過度怕羞。兒童,特別是女童略有怕羞純屬正常,但如怕羞過度(包括從來不敢麵對小朋友唱歌,從來不願拋頭露麵,從來不敢接觸生人等),則可能內心深處隱含有強烈的自卑情緒。
拒絕結交朋友。一般來說,正常兒童都喜歡與同齡人交往並十分看重友誼,但具自卑心理的孩子絕大多數對交朋結友或興趣索然,或視為“洪水猛獸”。
難以集中注意力。自卑感強的兒童在學習或做遊戲時往往難以集中注意力,或隻能短時間地集中注意力。這是因為“揮之不去”的自卑心理在作祟。
經常疑神疑鬼。自卑兒童對家長、教師、小夥伴對自己的評論往往十分敏感,特別是對別人的批評,更是感到難以接受,甚至耿耿於懷。長此以往,他們還可能發展到“疑神疑鬼”的地步,總無中生有地懷疑他人不喜歡或者怪自己。
過分追求表揚。自卑兒童盡管自感“低人一等”,但往往又會反常地比正常孩子更追求家長和教師的表揚,而且可能采用不誠實、不適當的方式,如弄虛作假、考試作弊等。
貶低、妒忌他人。自卑兒童可能常常會貶低、妒忌他人,如可能為鄰桌受到老師表揚而咬牙切齒甚至夜不能寐。心理學家認為,這是他們為減輕自身因自卑而產生的心理壓力設計的宣泄情緒的渠道,盡管這往往並不奏效。
自暴自棄。占絕大比例的自卑兒童往往會表現為自暴自棄、不求上進,認為反正自己不行,努力也是白搭。更有甚者,還可能表現出自虐行為,如故意在大街上亂竄、深夜獨自外出、生病拒絕求醫服藥等,似乎刻意讓自己處在險境或困境之中。要是遭到家長指責,便以“反正我低人一等”作辯解。
回避競爭、競賽。雖然有的自卑兒童十分渴望在諸如考試、體育比賽或文娛競賽中出人頭地,但又無一例外地對自己的能力缺乏必要的自信心,因而斷定自己絕不可能獲勝。由此,絕大多數自卑兒童都是盡量回避參與任何競賽,有的雖然在他人的鼓勵下勉強報名參賽,但往往在正式參賽時又會臨陣逃脫,甘當“逃兵”。
語言表達較差。據專家統計,八成以上的自卑兒童的語言表達較差。他們或表現為口吃,或表述不連貫,或表達時缺乏情感,或詞彙貧乏等。專家們認為,這是因為強烈的自卑感極有可能阻礙了他們大腦中負責語言學習係統的正常工作之故。
對挫折或疾病承受力差。自卑兒童大多不能像正常兒童那樣承受挫折、疾病等消極因素帶來的壓力,每每即便遇到小小失敗或小小疾病便“痛不欲生”,有時甚至對諸如搬遷、親人過世、父母患病等意外都感到難以適從。
父母不正確的態度是孩子自卑的重要原因,因為自卑的孩子往往根據父母對他們的評價來進行自我評價。解鈴還要係鈴人,因此,孩子自信的獲得大都要靠父母。如何糾正孩子的自卑?我們給家長的建議是:
(1)家長對孩子的要求要適當。幫助孩子建立自信,克服自卑,家長的要求要適當,不能苛求孩子,家長對孩子的要求應該與孩子實際的能力和水平相適應。孩子取得成績,家長應及時表揚、鼓勵,使孩子對自己充滿信心。對於平時學習成績差、考試總不及格的孩子,家長應以關心和安慰的態度,幫助孩子分析錯誤原因,總結經驗教訓,給孩子以耐心的指導,一步步地提高孩子的成績,讓孩子看到自己的進步,逐漸樹立自信心。
(2)關心孩子的困難和挫折,幫助他們正確對待失敗。孩子在生活中難免遇到失敗和挫折,由於孩子承受挫折的能力很弱,對自己的評價還不客觀全麵,在困難麵前就容易產生自卑。家長應及時了解孩子的心理變化,給孩子以指導,幫助孩子克服困難。
(3)豐富孩子的知識,開闊孩子的眼界。我們常常會發現當好多孩子在一起交談時,有的孩子講得有滋有味、繪聲繪色,有的孩子卻隻在一旁聽著、一言不發。孩子之間為什麼有這麼大的差別呢?這主要是由於孩子的知識麵不同,有的孩子見多識廣,有的孩子見識短淺,相比之下,那些知道的很少的孩子就容易產生自卑感。因此,家長應有意識地豐富孩子的知識,開闊孩子的眼界,提高孩子的能力。為此,家長可以指導孩子多讀書,多接觸新事物,廣交朋友,讓孩子覺得自己有知識,有能力,從而消除自卑心理。
(4)尊重孩子的自尊心。幫助孩子建立自信,樹立孩子的自尊心非常重要。有的孩子自尊心很強,如果做錯事,自己就會很內疚。如果家長再對他冷嘲熱諷,甚至拳腳相加,就會嚴重挫傷孩子的自尊心,孩子會“破罐破摔”,越來越差。孩子做錯事時家長應關心、體諒孩子,對他說人人都會犯錯,隻要知錯就改,下次不犯就行。這樣,孩子會排解消極情緒,越來越自信。
幫男孩甩掉“膽小鬼”的帽子