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中華養生語典:民諺中的99條養生金言
作者:
龍吻
古代言情
20 萬字
連載
《中華養生語典:民諺中的99條養生金言》正文
正文 第1章 飲食篇
正文 第2章 百菜不如白菜
正文 第3章 冬吃蘿卜夏吃薑,不用醫生開藥方
正文 第4章 西紅柿,營養好,貌美年輕疾病少
正文 第5章 黃瓜鮮脆甜,常吃美容顏
正文 第6章 苦菜葉苦,常吃好比人參補
正文 第7章 吃了十月茄,餓死郎中爺
正文 第8章 多吃芹菜不用問,降低血壓喊得應
正文 第9章 大蔥蘸醬,越吃越胖
正文 第10章 男不化韭,女不化藕
正文 第11章 夏天常喝綠豆湯,防暑解毒保安康
正文 第12章 熱天一塊瓜,強如把藥抓
正文 第13章 經常吃山楂,降脂減肥又降壓
正文 第14章 一日一蘋果,醫生不找我
正文 第15章 桃養人,杏傷人,李子樹下埋死人
正文 第16章 一日食三棗,郎中不用找
正文 第17章 核桃山中寶,補腎又健腦
正文 第18章 三天不吃青,兩眼冒金星
正文 第19章 要想人長壽,多吃豆腐少吃肉
正文 第20章 常吃素,好養肚
正文 第21章 吃米帶點糠,老小都安康
正文 第22章 魚生火,肉生痰,粗糧淡菜保平安
正文 第23章 畜肉不如禽肉,禽肉不如魚肉
正文 第24章 吃肉不吃蒜,營養減一半
正文 第25章 一頓吃傷,十頓喝湯
正文 第26章 十年雞頭賽砒霜
正文 第27章 藥能治病,飯能補人
正文 第28章 早餐要好,午餐要飽,晚餐要少
正文 第29章 若要身體壯,飯菜嚼成漿
正文 第30章 飯前先喝湯,勝過良藥方
正文 第31章 原湯化原食
正文 第32章 饑不可暴食,渴不可狂飲
正文 第33章 多吃成鹽,少活十年
正文 第34章 甜言奪誌,甜食壞齒
正文 第35章 多喝涼白開,健康自然來
正文 第36章 一日無茶則滯,三日無茶則病
正文 第37章 膏梁厚味,足生大疔
正文 第38章 飲食有節,起居有常,勞逸有度
正文 第39章 早起三光,晚起三慌
正文 第40章 中午睡覺好,猶如撿個寶
正文 第41章 吃飽就睡覺,猶如吃毒藥
正文 第42章 貪吃貪睡,添病減歲
正文 第43章 一夜不睡,十夜不醒
正文 第44章 小兒不蹦跳,必定有病鬧
正文 第45章 要想小兒安,三分饑和寒
正文 第46章 要得身體好,常把澡來泡
正文 第47章 睡覺像個狗,活到九十九
正文 第48章 養花添情趣,延年又益壽
正文 第49章 太陽是個寶,曬曬身體好
正文 第50章 春不減衣,秋不加帽
正文 第51章 老怕冬冷,少怕秋涼
正文 第52章 冬睡不蒙頭,夏睡不露肚
正文 第53章 不怕狂風一片,就怕賊風一線
正文 第54章 有錢不住東南房,冬不暖夏不涼
正文 第55章 無事勤掃屋,強如上藥鋪
正文 第56章 不幹不淨,吃了生病
正文 第57章 要想身體健,食物要新鮮
正文 第58章 飯前洗手,飯後漱口
正文 第59章 洗頭洗腳,勝似吃藥
正文 第60章 指甲常剪,疾病不染
正文 第61章 冷水洗臉,美容保健
正文 第62章 飽不剃頭,餓不洗澡
正文 第63章 牙不剔不稀,耳不挖不聾
正文 第64章 運動好比靈芝草,何必苦把仙方找
正文 第65章 站如鬆,坐如鍾,臥如弓,行如風
正文 第66章 飯後百步走,活到九十九
正文 第67章 一勤生百巧,一懶生百病
正文 第68章 人怕不動,腦怕不用
正文 第69章 冬練三九,夏練三伏
正文 第70章 常打太極拳,益壽又延年
正文 第71章 夏不坐木,冬不坐石
正文 第72章 常把舞來跳,癡呆不會到
正文 第73章 要得腿不老,常踢毽子好
正文 第74章 祛病篇不治已病,治未病。
正文 第75章 百病不如一防
正文 第76章 冬病夏治,夏病冬治
正文 第77章 偏方治大病
正文 第78章 早晨喝杯淡鹽湯,勝過醫生去洗腸
正文 第79章 欲得長生,腸中常清
正文 第80章 鼻子不通,吃點大蔥
正文 第81章 若要不失眠,煮粥加白蓮
正文 第82章 不抽煙,少飲酒,病魔繞著走
正文 第83章 煙酒不分家,害死你我他
正文 第84章 拍打足三裏,勝吃老母雞
正文 第85章 紮針拔罐,病去一半
正文 第86章 吃藥不忌口,枉費醫生手
正文 第87章 冬季進補,開春打虎
正文 第88章 蠻補濫補,生命難卜
正文 第89章 有錢勿買六月瀉
正文 第90章 男怕傷肝,女怕傷腎
正文 第91章 若要百病不生,常帶饑餓三分
正文 第92章 暴飲暴食易生病,定時定量保安寧
正文 第93章 心理篇
正文 第94章 千保健,萬保健,心態平衡是關鍵
正文 第95章 房寬地寬,不如心寬
正文 第96章 遇事不惱,長生不老
正文 第97章 要想健康快樂,學會自己找樂
正文 第98章 笑一笑,十年少
正文 第99章 哭一哭,解千愁
正文 第100章 情極百病生,情舒百病除
正文 第101章 好人健康,惡人命短
正文 第102章 人有童心,一世年輕