自主並非意味著毫無目的，隨心所欲，無拘無束。自主支配課餘時間指的是孩子在課餘時間裏能夠自己確定活動目標，製定活動計劃，在活動中對自己的行為做自我監控、自我調節、自我評價。而由孩子自主安排時間的好處是顯而易見的。
（1）可培養孩子的個性。當前，我國各學校實行的是班級授課製，（可能）來自不同地域而擁有不同文化背景，具有不同性格氣質的學生來到同一所學校，坐在同一間教室，看同一本書，聽同一個老師講課，做同一本練習冊，這種工廠車間模式化的“生產方式”暴露出來的弊端越來越明顯。這種教學方式由於不考慮學生的興趣愛好、學生原有的知識水平，一味采取灌輸式的教學方法，抹殺了學生的個性，培養出千篇一律的學生。考慮到教育改革的漸進性和我國的教育現實，讓孩子自主支配課餘時間將有利於培養孩子的個性。在課餘時間，孩子能根據自己的愛好特長，自我製定發展目標和計劃，彌補學校班級授課製的不足。當時17歲的女高中生鬱秀就是典型的例子，因為老師、家長給她充分的自主支配課餘時間的權利，她利用課餘時間讀了大量的書，到高三時寫成20多萬字的《花季·雨季》，自己的個性才華得到了充分的發展。
（2）可培養孩子的創造力。創造力是一個民族興旺發達的不竭動力。學生是國家未來的建設者，學生時代是培養創造力的關鍵時期，而創造力的培養必須有一個較為寬鬆的環境。如果家長、老師在課內課外都把學生盯死，事事時時都為孩子製定各種嚴密的計劃，這樣的教育環境怎能造就一代新人？而孩子如果長期習慣聽命於教師、家長的安排，不學習安排支配自己的時間，按部就班，將導致畏首畏尾，缺乏自主意識和獨立思考的創新精神。偉大的生物學家達爾文，小時候放了學就奔向大自然，觀察鳥獸美麗的羽毛，聆聽昆蟲動聽的歌聲，思考動物種類之間的關係。成年後他根據自己的發現，大膽地提出進化論，否定了特創論、目的論和物種不變論，開辟了生物學和人類學的新紀元。如果，當初小達爾文課後也被家長限製做這做那，今天做“名師指點”明天做“高考指津”，恐怕就沒有他日後的成就了。
（3）可培養孩子自立、自強的品格。能否對自己的行為進行自我計劃、自我監控是判別真自主與偽自主的重要依據。當今的中國孩子特別是城市的學生，大部分出生在優裕的環境中，再加上家長們的高期望，一些孩子出生後，就被納入一整套的“精英教育計劃”中，課內“滿堂灌”，課後還要參加家長報名的名目繁多的奧賽班、鋼琴班、舞蹈班、書畫班……學生沒有自己的主見，似乎是為他人而活，從不考慮給自己做計劃，養成了依賴的壞習慣，失去了獨立的生活能力，有的碰到一點挫折就想到輕生。北京大學，每年大約有20名學生因為缺乏自主自理能力，造成生活學習的不適應而被勸退或留級。如果老師、家長還孩子自主支配課餘時間的能力，給他們鍛煉自己的機會，可讓他們日後能更快適應新的生活，接受各種各樣的挑戰，把命運牢牢掌握在自己手中。這其實是對孩子更加負責，是對人的生命的尊重，是人性的回歸。