壯陽狗肉湯：
烹調方法：狗肉250克，沸水氽透，切成一寸見方的塊。蔥、薑洗淨、切碎。菟絲子5克、附片3克，裝入紗布袋內。加油將狗肉、蔥、薑下鍋煸炒，烹黃酒。狗肉倒入沙鍋內，放紗布藥袋，鹽、清湯等，用武火燒沸後轉用文火煨，熟後即可食用。藥包棄之。
鹿茸酒：
烹調方法：鹿茸3克、山藥30克（切片）裝入紗布袋內。白酒1斤，加入紗布袋封口，浸泡7天後飲用。每次半兩，每日1～2次飲用。
胡桃仁炒韭菜：
烹調方法：胡桃仁50克，韭菜500克。胡桃仁用香油炸黃，韭菜切段與胡桃仁同炒，菜熟後調味即成。
大蝦烹韭菜：
烹調方法：鮮蝦250克，鮮嫩韭菜100克，醋適量，植物油、黃酒、醬油、生薑絲各少許。蝦洗淨取仁，韭菜洗淨切段；用熱油鍋煸炒蝦仁，加醋等調味。將韭菜煸炒至嫩熟為度，燴入蝦仁即成。每日l劑，經常食用。
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小心吃藥導致陽痿
目前，由藥物引起的陽痿有增多的趨勢。抗精神失常藥、抗躁狂症抑鬱症藥、抗膽堿藥、強心苷類藥物、激素類藥物、解熱鎮痛藥及抗腫瘤藥等均可引起陽痿。所以在服用以上藥物時一定要掌握好時間和劑量，一旦出現陽痿，應及時停藥或改用其他藥物。由藥物引起的陽痿在停藥後3～6個月大多可逐漸恢複正常。
吃家常菜也能治早泄
一句話解答
早泄，是一種嚴重困擾已婚男性的疾病，一旦患病，難以啟齒。除了接受藥物治療外，再從生活上進行調理效果會更好。而食療便是一種有效、方便，並從根本上治療早泄的好方法。
專家指導
作為男人，你是否有過早泄的苦惱。對於早泄，食療是一種有效、方便，並從根本治療的好方法，我們現在來介紹一下。
1.桂圓醴：桂圓肉200克，裝入瓶內，再倒入60度白酒400毫升，封閉半個月後可飲用。每日2次，每次10～20毫升。
2.菊花醪：甘菊花10克剪碎，加適量糯米酒拌勻，煮沸，頓食，每日兩次。
3.腐皮白果粥：白果12克，腐皮45～80克，大米適量。白果去殼與腐皮、白米同煮粥，做早餐食用。每日1次。
4.溜炒黃花豬腰：豬腰500克，黃花菜50克，薑、蔥、蒜佐料少許。豬腰切開去筋膜躁腺，切成腰花塊。黃花菜水泡發切段。油鍋中先放大蔥、薑、蒜佐料煸炒，再爆炒豬腰，熟後再加黃花菜、食鹽、糖煸炒，再入芡粉和湯汁，明透起鍋。
5.青蝦炒韭菜：青蝦250克，韭菜100克切段。素油炒青蝦，以黃酒、醬油、薑絲等調味，再加韭菜煸炒，熟後可食。
6.北芪杞子燉乳鴿：北芪、杞子各30克，乳鴿1隻。乳鴿處理幹淨後與北芪、杞子同放燉盅內，加水適量，隔水燉熟，飲湯吃肉。每3天吃一次。有補心益脾，固攝精氣之功效。
除了以上這些菜品外，還有一些食物對預防早泄也是很有效果的。
荔枝：中醫以為，荔枝味甘，性溫，有補益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功效。體瘦膚黑、陽痿早泄者，取荔枝幹10個，五味子10克，金櫻子15克，水煎服，每日一劑，長期服用，有強身健體之效。但荔枝性溫，不能多食。內熱及肝火旺者也不宜吃荔枝。
麻雀：中醫認為雀肉能補陰精，是壯陽益精的佳品。雀肉燒熟食或酒浸飲，有溫陽作用，對早泄病人有較好的治療效果。雀卵有助腎陽、補陰精功效。但雀肉大熱，春夏季及患有各種熱症、炎症者不宜食用。
羊腎：味甘，性溫。有生精益血、壯陽補腎功效，適用於腎虛陽痿者食用。
枸杞子：枸杞子味甘，性平，是提高男女性功能的健康良藥。苞穀酒、幹紅棗、枸杞子同泡酒，浸泡30天後每日飲用，效果很好。枸杞子有興奮性神經作用，性欲亢進者不宜服用。
鬆子：鬆子是重要的壯陽食品。鬆子仁中含有較多不飽和脂肪酸、優質蛋白質、多種維生素和礦物質，經常食用有強身健體，提高機體免疫功能、延緩衰老、增強性功能等作用。此外對皮膚也有很好的護理作用。
麻雀蛋：麻雀蛋味甘、鹹，性溫，具有滋補精血、壯陽固腎功效。但陰虛火旺、陽盛者不宜食用。
蝦：蝦的滋補效果很好，還有壯陽益腎、補精、通乳之功效。常食蝦可使人身體強壯。
驢肉：驢肉味道鮮美，營養也很豐富。中醫認為驢肉有補氣養血、滋陰壯陽、安神去煩功效。
鴿肉：具有補益腎氣、強壯性機能的作用。白鴿蛋的功效更勝於白鴿肉。可取白鴿肉半隻，巴戟天、淮山藥、枸杞子各10克，燉服，喝湯食肉。或者白鴿蛋2個、枸杞子10克、龍眼肉5克，煲白鴿蛋服用。可加糖或鹽調味。
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早泄的飲食調養原則
多吃壯陽食物。如狗肉、羊肉、麻雀、核桃等。動物內髒也有增強精子活力、提高性欲的功效。含鋅食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋等也應多食。含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐等，也有助於提高性功能。
不必忌口。預防陽痿、早泄不必忌口，避免處處設防，增加心理負擔。同時也避免營養缺乏、身體虛弱。
性功能減退的食療方
一句話解答
隨著年齡的增長，性欲減退困擾著許多男人。造成這種現象的原因很多，如心理因素、不當用藥、內分泌失調等。我們這裏介紹幾種可以提高性功能的食療方，或許會帶給你意想不到的驚喜。
專家指導
引起性欲減退的原因有很多，如夫妻感情不和、工作壓力、內分泌失調及用藥不當等。隻有找出病因，才能更好地解決問題。對於由心理原因引起的性功能下降，關鍵在於改善夫婦性生活關係。由內分泌失調引起的則要接受專門的治療，因用藥不當引起的則應停止用藥。
想要增強性功能，飲食上的調理也是十分重要的。我們這裏就介紹一些藥膳，或許會對你有效。
益陽麻雀：麻雀15隻，小茴香、大茴香、大蒜各10克，生薑9克，菜油適量。麻雀去內髒，清洗幹淨，在油鍋中炸酥。然後同其他各種材料一起放入鍋內，加適量的水煮沸，再用文火煨1小時左右。食麻雀，每日吃3～5隻。有益陽壯腎之效。適用於腎陽虛之陽痿，早泄，性欲減退等症，但陰虛火旺者不宜服用。
養元雞子：雞蛋2個，附片、山藥各10克，小茴香5克，青鹽2克。將小茴香、山藥、附片、青鹽放入砂鍋中加水煎煮2小時，取藥液。雞蛋打碎，用滾開藥液衝調，可加入蜂蜜調味，每早服1次。青少年腎不虛者忌服。