起陽鴿蛋：鴿蛋2個，大茴香、小茴香各9克，川椒、生薑各3克。將小茴香、大茴香、川椒、薑裝入紗布袋，加適量的水，煮取藥汁約300毫升。濾藥液再入鍋中燒沸，將鴿蛋打下，煮熟即成。食蛋喝湯，每日晨1次。
藥製羊腎：羊腎1個，杜仲5克，小茴香1克，巴戟肉、韭菜子各2克，炒食鹽適量。羊腎剖開去筋膜，將以上諸味藥材放入，用線紮緊後隔水蒸30～50分鍾，去淨藥粉切成片即可食用，每日1次，晚飯後食用。
韭菜炒鮮蝦：韭菜150克，鮮蝦240克，菜油、味精、食鹽適量。將鮮韭菜切成段，鮮蝦去殼。油燒熱後下韭菜、鮮蝦，反複翻炒，撒下味精、食鹽，熟後可食。
羅漢大蝦：對蝦12個、魚肉泥60克、蛋清1個、豆苗12棵、火腿末3克、油菜葉150克，玉米粉15克，味精、料酒、薑絲、白糖、食鹽等適量。對蝦去頭、皮、腸子，留下尾巴，剁斷蝦筋，擠幹水分，撒些味精，沾玉米粉後再蘸蛋清，最後把蝦前麵沾上麵包渣放入盤中。將魚泥用蛋清、玉米粉、味精、鹽、熟豬油拌成糊，抹在對蝦上，中間放一根火腿絲，然後下入油鍋炸，熟後可食。陰虛火旺，性欲亢進者忌食。
海參粥：海參適量，粳米100克。海參浸透切片後煮爛，加入米同煮粥。隨意服食。
麻雀粥：麻雀5～10個，粳米100克，蔥白3莖，白酒少許。麻雀去內髒，洗淨後炒熟，再加入白酒少量，稍煮。然後與粳米同煮粥，熟後加蔥白，再煮沸即可。
鹿茸山藥酒：鹿茸15克，山藥60克，白酒1000毫升。將鹿茸、山藥與白酒共置入容器中，密封浸泡7天後飲用。每日3次，每次15～20毫升。
對蝦酒：鮮對蝦1對，白酒250毫升。對蝦洗淨後放入酒中，加蓋密封，置陰涼處，浸泡7天後飲用。每日2次，每次飲服15毫升。
參茶：人參15克，茶葉5克。將人參水煎30分鍾後泡茶。代茶頻飲。
杞子綠茶：枸杞子15克，綠茶3克。以上兩味以沸水衝開，趁熱頻飲。每日1劑，代茶飲用。
胡蘿卜飲茶：胡蘿卜150克，蘋果200克，牛乳100毫升，雞蛋黃1個，人參酒30毫升，蜂蜜適量。胡蘿卜、蘋果去皮後切碎，同液體原料一同放入果汁機榨汁，並可酌加冷開水即成。每日代茶飲用。
吸煙嗜酒可使性功能減退
長期大量吸煙與不吸煙者相比，更容易引起陽痿。長期嗜酒可使性功能減退，性欲下降。這是因為大量飲酒可引起血管擴張，陰莖的血流和快感缺乏，因而導致性欲下降。但煙和酒精對性功能的影響是可逆的，一般隻要戒煙限酒就可使性功能恢複到正常的水平。
墨魚可治療男性腎虛遺精
一句話解答
墨魚也就是我們所說的烏賊。中醫認為墨魚肉性味鹹、平，有養血滋陰、益胃通氣、祛淤止痛的功效，是治療男子腎虛遺精的佳品。此外，墨魚的營養價值也很高，對人體有很好的滋補效果。
專家指導
常食海產品可以提高性能力，這已為人們所熟知。海產品中的墨魚對男子腎虛遺精也有很好的治療效果，且滋補效果很強。讓我們來看看它的食用功效吧。
墨魚亦稱烏賊魚、墨鬥魚、目魚等，屬軟體動物中的頭足類。墨魚肉、脊骨均可入藥。且墨魚味道鮮美，營養豐富，含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、維生素等。其中所含的多肽還有抗病毒、抗射線的效果。墨魚無論是從營養還是醫療方麵，都有很高的價值，是滋補保健的佳品。
墨魚的醫療保健作用已受到眾多醫學專家的認可。墨魚肉性味鹹、平，有養血滋陰、益胃通氣、祛淤止痛的功效；墨魚蛋性味鹹，具有補腎填精、開胃利水之功效，對於腎虛所致的遺精、滑精有很好的治療效果。海螵蛸有收斂止血、製酸等作用，可用於胃酸過多、胃及十二指腸潰瘍的治療。
下麵介紹幾種藥膳的做法：
1.補骨脂墨魚湯
材料：補骨脂30克，大棗10克，墨魚50克，海螵蛸10克，調料適量。
做法：墨魚泡發後切成絲。將海螵蛸、補骨脂水煎取汁，加入墨魚、大棗同煮至熟。然後以食鹽、味精、蔥、薑等調味，每日1劑。用於陰虛血虧、月經量少或經閉。
2.墨魚骨燉豬皮
材料：墨魚骨15克，豬皮60克。
做法：豬皮洗淨後切成小塊，與墨魚骨加水後用文火燉至豬皮熟透即可。每日2次。適用於身體虛弱及血熱型崩漏。
3.墨魚冬瓜粥
材料：墨魚150克，冬瓜100克，粳米100克，調料適量。
做法：冬瓜切丁。粳米洗淨煮粥，然後放入墨魚、冬瓜丁，稍煮後加入料酒、鹽、味精、蔥、薑、蒜、胡椒粉、麻油，煮熟後即可食用。用於補脾益胃，利水消腫。主治腎炎、水腫、痔血。
另外，在食用幹墨魚時帶著烏賊骨，也叫螵螺蛸，這是一味中藥，所以不要扔掉。可用清水浸漂3～5天（壓重物，不使浮起），每天換水1～2次，漂至無鹹味及腥臭味為度，撈出日曬夜露1星期，折成小段用。
幹墨魚如何發才好呢？首先將幹墨魚先放在冷水裏浸泡約8～12小時，直至墨魚全軟（中間可換幾次清水），這樣發出的墨魚燒出的菜很有嚼勁，且不需放堿。清洗墨魚時要將墨魚表麵的薄膜剝下來，再去骨和內髒，隻有這樣做出來的菜才不會有腥味。
挑選墨魚也是有講究的。先用手摸一下墨魚的肉質是否幹燥，聞一下氣味是否正常。好的墨魚有腥味但卻沒有臭味。挑選時可掐一點魚肉嚐一下，如果味道很鹹，泡發時多換幾次水，做菜時要少放一些鹽或醬油，或放點白糖以中和鹹味。
在烹製墨魚時，一定要掌握好火候，隻有這樣才能使烹製的墨魚嫩而不老。因為墨魚中有大量的蛋白質，加熱後有凝固作用，所以烹製時間越長越堅硬。在微波烤製時，也要掌握好時間，時間長了，老韌無法食用；而夾生了又不能食用，所以一定要注意火候。
食用墨魚的方法有紅燒、爆炒、溜、燉、燴、涼拌、做湯等，也可做成餃子或肉丸食用。墨魚仔可切成小塊，以方便入味。切記墨魚不可與茄子同食，否則容易引起霍亂。
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墨魚如何清洗
墨魚體內含有許多墨汁，不易洗淨，可先撕去表皮，拉掉灰骨，然後將其放在裝有水的盆中，然後再拉出內髒，在水中挖掉墨魚的眼珠，使其流盡墨汁，再多換幾次清水將內外洗淨即可。