降血壓八地法
1.豆腐芹菜。常吃豆腐能降低人體的膽固醇。常用豆腐煮芹菜葉吃，有輔助降低血壓的作用。常吃芹菜炒肉絲，有保護血管和降低血壓的功效，且有鎮靜作用。
2.洋蔥、蔥。常吃洋蔥，有降血脂、預防血栓形成的功效，亦能使高血壓下降。蔥也能減少膽固醇在血管壁上的積累，常食蔥煮豆腐，有協同降低血壓之效。
3.海帶。能防止脂肪在動脈壁沉積，常用海帶燉豆腐食用，有利降壓。
4.花生。用花生仁（帶紅衣）浸醋1周，酌加紅糖、大蒜和醬油，密封1周，時間越長越好。早、晚適量服用，一兩周後，一般可使高血壓下降。以後堅持每周服1次，每次兩粒可鞏固療效，防止複發。因醋泡花生米含有降低體內膽固醇和甘油三脂物質，故對動脈硬化患者療效甚佳。
5.醋。患高血壓和血管硬化的人，每天喝適量的醋，可減少血液流通的阻塞。假如用醋減肥，平均每星期可減體重500克。
6.羅布麻。每日3錢，用開水衝泡當茶喝，持續半月，治療高血壓有特效。
7.幹茶葉渣。將廢茶葉渣曬幹裝入小布袋中，作枕頭墊，不但柔軟舒適，墊靠久了，還有平肝降壓作用，對偏頭痛等症，亦有輔助療效。
8.腳心敷藥（湧泉穴）。將麻仁、杏仁各12克，梔子3克，胡椒7粒，糯米14粒共搗爛，加1個雞蛋清調成糊狀，分3次於每晚睡前敷貼在腳心，晨起除去，每次一足，兩足交替敷貼，6次為1療程。一般用藥3天後血壓開始下降，頭痛頭昏症狀減輕。
預防心絞痛八法
1.注意充分休息：如屬穩定型心絞痛，午後要適當休息，每天最好保證8小時至12小時睡眠。
2.注意飲食。要少吃動物脂肪和奶製品。避免暴飲暴食，保持標準體重。
3.注意適當活動。一般說來，心絞痛病人應進行適當的體力活動，但以不發生胸部不適或胸痛為限。每個人的活動量大小，要根據自己的具體情況而定或遵醫囑。
4.注意血壓變化。血壓應保持正常，如血壓有波動，要積極進行治療。
5.忌煙忌咖啡。心絞痛患者一定要忌煙，因為吸煙可促使心絞痛發作。也不要飲用咖啡。如果是穩定型的心絞痛，可適量飲用咖啡，其餘型的應禁飲咖啡。
6.避免旅行過度。心絞痛病人是可以旅行的，但是要避免過勞，如過度的步行，特別是上山、爬坡等，更不能進入8000米以上的高度。
7.適量飲酒。中等量飲酒對心絞痛影響不大。大量飲酒可損害心髒功能，適量飲酒還是可以的。
8.注意節製性生活。
治心絞痛妙法
心絞痛是冠心病患者的主要症狀，以往都是用硝酸甘油治病。按壓至陽穴是治療心絞痛的新方法。經多種方法測定，硝酸甘油與按壓至陽穴相比，前者服藥後5分鍾至10分鍾開始緩解病狀，而後者10秒至30秒，即可見效；前者有效率為80％，後者100％，並可解決服藥的痛苦；至陽穴的位置在第7胸椎脊突下。
噴酒按摩治心絞痛四法
心絞痛按摩手法：
1.在患者整個頭部連續猛噴酒後，連續輕輕用十指頭抓痧和交替敲打，約5分鍾。
2.在患者太陽和風池兩穴按摩。
3.在患者前胸後背連續噴酒後，連續用雙手掌緩慢搓，由上而下，由內向外旋摩，約10分鍾。
4.在胃脘部位連續噴酒，連續輕輕旋摩3分鍾後，掐患者的內關、合穀兩穴，約2分鍾。
麥飯石治冠心病
用麥飯石治冠心病，症狀消失快，心電圖明顯改善。因為麥飯石中的鉀、鈣、磷、錳、鐵等含量豐富，能補充血液成分，置換肝髒和肌肉細胞中有害重金屬元素，麥飯石還含有微量元素硒，它是維持正常心髒組織結構的必需元素。
指壓六法防治冠心病
1.按壓攢竹穴。在1分鍾內，用兩手中指按順時針方向按壓12圈，再按逆時針方向按壓12圈。
2.按壓內關穴。在1分鍾內先用右手拇指按順時針方向按壓左手內關穴12圈，然後再用左手按壓右手內關穴，方法同前。
3.按壓神門穴，在1分鍾內，用右手拇指按順時針方向按壓左側神門穴12圈，再逆時針按壓12圈。然後用左手拇指按壓右側神門穴，方法同前。
4.按壓膻中穴。在1分鍾內用右手拇指按順時針方向按壓36圈，再逆時針按壓36圈。
5.按腳中趾，在1分鍾內，用右手拇指、食指夾著左腳中趾，按順時針方向按壓12圈，再逆時針方向按壓12圈。然後用左手拇指、食指按壓右腳中趾，方法同前。