6.按至陽穴。當患者心絞痛發作時，術者站在他側麵，一手拇指按壓至陽穴，一拇指按壓膻中穴，按順時針方向按壓36圈，再按逆時針方向按壓36圈，數秒鍾後可使心絞痛消失。
按壓時病人呈坐姿，按壓用力應適度。如用於防治冠心病，每晚上床前做幾次。
預防感冒八法
1.把大蒜切成細條塞人鼻孔內可防感冒。
2.晚上經常用10枚大棗，5片生薑煎茶喝，增加人體抗病能力，可防感冒及其他呼吸道疾病。
3.流感盛行時，可將醋加熱或將醋潑到暖氣片上，散發出的蒸氣可防流感。
4.冬桑葉和碎菊花，可以清頭目、治感冒。以冬桑葉和碎菊花作枕芯，使人頭腦清新，還可驅風，防止感冒。
5.風油精擦人中、太陽、印堂等穴位，可防感冒。
6.流行性感冒屬流感病毒引起，六神丸有明顯的抗病毒作用，成人1日服3次，每次10粒。
7.蒜頭冰糖水對預防感冒有奇效。製法：把已去膜的蒜頭切片，浸在裝冷開水的密閉容器中約六七小時後，用紗布將蒜頭濾清，加入打碎的冰糖，再用小罐頭裝好，分別密封，要用時打開即用。每天早晚用1小罐漱口。漱口時，要讓它在口腔中停留一會兒，然後吞下去。這對感冒、扁桃腺發炎、鼻炎有奇效。
8.扁豆有將支氣管分泌物排出的功能，從而能夠活化肺髒。容易感冒而不易根治的人，可將浸泡過一夜的扁豆，加牛蒡、木耳和雞肝炒來吃，有特效。
教你六招防感冒
1.勤洗手。科學家發現，感冒病毒在手上能存活2個小時，而在硬質物體表麵能存活72小時。當感冒病人摸擦其鼻子時，其手上便沾染上感冒病毒，這些病毒就會被帶到病人所接觸的地方，如門把手、汽車扶手等。健康人一旦接觸這些物體，手上就會沾染上病毒，如果沒洗手去摸自己的鼻子或眼睛，這樣就會染上感冒，因此，為了預防感冒，請勤洗手。
2.按摩指壓。兩手中指、食指並齊，用指腹從兩側鼻翼起點（迎香穴），輕輕摩擦至鼻根處，每次上下擦19次，感到微熱為止，早、晚各做1次，也可隨時做；而後用拇指按壓鼻下人中溝（人中穴），點按32次，鼻子不通氣時用此方法當即就可見效。
3.冷水洗鼻。用雙手捧起幹淨水，對準鼻孔輕輕吸氣，再馬上把水擤出，如此反複13次，每天早晚各1次。
4.熱水搓耳。每晚洗臉時，用熱水毛巾搓耳朵，上下輕輕摩擦雙耳廓40次，既可防感冒，又能治感冒。
5.冷臉熱腳。每天早晚堅持用冷水洗臉，晚睡前用熱水洗腳，能幫助提高身體抗病能力，有利於預防感冒。
6.常吃胡蘿卜。胡蘿卜中含有胡蘿卜素，胡蘿卜素在人體內能變化成維生素A，保護鼻、咽、氣管等部位的粘膜，增強抵抗力，防止病毒侵害，有利於預防感冒。
治療感冒八法
1.感冒頭痛時，用條幹淨的毛巾，放在臉盆內，以適量熱開水浸濕，稍擰去水，疊厚壓在患者眼、鼻或頭頸部的風池穴等部位，可減輕症狀。
2.葡萄酒25毫升，入鍋煮，蒸發掉酒精，再打入1個雞蛋，攪散加1匙白糖。服用時加開水衝淡飲用，然後蓋被休息，次日鼻塞、流涕、喉嚨痛等症狀可明顯減輕或消失，有的飲1次，感冒即可見效。
3.梨子1個，生薑25克，切成薄片，加水1碗，煎服，1次喝完，當天有效。
4.用蔥白100克，生薑3片，煎湯或開水衝服。也可用蔥白20克，生薑5片，白糖1匙，茶葉1小撮，水1碗煎服。
5.花生殼20個，大蔥白（連須）3根，用清水洗淨，放鍋內，加入適量冷水，燒沸後文火煎15分鍾，濾出湯汁，趁熱飲下，及時加衣蓋被，令頭身徼微出汗。如伴有嘔吐，惡心，可在此方中加生薑4片共煎。若兼有咽痛、咳嗽，水煎時再加鴨梨數片。
6.用麝香止痛膏或麝香追風膏外貼治療各種感冒。方法：取5×5厘米的膏藥兩張，並將速效傷風膠囊中的藥粉少許，均勻撒在膏藥上，分別貼在兩腳心的湧泉穴位上，每日換1次，按摩二三分鍾，一般感冒隻需1至3天即可減輕或治愈。
7.有人患感冒又不願吃藥，可用酒浴法。即在患者的關節等處，比如耳根下方，頸部兩側、腋窩，手臂內側，手腕、大腿根處，膝蓋內側、腳踝兩側、腳心等處，用紗布蘸酒（高濃度酒）來回擦拭三四十次，然後蓋被睡一覺即可好轉。此法尤適用於在懷孕期間感冒而不能服藥的婦女。
8.將蔥根7根，薑7片，少許茶葉、紫蘇和陳皮，加上所有材料10倍的水，煮二三十分鍾，放在熱水瓶中，感冒第1天當茶喝，效果奇佳。防“非典”的中藥處方
處方1
［組成］金銀花30克、板藍根12克、菊花12克、陳皮5克、麥冬15克、桔梗10克、杏仁10克、貫眾10克、甘草6克。