鞋子的選擇也非常重要。現在我們看到社會上有一些時尚的孕婦，她們的孕婦裝另類而美麗，讓人看上去耳目一新，而為了搭配這身衣服她們腳下經常踩著三寸的高跟鞋，走在街上倒也搖曳生姿，但她們的身體就可憐了。女人懷孕後，身體會有很大的變化，比如肚子一天天增大，體重增加，身體的重心前移，站立或行走時腰部、背部肌肉和雙腳的負擔加重，如果再穿高跟鞋，就會感到腳下不穩，身體更重，不但身體不舒服，還易摔跤，這對孕婦的健康十分不利，摔跤後還易引起流產，後果更為嚴重。
另外孕婦們還想知道自己可不可以看電視，看電視對胎兒是否會有影響。
有科學家曾專門進行過這方麵的研究，通過對每周接近熒光屏20小時近700名孕婦的檢查，發現其中的20％孕婦發生自然流產，而對每周接近熒光屏40小時的孕婦調查結果表明，自然流產發生率更高。
電視機在工作時顯像管不斷發出肉眼看不見的X射線，這些射線有一部分射到外邊，對胎兒的影響是不容忽視的，它往往使孕婦流產或早產，還可使胎兒變成畸形，特別是對1~3個月的胎兒，危害更大。如果孕婦要看電視，應距熒光屏2米以上為好。
另外，看電視久坐會影響下肢血液循環，加重下肢水腫，更易導致下肢靜脈曲張；電視緊張的情節和驚險場麵，對孕婦來說，可以稱為劣性刺激，有礙優生；因看電影睡得過晚，妨礙孕婦的睡眠和休息，對其身體也不利。因此準媽媽們千萬不要長時間守在電視機前，如果為了一時的娛樂而傷害到胎兒，那可就真的劃不來了！
生活中，家裏的老人也會告訴你一些事，例如頭發最好剪短之類的，勸你還是寧可信其好，接受這些意見。若是存有疑問，也可以去谘詢一下婦產科的醫生們，他們經驗豐富，能給你正確的指導。總之，孕婦在生活的各個方麵都要小心，不懂就多問，不明白就谘詢。隨時把寶寶的健康問題放在心頭，你就是一個最合格的媽媽。
3.孕期安全用藥指南
每個家庭都希望有一個健康活潑、漂亮、聰穎的小寶寶，所以孕婦用藥就要格外小心，萬一用藥不當，就可能會傷害到胎兒，導致家庭不幸。
嚴格來說，在女性的整個妊娠期間，使用中西藥都應該慎重，特別是妊娠頭三個月，用藥更要慎之又慎。因為這三個月是胎兒生長發育最為活躍的時期，體內代謝處理、排泄藥物的能力都比較差，亂用藥很容易給胎兒的發育造成危害。因此準媽媽們在用藥前最好向產科醫生谘詢一下再服用。
我們都知道一些藥物可能會影響寶寶的發育，但你知道這些藥物都包括什麼嗎？不要認為凡事都有醫生指導，如果你自己能多了解一些，就可以避免誤服不當藥物的出現，等於給自己和寶寶買了一份平安保險。
下麵就是一些孕婦應當避免使用的藥物：
抗生素類藥物孕婦使用時一定要小心，可能影響胎兒發育的藥物有氯黴素、四環素、鏈黴素、卡那黴素、慶大黴素、新黴素、灰黃黴素、製黴菌素、克黴陛、多粘菌素E、多粘菌素B、萬古黴素、磺胺類、利福平、雷米封等。以四環素為例，常規劑量就可致胎兒牙齒、骨骼發育不良、牙釉質缺損、灰色牙、棕色牙或黃色牙及短肢畸形、先天性白內障等，大劑量還可誘發致命的肝脂肪變性。
我們常服用的解熱鎮痛藥，如阿司匹林、非那西丁，孕婦用後很可能造成胎兒的骨骼畸形，神經係統或腎髒畸形，有的導致新生兒溶血引起頭部血腫等出血傾向。
有些孕婦由於睡不安穩，可能會服用一些鎮靜安眠藥，但鎮靜安眠藥也往往會給胎兒帶來危害。如安定可引起胎兒先天性畸形；眠爾通致胎兒發育遲緩，先天性心髒病；巴比妥類引起指趾短小、鼻孔通聯。