高齡獨居的精彩生活
記得徐修梅剛搬到愚園路的時候，居委會幹部看到老太太獨處一室，便打抱不平，找她的兒子、媳婦談話：“你們怎麼能讓年紀這麼大的老人一個人住？你們單位在哪兒？這麼不孝順老人，我們是要向你們領導反映情況的。”這一頓說，真是讓小輩們哭笑不得。要知道，兒子、媳婦曾提出過好幾次要與她同住，可她堅持說：“我血壓不高，小區門口又有保安站崗，有什麼可擔心的，不用你們陪我住。”堅持獨居，過得精彩，這就是她。
讀報刊
每天，她都會花4～6個小時看書讀報。不僅兒子每年的書報費都用來為她訂報刊，而且她還自己掏錢訂報紙。她說：“要是不讀書看報，我的天地隻不過在幾十個平方的空間裏轉來轉去。可現在，通過這些書刊，我的世界變得廣闊了。而在不開心的時候，讀報又是一種極好的排遣方式，往往讀著讀著，人就心胸變開闊了。
煲電話粥
94歲的徐修梅還是同學聚會的召集人。她一般每年會組織兩三次同學聚會，有時地點選在四川北路等繁華地段，有時索性把聚會定在家中，中午大家聊得餓了，她就請同學到附近飯店吃麵。而平時，她喜歡和朋友們煲電話粥，拿起電話往往能聊好幾個小時。家裏的電話開支往往一個月要花上一兩百呢。不過，兒子媳婦都支持她“嘮叨”。可不是嘛，國外有研究表明，愛嘮叨的人易長壽。
做力所能及的家務
雖然家中有鍾點工，可她總堅持做些力所能及的家務。她愛綠色，天井裏桂樹、鐵樹、蘭花……都由她親手修剪、澆灌，即使冬天，踏進院子也能見到滿眼綠色。每天，她都要出去轉上一圈，買菜、買豆漿、買包子，兒子、媳婦主動報名代勞，她卻不願偷懶。
科學又隨性的飲食
她不重飲食細節，不按一日三頓進餐，而是餓了就吃，有時在附近的包子店買點肉饅頭就算一頓了。而且，她不怕膽固醇或脂肪含量高的食物，愛吃醬汁肉，也愛黃油夾麵包。但同時她又有極講究的一麵，生蘿卜、生黃瓜、生番茄……連門口的小販都知道她愛吃生蔬菜，因為這樣吃，蔬菜的營養不會流失。
自信地展現健康
在近期的身體檢查中，除了眼睛有輕微的白內障，其餘十多項指標她通通過關。而且，她喜歡把健康自信展現出來。她每年都去照張相，然後印上三十份，在過年時，在照片背麵寫上“恭賀新禧”，當作自製的賀年卡寄給親朋好友，她說：“通過它，讓大家看看我就是這麼健康！”