風池——項部，枕骨之下，與風府相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。
翳風——耳垂後方，乳突與下頜角之間的凹陷處。
脾俞——背部，第11胸椎棘突下，旁開1．5寸。
肝俞——背部，第9胸椎棘突下，旁開1．5寸。
腎俞——腰部，第2腰椎棘突下，旁開1．5寸。
中脘——腹部，前正中線上，臍中上4寸。
氣海——下腹部，前正中線上，臍中下1．5寸。
合穀——手背，第1、第2掌骨間，第2掌骨橈側的中點處。
內關——前臂掌側，曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。
陽陵泉——小腿外側，腓骨小頭前下方凹陷處。
足三裏——小腿前外側，犢鼻下3寸，距脛骨前緣旁開一橫指（中指）。
豐隆——小腿前外側，外踝尖上8寸，脛骨前緣旁開二橫指（中指）。
三陰交——小腿內側，內踝尖上3寸，脛骨內側麵的後方。
太衝——足背側，第1蹠骨間隙的後方凹陷處。
（二）自我按摩法
1．推頭用雙掌四隻手指腹側，從前發際推經百會穴、大椎穴處加大力度點按。然後推頭部兩側的足少陽膽經，自前發際推到後發際，著重推其中的風池穴。最後用四指分抹前額，從印堂至太陽穴。每部位各推5分鍾。
2．推背反手向後，用四指從上向下推脊椎兩側足太陽膀胱經，先推離脊椎1．5寸處，後推離脊椎3寸處。然後點按腎俞、命門穴。每條經線推5分鍾，每穴點按18次。如有他人幫助，此法可由他人操作。
3．揉腹用右手貼於腹部，左手覆蓋於右手上，用掌揉摩整個腹部約5分鍾。
4．掐法點穴用掐法點肩井、少海、神門、合穀、足三裏、三陰交、委中、承山、複溜、行間。每次選其中4穴，也可用按摩器點振。腦血管意外（中風）
一、疾病概述
（一）相關知識
1．概念及流行病學情況腦血管意外，又名中風，是由於突然腦供血減少造成的腦功能缺失。像體內所有器官一樣，腦組織需要恒定的富含氧氣的血液供應。供氧量的下降或缺乏會損傷並破壞腦細胞，其結果，輕則造成暫時性頭暈，重則可以在幾分鍾內死亡。中風位於心髒病和癌症之後，高居死亡率排行榜的第三位。腦血管疾病是中老年人的一類常見病、多發病，嚴重危害著人類的健康。其特點是發病快，恢複慢，死亡多，致殘重。給人們帶來了巨大的精神和軀體上的痛苦，也給人們造成了嚴重的經濟損失。
我國的大規模人群調查結果顯示腦卒中的發病率為109．7～217例／10萬人，死亡率為116～141．8例／10萬人。由此推算，我國每年約有130萬～260萬新的中風患者，而因此死亡的人數約為140萬～170萬人。中風的發病率及死亡率在我國的不同地區差別是比較大的。按不同經緯度進行比較，以每5度為一組進行統計，結果顯示：中風的發病率及死亡率有由北到南逐漸降低，由西到東逐漸降低的大體趨勢。而地處高原的西藏地區，腦血管病多為出血性，病死率很高。腦卒中的發病率及死亡率均隨年齡的增長而增加，45歲以後明顯增加，65歲以上人群增加最為明顯，75歲以上者發病率是45～54歲年齡段的5～8倍。
2．腦組織和腦血管的相關知識
（1）腦組織：成人腦重量約在1500克左右，占體重的2%～3％；流經腦部的血流量約為750～1000毫升／分鍾，占心輸出量的15%～20％。也就是說占人體重量2%～3％的腦組織需要的血流量卻占全身的15%～20％，可見腦組織對血液的需求量是非常大的。同時腦的工作量是非常大的，而且對能量的需求也是非常大的。腦組織的能量來源幾乎完全依賴於氧氣和葡萄糖的代謝。腦組織氧氣的消耗量遠較其他組織為多，約為50毫升／分鍾，占整個機體總耗氧量的20%～30％，為安靜時肌肉耗氧量的20倍以上。在正常肝髒所供給的葡萄糖中，70％被腦組織利用。葡萄糖和氧氣一樣都是通過血液循環被運送到腦組織的，一旦腦血流量不足或血糖過低可出現神經及精神症狀。如乏力、多汗、麵色蒼白、嗜睡、暈厥、昏迷等，嚴重者可發生死亡。所以，正常的腦部血液供應是維持機體生命活動，特別是維持機體高級神經活動必不可少的重要條件。
（2）腦血管：人的腦組織是一個整體，腦部血管的組成與聯係是非常巧妙的。有四條動脈血管通過頸部進入腦內為其提供血液。其中前麵的兩條稱為頸內動脈，並延伸為大腦前動脈和大腦中動脈，組成腦的前循環；後麵的兩條稱為椎動脈，並延伸為大腦後動脈，組成腦的後循環。