佐餐食用。

適用症

核桃仁味甘,性溫,能補腎助陽、補肺斂肺、潤腸通便,含豐富的脂肪油、多量蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、糖類等成分。荸薺味甘,性寒,能清熱生津、化痰消積。鴨肉味甘、成.性微涼,能補陰益血,清虛熱。《醫林纂要》日:“去勞熱,幫治咳嗽。”含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵和維生素B1、維生素B2、維生素B5等。本膳有補腎溫肺、化痰止咳的作用。

治療嬰兒腎虛久咳,見咳痰清稀、喘促不寧、體弱多病,秋、冬咳喘加重,用於慢性氣管炎、支氣管哮喘(緩解期)。

說明

本膳以補見長,適用於虛性咳嗽。若嬰兒在患外感,或咳嗽痰稠,或在發熱期,均不宜食川

絲瓜粥

原材料

絲瓜500克,粳米100克,蝦米15克,薑、蔥適量。

製作方法

絲瓜連皮洗淨切塊備用。粳米煮粥,將熟時加入絲瓜、蝦米及其他配料。

供早、晚餐食用。

適用症

絲瓜味甘,性涼,能清熱、化痰、涼血、解毒,含皂甙,瓜苦味素、瓜氨酸、木聚糖、脂肪、蛋白質、維生素B族、維生素C等成分。與粳米、蝦米等同用,有清熱和胃、化痰止咳的作用。

用於慢性支氣管炎、咳喘並作、發熱煩渴、痰色黃稠、咽喉腫痛,亦可治癰疽初起或病後熱毒未清。

說明

因絲瓜寒滑,體弱嬰兒或脾胃陽虛、常便溏腹瀉者慎用。咽喉疼痛或用治癰疽諸症,則宜減去蝦米。雪梨燉冰糖原材料雪梨1~2個,冰糖30~60克。

製作方法

將雪梨去皮、核,與冰糖置瓷杯內,一隔水燉至冰糖溶化。

食梨飲汁,晚飯後食用。

適用症

梨子潤肺清熱、生津止渴,與冰糖同用,可增強潤肺止咳的作用。

治療肺燥咳嗽、幹咳無痰、唇幹咽幹。

說明

咳嗽有痰者不宜,脾虛痰濕者慎用。

川貝母蒸梨

原材料

雪梨或鴨梨1個,川貝母6克,冰糖20克。

製作方法

將梨於柄部切開,挖空去核。將川貝母研成粉末後,將入雪梨內,用牙簽將柄部複原固定。放大碗中加入冰糖,加少量水,隔水蒸半小時。

將蒸透的梨和其中的川貝母一起食入。

適用症

貝母為化痰止咳良藥,與雪梨、冰糖同用,則起化痰止咳、潤肺養陰功效。

治療久咳不愈、痰多、咽幹、氣短乏力。

說明

民間常用驗方。嬰兒久咳,多為慢性支氣管炎,本方性味平和,對久咳體弱兒適用。複有外感者不宜用。本方以選用地道藥材川貝母其效佳。

百 日 咳

雪梨蒸川貝

原材料

雪梨1個,川貝3克。

製作方法

①將川貝洗淨,曬幹或烘幹,研成極細末。

②將雪梨外表皮反複用清水洗淨,在梨身上1/3處環切,取下蓋蒂,挖去梨核,把川貝粉細末放入梨心,覆蓋上梨蒂蓋,用竹簽插食,放入蒸碗中,隔水蒸熟即成。

③1劑/日,隨意服食,梨皮也可吃。

適用症

滋陰潤肺,止咳平喘。

蘿卜汁

原材料

蘿卜250克。

製作方法

①將蘿卜外表皮用清水反複洗淨,除去蘿卜蒂頭及根須,再用溫開水衝洗一下,剁成蘿卜茸,裝入潔淨的雙層紗布袋,紮緊袋口,絞壓取汁即成。

②3次/日,分服。

適用症

潤肺,止咳。

大蒜白糖飲

原材料

生大蒜頭50克,白糖15克。

製作方法

①將大蒜頭掰開,洗淨,放入冷開水中浸泡片刻,取出切碎,剁成蒜茸,放入碗中,加白糖和少許冷開水拌和均勻,放置4小時,用潔淨紗布過濾,取汁後貯入冰箱備用。

②3次/日,10毫升/次,緩緩咽下。

適用症

潤肺,止咳。

杏仁橘紅飲

原材料

杏仁6克,陳皮5克,甘草1克,蜂蜜10毫升。

製作方法

①將杏仁、陳皮、甘草分別揀去雜質,洗淨後曬幹,陳皮切碎,甘草切成片。

②陳皮碎、甘草片與杏仁一同放入沙鍋,加清水適量,浸泡片刻,煮沸後改用小火煮30分鍾,用潔淨紗布過濾,取汁,盛入杯中,趁溫熱加入蜂蜜,拌勻即成。

③早、晚分服。

適用症

潤肺,止咳。

麻杏仁甘粥

原材料

麻黃3克,杏仁6克,生石膏10克,甘草1克,粳米50克。

製作方法

①將麻黃、杏仁、生石膏、甘草分別揀去雜質,麻黃切成碎小段,杏仁研碎,生石膏敲碎,甘草切成片。

②一同放入雙層紗布袋中,紮緊袋口,入沙鍋,加水浸泡片刻,用小火煎煮30分鍾,取出藥袋,將淘洗幹淨的粳米放入,並加清水適量,用大火煮沸後改用小火煨煮成粥黏稠即可。早、晚分服。

適用症

潤肺,止咳。

豬膽汁粉

原材料

新鮮豬膽1個,麵粉適量。

製作方法

①將豬膽洗淨外表,取出膽汁,入鍋用小火熬煮,濃縮到原膽汁量的1/2時,熄火,加入麵粉,使其吸幹,刮鏟取出,曬幹或烘幹,再研成細粉,分成9小包,裝瓶備用。

②3次/日,1包/次,溫開水送服。

適用症

潤肺,止咳。

雞膽汁白糖糊

原材料

新鮮雞膽1個,白糖適量。

製作方法

①將雞膽外表洗淨,取出膽汁盛入碗中,加入白糖,調拌成雞膽汁白糖糊即成。②1周歲以下,3天服1個,即取1個雞膽汁量,與白糖適量調成的糊狀物,分成9份,每天3次,每次用1份,溫開水送服(以下同);1~3周歲,2天服1個;3周歲以上,1天服1個。

適用症

潤肺,止咳。

豆漿粥

原材料

新鮮豆漿500毫升,粳米50克。

製作方法

①將粳米淘洗幹淨,放入沙鍋,加水適量,煮沸後改用小火煨煮成黏稠粥,加人新鮮豆漿,拌和均勻,再煨者至沸即成。