②早、晚分服。

適用症

潤肺,止咳。

胡蘿卜扁豆紅棗湯

原材料

胡蘿卜100克,白扁豆10克.紅棗6枚。

製作方法

①將胡蘿卜、白扁豆、紅棗分別洗淨。

②胡蘿卜剖條後切成1厘米見方,與白扁豆、紅棗同放入沙鍋,加水適量,大火煮沸後改用小火煨者至白扁豆酥爛、湯呈現稀稠狀時即成。

③早、晚分服。

適用症

潤肺,止咳。

桑菊杏仁飲

原材料

桑葉10克,菊花6克,薄荷6克,杏仁10克,冰糖屑適量。

製作方法

①將桑葉、菊花、薄荷、杏仁洗淨,入鍋,加適量水,煎煮30分鍾,去渣取汁,趁熱調入冰糖屑,待冰糖溶化即成。

②上、下午分服。

適用症

疏風宣肺,清熱化痰。適用於風熱犯肺型(初期)百日咳。

鮮蘆根粥

原材料

鮮蘆根250克,粳米100克。

製作.方法

①將鮮蘆根洗淨,切成小段,放入沙鍋,加適量水,濃煎30分鍾,去渣取汁。

②粳米淘淨後,放入沙鍋,加適量水,先用大火煮沸,再改用小火煨煮成稠粥,粥將成時,緩緩調入鮮蘆根濃煎汁,小火煨煮片刻即成。

③早、晚分食。

適用症

清熱生津,止咳化吐。適用於風熱犯肺型(初期)百日咳,對伴有嘔吐者尤為適宜。

川貝冬瓜釀雪梨

原材料

雪梨4個,川貝6克,糯米、蜜餞冬瓜條各50克,冰糖100克,明礬水適量。

製作方法

①將梨子洗淨,去皮,在蒂把處切下一塊,用小勺掏出梨核,放入明礬水中稍浸,放入沸水鍋中焯一下,撈出後用清水衝涼,瀝幹。

②糯米洗淨後煮成米飯。冬瓜條切成碎粒。川貝打碎。用糯米飯、冬瓜條與冰糖(50克)打碎和勻,裝入梨內。川貝分成四等份後分別裝入梨中,蓋好蓋,用竹簽插牢,放入盤內,入籠,蒸至熟爛後取出。

③炒鍋上火,下清水,放入冰糖燒至溶化,收濃糖汁,澆在梨上即成。2次/日,1個/次,緩嚼咽下。

適用症

清肺化痰。適用於痰熱阻肺型(痙咳期)百日咳。

羅漢果燉豬肺

原材料

羅漢果1個,豬肺250克,黃酒、精鹽、蔥段、生薑片、味精各適量。

製作方法

①將羅漢果洗淨,切片。

②豬肺切片,用手擠去泡沫,洗淨後放入沙鍋中,加適量清水,用大火燒開,撇去浮沫,加入羅漢果片、黃酒、精鹽、蔥段、生薑片,用小火燉1小時,加味精調味即成。

③當菜佐餐,隨意食用。

適用症

清肺化痰。適用於痰熱阻肺型(痙咳期)百日咳,對咳嗽氣急者尤為適宜。

魚腥草銀花豬肺湯

原材料

新鮮魚腥草50克,金銀花20克,杏仁10克,豬肺200克。

製作方法

①將魚腥草、金銀花、杏仁同入布袋。

②豬肺切片,用手擠去泡沫,洗淨後與藥袋同入鍋中,加適量水,一同燉湯,調味即成。

③當菜佐餐,隨意食用。

適用症

清肺化痰。適用於痰熱阻肺型(痙咳期)百日咳。

杏仁牛奶糕

原材料

杏仁精2滴,鮮牛乳100毫升,瓊脂2克,白糖30克。

製作方法

①將瓊脂洗淨瀝幹,切成3段。

②湯鍋上火,加清水後,放入瓊脂煮沸,用手勺晃動,待瓊脂溶化起黏時,加入白糖,中火燒沸後離火,倒入鮮牛乳、杏仁精,用手勺攪動,起鍋倒入湯篩碗內過濾,冷卻,放入冰箱凝凍。

③湯鍋上火,放清水燒沸,加入白糖,用手勺攪動,使糖溶化,撇去湯麵浮沫,倒人湯篩碗內過濾,冷卻後,放入冰箱。

④食時從冰箱內取出杏仁牛奶糕,用刀劃成菱形小塊,放入糖水碗內即成。上、下午分服。

適用症

養陰生津,益氣化痰。適用於氣陰兩虛型百日咳(恢複期)。

杏幹羹

原材料

杏幹100克,馬鈴薯粉、白糖各適量。

製作方法

①將杏幹洗淨,放入鍋內,加入熱水浸泡2小時,先用大火煮沸,再改用小火煮約20分鍾,將煮杏幹的汁過濾到盆中。②煮熟後的杏幹去核碾碎,放入過濾後的湯汁中,加入白糖,攪拌均勻,倒入鍋內煮沸,調入馬鈴薯粉即成。

③當甜食,隨意食用。

適用症

養陰生津,益氣化痰。適用於氣陰兩虛型百日咳(恢複期)。

百合枇杷杏仁羹

原材料

鮮枇杷50克,鮮百合30克,杏仁10克,澱粉、白糖、桂花各適量。

製作方法

①將洗淨的百合、枇杷、杏仁一同入鍋加水煮30分鍾,熟時加入適量的澱粉調勻成羹,食用時加白糖和桂花各少許即成。

②當點心,隨意食用。

適用症

養陰生津,益氣化痰。適用於氣陰兩虛型百日咳恢複期。

川貝糯米梨

原材料

鴨梨2個(約300克),川貝母6克,糯米100克,植物油、白糖、桂花鹵、濕澱粉各適量。

製作方法

①將川貝母研成粉狀,鴨梨洗淨後削皮去核,將川貝母裝入梨內,放入碗中。

②糯米洗淨後入碗,加清水上籠蒸爛,取下加入白糖、桂花鹵和植物油拌勻。

③將拌好的糯米飯放入盛梨的碗內,用油紙封住碗口,上籠蒸1小時,取出扣人盤中。

④鍋中放入清水,加入白糖,燒開後用濕澱粉勾稀芡,澆在糯米梨上即成。當點心,隨意食用。

適用症

養陰生津,益氣化痰。適用於氣陰兩虛型百日咳(恢複期)。

雪梨銀耳湯

原材料

雪梨2隻,水發銀耳30克,川貝10克,白糖適量。

製作方法

①將雪梨洗淨,去皮、籽後切成小塊待用。川貝洗淨。

②銀耳去蒂洗淨,撕成小片,與雪梨、川貝、白糖一同放入燉盅中,上籠蒸至銀耳黏滑熟透即成。

③上、下午分服。

適用症