲的盤中,加上海米、精鹽、味精、薑絲、花椒油拌勻即成。

特點絲狀均勻,色澤潔白,口味鮮鹹。

熗青椒菜花

原料鮮嫩的菜花350克,青椒2隻,鹽4克,味精1克,醋4克,料酒6克,鮮薑4克,花椒油2克,色拉油20克。

製法

①將菜花去根,順花切成小片;青椒去蒂、除籽,切抹刀片狀;薑切細絲。②將菜花與青椒片分別放入沸水鍋中焯至沒有生味時撈出,瀝幹水分,裝入盤中。③鍋內放入色拉油,燒至六七成熱時,放入薑絲,再烹入料酒和醋,趁熱澆在菜盤中,加上精鹽、味精、花椒油,拌勻即成。

特點青椒質脆,菜花質糯,清香素雅。

熗三色銀芽

原料綠豆芽300克,綠青椒2隻,水發冬菇50克,味精1.2克,精鹽3.5克,花椒油10克,香油3克,鮮薑5克。

製法

①將綠豆芽用清水投洗幹淨,瀝去水;青椒去蒂,洗淨,切成細絲;冬菇、鮮薑也切成細絲。②將豆芽放入沸水鍋中焯至斷生撈出,再放入清水中投涼,擠去水分。③鍋內放入花椒油燒熱,將青椒絲和冬瓜絲放入輕輕地煸炒幾下取出,涼後與豆芽放在一起,加上味精、精鹽、香油、薑絲,拌勻即可。

特點色澤白、綠、黑,口味鹹、鮮、麻,質地爽、脆、嫩。

熗魚片

原料淨魚肉250克,水發蘭片50克,精鹽3克,花椒油10克,味精0.8克,鮮薑4克,醋、料酒均少許,香菜適量。

製法

①將魚肉斜刀片成片,水發蘭片切成邊長3厘米的菱形薄片,鮮薑切成細絲,香菜洗淨切2厘米長的段。②鍋中放入水燒沸,將魚片放入焯熟後撈出,瀝去水,裝入盤中,倒上醋和料酒拌和。③將蘭片放入沸水鍋內燙一下撈出,投涼,瀝去水分,放入魚片盤中,加上精鹽、味精、鮮薑絲、香菜、花椒油拌勻即成。

特點潔白色澤,柔嫩質地,清馨口味。

熗蝦片

原料大蝦250克,黃瓜、冬筍各25克,精鹽2.5克,花椒油15克,料酒4克,醋3克,味精0.8克,鮮薑5克。

製法