正文 第5章 製定胎教計劃(2 / 3)

胎兒在3個月左右就有了感覺,開始吸吮手指了,這是因為胎兒嘴部的皮膚已經開始有感覺了,也就是說,胎兒已經感覺到手指或手接觸到了嘴唇,所以才會將手指含來含去。並且胎兒用腳踢腹壁的行為也和皮膚感覺有關,因為大幅度地蹬腳會使羊水晃動,這樣胎兒的全身都受到刺激,隨著刺激次數的增加,胎兒就可以用整個皮膚來體會羊水的晃動了。

胎兒在4個半月時就有味覺了,實驗表明往羊水裏分別放入帶甜味和苦味的成分,就會發現胎動和胎心有明顯的變化,孕期快結束時,胎兒的味蕾已經發育得很好了,而且喜甘甜味。

胎兒的眼睛最初形成一般在卵子和精子結合4周以後,在6個多月時就有了開閉眼瞼的動作,而看東西的能力則在妊娠7個月前後形成,從這時起,胎兒就可以感知光線的明暗了。但需要說明的是,胎兒並不是睜著眼睛直接看,而是通過腦來“看”。明暗的感知主要依賴腦內鬆果體產生的激素作用,這種激素具有明亮時減少,黑暗時增多的特性,這一信息可以通過胎盤傳給胎兒。

一般胎兒在6周左右就會長出耳朵的樣子來,再過4個月,由於大腦開始形成,胎兒就能正確地感知到聲音的存在。在大腦剛開始形成的時候,隻能感知到聲音的存在,還無法區分聲音之間的不同,因此,不司的聲音,在胎兒聽起來可能差不多。但是,隨著大腦的發育,分辨不同聲音的能力也會提高,等到8個月的時候,能識別聲音強弱的神經也會生成了。胎兒對聲音的感知不僅是通過耳朵,還可通過母體身上的各種振動,這是因為人體的血液、體液等液體傳遞聲波的能力比空氣大得多,這些聲音信息不斷刺激胎兒的聽覺器官,並促進其發育,聽覺在人體的智力發育中起著非常重要的作用。

從以上這些內容我們可以了解到妊娠期的胎兒,其各種感覺器官已經發育到了相當的程度,已經能夠感受到外界的活動,具備了能夠接受外界刺激的物質基礎,這是人的重要特征之一,所以我們說胎兒是一個真正意義上的人,這也是給胎兒進行教育的一個理由。

我們一直在強調胎教時母親要有良好的情緒,但實際上,大多數的孕婦都無法將胎兒看成是一個真正意義上的人,他們隻是將懷孕和胎兒看成是一種概念,一種生理現象,沒有一種感受生命實際存在的意義,所以,他們感覺胎教就像在對空氣空喊,沒有實質的意義,以至很多孕婦不願意胎教,更不用說什麼在胎教時要保持良好的情緒了。其實從上麵胎兒生理發育的情況來講,胎兒是一個真正意義上的人,隨著月齡的增加,母親會感受到胎兒的存在,感受到“人”的存在。所以母親在剛得知自己懷孕時,她就應該把肚子裏的胎兒當成一個真正意義上的人,當作一個可以看得見、摸得著的孩子,那麼,她就會像對待新生寶寶那樣愛他、疼他,給孕婦一種作母親的實質感受,激起她的愛子之情,這樣就可以增添母親胎教的熱情。

充分體現善良、溫柔的母愛在日常生活中,我們有時會遇到這種情況:少數孕婦僅僅是為了孕後暫時的一點身體不適,而出現對胎兒怨恨的心理。殊不知,母親此時的這點情緒變化會給胎兒帶來多大的影響,據許多專家實驗研究表明,當母親出現這種不良情緒時,胎兒在母體內就會意識到母親的這種不良情感,從而引起精神上的異常反應,胎兒在出生後,大多數會出現感情障礙、神經質、情緒不穩、體質差等。因此在妊娠期間孕婦應排除這些可以引起胎兒不良反應的意識,應將善良、溫柔的母愛充分體現出來,通過各方麵的愛護關心胎兒的成長。

有實驗證明與胎兒更親近的母親,她的寶寶出生後一定聰明。在妊娠期問,孕婦要多用讚美的語言來表示對未來寶寶的親近感,要經常大聲地對他說:“媽媽愛你”。還可與他談家常,與他說哨悄話,用感性的語調,一句一句慢慢地告訴胎兒有關生活中的一切:如時間、環境、氣候、生活習慣等。當胎動時,爸爸媽媽要抓住機會和胎寶寶一起玩踢打遊戲,如胎寶寶踢媽媽,你就和愛人輕輕地拍他,讓良好的互動關係從此建立。

此外,還可用其他方法來進行胎教,如有一種叫自律神經的訓練,即在柔和的燈光下,孕婦盡量放鬆自己,促進副交感神經的運作,使身體和精神穩定,從而達到胎教的目的;另一種則是創造性的訓練,孕婦可用種植盆栽、剪紙、欣賞畫展、聽優美的音樂等方法來對胎兒進行必要的訓練,實現刺激胎兒情緒感覺及藝術感的目的。

總之,胎兒生長在媽媽的肚子裏,母親和胎兒是“一心同體”的,在媽媽腹中,胎兒能夠聆聽到媽媽溫和的聲音,感受到媽媽平和的心情及溫柔、善良的母愛,還能對這些刺激形成記憶。隨著這些刺激慢慢的長大,媽媽的好心情會帶給胎兒帶來良好的刺激,使胎兒的大腦發育得更好,並且媽媽對胎兒所投注的那份心意是對寶寶最基本的愛的教育。所以在妊娠期間,孕婦一定要用心胎教,因為用心胎教比其他什麼刺激都好。

製造溫馨的胎教環境

溫馨的家庭氣氛

有一個溫馨的家庭環境,對於調節孕婦的精神情緒,增強施以胎教的信心,激起對未來生活的期盼等都大有裨益。家庭是社會的重要組成部分。一天24小時,一般隻有1/3的時間是在工作崗位,其餘的時間多數是在家庭中度過,所以創造溫馨的家庭氣氛是很重要的。因此,周恩來總理和夫人鄧穎超根據幾十年的生活實踐,總結出了一首“八互歌”,可以作為夫妻共創溫馨家庭的準則。歌詞主要大意是:

一互敬,多協商。二互愛,情意長。

三互信,莫亂想。四互勉,共向上。

五互助,熱心腸。六互讓,不逼強。

七互諒,心坦蕩。八互慰,暖心房。

合家歡,樂無疆。八互歌,切莫怠。

努力做,認真想。攜手進,路寬廣。

首先,夫妻問互敬互愛是共同創造溫馨家庭的感情基礎。男女之間締結了婚姻關係後,應由婚前的感情相愛,轉化為理智相愛。夫妻之間應互相尊敬,既要尊重對方的人格、工作與勞動,還要尊重對方的誌趣和意願,任何一方都不能盛氣淩人,傲慢無禮。丈夫不要“大男子主義”十足,認為自己是一家之主,一切自己說了算,生兒育女是女人們的事,社會大舞台才是男人們的天地;妻子也不要一心想製服丈夫,動輒大發威風,使對方俯首帖耳,一切都淩駕於丈夫之上。隻要夫妻之間做到相互尊敬,即使有點意見和分歧,也能開誠布公地妥善解決。其次,夫妻互信互勉是共同創造溫馨家庭的心理保障。婚後的小倆口有事共同商量,有困難共同克服,有缺點互相糾正,互相信賴,以誠相見,這是夫妻生活和諧的可靠心理保障。倘若聽風就是雨,對另一方疑神疑鬼,胡亂猜疑,就很容易引起夫妻感情的破裂,所以,夫妻之間必須相互信任、相互理解、相互激勵、相互鞭策,使之感情恩愛,和睦相處。

再次,夫妻間互助互讓是共同創造溫馨家庭的眷顧根本。男女之間由於生理特點不同,在不同的時期夫妻雙方在家庭中就有不同的分工和義務,隻要雙方互相幫助,互相照顧,就能創造一個溫馨的家庭氣氛。比如在妻子懷孕時期,丈夫要從精神上和物質生活上多加照顧,時刻關心和分擔妻子懷孕時的身體不適。

另外,夫妻互諒互慰是共同創造溫馨家庭的關鍵。在家庭生活中,夫妻之間相互體諒和撫慰,就可以密切夫妻之間的感情。比如在家務勞動中,適合丈夫去做的事丈夫要主動承擔,適合妻子做的活也應愉快地去幹,隻要雙方都能主動承擔應盡的職責,其家庭生活當然是溫馨的。怎樣才能給孕婦創造一個溫馨的家庭環境呢?在這個問題上可是大有學問。從有益於調節孕婦的精神情緒來說,置辦必要的家庭設施當然重要,但關鍵是要在精神上多“投入”,使夫妻生活更趨和諧。當小倆口製訂好受孕計劃以後,誠然仍需相互幫助,但更主要的是男方要多幫助和尊重女方一些,使妻子心神怡悅地懷胎受孕。尤其是當女方懷孕以後,丈夫更應多幫助妻子幹些家務,有好的食物也要讓著妻子吃。在受孕初期,妻子由於突然的生理改變,導致心理上也相應發生一些變化,易於煩躁,經常嘮叨,這時丈夫要有君子大度,應更多地幫助尊重妻子,並且還要多給妻子一點撫慰,這樣才能使孕婦安全順利的度過妊娠期。而作為妻子,也應該理解丈夫,在這一過程當中丈夫也有一定的心理變化,他既為將要當爸爸,成為一個真正的男人而喜悅,同時也為擔負起丈夫和父親的責任而惶惑。加之妻子身體的不適、性情的改變、感情的轉移,使丈夫會感到無所適從、焦慮不安。因此妻子也要像“八互歌”中所講的那樣去做,給丈夫以一定的關懷和理解,與丈夫一道為共同創造溫馨家庭而努力。

良好的居住環境

我們都知道,母親的子宮就是胎兒的宮殿,這裏氣候適宜,具有胎兒孕育所需要的一切物質條件,胎兒需要什麼,母親就無償提供,可以說是安全舒適,應有盡有,你會說寶寶還需要什麼環境呢?這裏指的環境即胎兒生活的外環境,也即母親所處的環境,包括工作環境、居住環境等對胎兒的影響,這也是胎教的一部分。母體內的生理生化變化狀態及營養構成了胎兒的內環境。要使胎兒發育良好、健康乃至出生後智力超群,還必須重視外環境因素對胎兒的影響。良好的環境,能使胎兒受到良好的感應,不良的環境,能使胎兒受到不良的感應。外界的色彩、音響和聲樂,乃至無限美好的大自然的景色等,不僅使孕婦置身於舒適優美的環境中,而且,孕婦也得到了美與歡快的感受,自覺心情輕鬆愉快,進而影響她腹中的胎兒。

在這裏我們主要介紹居住環境對胎兒的影響。居住環境對孕婦來說非常重要。這不僅僅關係到個人的健康,而且更重要的關係到體內胎兒的健康和生長發育、智力發育。現代醫學研究證明,不良的環境可以導致母親情緒的變化,而母親的不良情緒在整個孕期都會對胎兒產生不良的影響。為了優生優育,有必要為胎兒創造一個優美寂靜的生活環境,這也是胎教實施的基礎,否則,以前所做的一切優生受孕的努力都會前功盡棄。

要保證居室的空氣清新。尤其是家庭裝修中的有害氣味,嚴重地影響著孕婦和胎兒的健康。有調查表明,多數小兒自血病患者家中不久前都裝修過,而且大多是豪華裝修,醫學專家推測,裝修材料中的有害物質可能是小兒白血病的一個誘因,因此,專家提醒新裝修的房子最好經過一段時間的開窗通風後再人住。人住後仍然要經常通風,以保證居室的空氣清新。

要保證居室中適宜的溫度。居室中最好保持一定的溫度,即20~22℃。溫度太高,使人頭昏腦脹、精神不振、昏昏欲睡、煩躁不安;溫度太低,使人身體發冷,易於感冒。部分孕婦對寒冷的抵抗能力遠遠超過非懷孕的女人,這是因為體內寶寶大大加快了自身的新陳代謝功能,產生很多的熱量。因此,孕婦應注意室內與室外的溫度變化,隨時調節自己的服裝和飲水,使自己生活環境中的溫度與濕度保持在一個相對恒定的範圍,以利於孕婦身體健康和胎兒的健康發育。為了保證居室中適宜的溫度,夏天可通風降溫,冬天可使用電暖氣升溫。

要保證居室中一定的濕度。居室中的濕度關係到孕婦的身體健康,濕度太低,使人口幹舌燥,鼻幹流血;濕度太高,會使被褥發潮,人體關節酸痛。所以,居室要保持適宜的濕度,最好保持50%的空氣濕度。如果室內太幹時,可在暖氣上放盆水,火爐上放水壺,或在地麵上灑水;室內太濕時,可以放置去除潮濕之物或開門通氣。

要注意居室中的布置。居室的色彩具有強烈的心理暗示作用,白色可以給人們清潔、樸素、坦率、純真的感覺;藍色可以給人們安靜、深遠、冷清、清潔的感覺;綠色可以給人以春意、健康、活潑、祥和的感覺;粉紅色可以給人們秀麗、鮮豔、悅目、輕柔、希望的感覺。在房問適當放置幾盆花卉和盆景,在牆壁上適當貼上幾張孕婦喜愛的嬰幼兒圖片或風景畫、油畫,可以使緊張勞累了一天的孕婦盡快恢複疲勞。陽台上種植花草、飼養蟲魚,可使居室充滿活力。總的來說,家中的設施安置要便於孕婦從事家務勞動,把孕婦的日常用品、衣物、書籍放在孕婦隨手可得之處,如廚具、晾衣具、燈繩等等的高度要適當,以孕婦站立操作時不彎腰,不屈膝、不踮腳為宜。消除一切易使孕婦發生危險的因素,家中各樣物品的擺放要整齊穩當,以免孕婦碰著磕著,光滑地麵要有防滑設備如鋪上墊子,以免孕婦摔跤。

另外,居室中最好能有優美的音樂刺激。家中可以經常播放一些有益的胎教音樂,要注意選擇合適的音樂,噪音會使孕婦心煩意亂、聽力下降,會使胎兒不安、早產,甚至腦功能發育受損。但是。無聲也不利於優生,過於寂靜使孕婦感到孤獨寂寞,使胎兒失去聽覺刺激。不利於胎兒的發育。

景色優美的自然環境

國外曾發生過這樣一件令人驚訝的事情,3歲的孩子在人群中大講異國風光,人們發現他的“亂說一通”,竟然大部分是事實。可是周圍的人未對他進行過這方麵的教育,他怎麼知道得這麼多呢?經調查,她媽媽在懷孕期間曾旅遊過那個國家,正是母親的感知變成思維的信息傳遞給了胎兒。通過這個故事我們能夠明白,對於一個還未出生的胎兒來說,讓他提早了解子宮外麵的大自然,這也是促進胎兒智力開發的一項重要基礎胎教課。

在大自然中孕婦可以欣賞到春天的鳥語花香,巍峨的山峰、飛流直下的瀑布、幽靜的峽穀、叮咚的泉水等等,這不僅可使孕婦領略到大自然的美,使其賞心悅目,而且還可以將這些勝景不斷地在大腦中彙集、組合,然後經母親的情感通路,將這一信息傳遞給胎兒,使他受到大自然的熏陶。

另外,大自然中如郊外、公園、田野、瀑布、海濱、森林等,對人身心健康極其有益的負離子含量很高,可達數千,甚至上萬個,但是在城市的室內,隻含40~50個負離子。因此孕婦應經常到山川、曠野去,這樣可以較多機會的獲得這種“空氣維生素”,有利於胎兒的大腦發育。並且在大自然中,還能夠給胎兒提供充足的氧氣,使胎兒健康的成長發育。在大自然中逗留,可以更多的接受陽光的照射,太陽光可以促進血液循環,殺滅麻疹、流腦、猩紅熱等傳染病的細菌或病毒,還能防治母體缺鈣,促進胎兒骨骼的生長發育。

總之,孕婦多到環境優美的大自然中,對於母親及胎兒的身心健康是很用利的,它不僅使孕婦大開了眼界,陶冶了情操,還得到了合理的休息,鍛練了身體,同時還有利於促進胎兒大腦和神經的發育。

改掉不良的生活習慣

勿玩寵物

近年來飼養寵物的風氣在我國悄然興起,家中養隻可愛的小貓或小狗,確實逗人喜愛,但是,人們竟全然不知,正是這些可愛的小動物,為疾病的傳播提供了有利的條件。早在50年前,英國有一位有錢的貴婦人,婚後5年才懷孕,丈夫喜出望外,為了給夫人消遣解悶,在室內養了幾隻名貴的波斯貓,夫人與小貓朝夕相處,親密無間,時光流逝,懷胎十月,結果卻生下一個有先天性畸形的怪胎。究其原因,“凶手”就是這些波斯貓身上的弓形體原蟲。

弓形體原蟲是一種寄生蟲,由於其蟲體狀似香蕉或彎月,所以取名叫弓形蟲。弓形體原蟲常寄生在貓腸道裏,它隨著貓的糞便而排出,汙染食物、水及餐具。人吃了被汙染的食物,就會患上弓形體病。弓形蟲病的主要危害在胎兒,是造成胎兒畸形或殘疾的重要原因之一。據統計,在所有弓形蟲感染的胎兒中,有3%會發生腦積水,另有部分胎兒早產、流產或死亡。在能夠存活並順利出生的嬰兒中,還會發生智力低下、癲癇、癱瘓或精神異常等。當婦女在妊娠期問初次受到弓形蟲感染後,弓形蟲體可通過胎盤進入胎兒體內,也可通過羊水經消化道進入胎兒體內感染胎兒。由於半生不熟的肉中常含有未被殺滅的弓形蟲包囊,所以這也是造成弓形蟲感染的重要原因。另外弓形蟲還可通過破損的皮膚進入人體。婦女隻有在孕期受到弓形蟲感染時才會對胎兒造成危害,如果是在受孕前曾感染過,那麼感染10天之後體內便會產生抗體,就會將弓形蟲殺滅。

認識到弓形蟲感染對母親和胎兒的危害性,而貓又是主要傳播來源,因此專家提醒孕婦注意,不要接觸貓、狗等寵物,同時,不要吃生肉或未煮熟的肉、蛋、奶,就可以避免弓形蟲感染了。

杜絕香煙

據統計,每天吸煙15~20支煙的孕婦,早產率比一般婦女高2倍,胎兒體重要輕10%左右。孕婦吸煙導致胎兒畸形者為不吸煙孕婦的2~3倍,胎兒多發生先天性心髒病,而且常常是較嚴重的心髒畸形。值得重視的是,吸煙對胎兒出生後的智力和體力也有影響,如腦的發育不良、血小板減少、精神遲緩、行為和語言學習困難,有人認為這種對兒童智力和體力的不良作用,至少要持續到小學畢業。由此可見吸煙對胎兒的危害性有多大。

現已肯定,吸煙是致癌的直接原因之一,吸煙已經成為全球的公害。至今已知煙霧中有4000多種有害物質,如一氧化碳、氮氫化物等窒息性氣體;醛、氨、丙烯醛、酮等刺激性氣體;芳香多環烴、丙烯腈、甲醛、酚等致癌促癌物質;尼古丁類物質;有3、4苯並芘、尼古丁、放射性同位素、金屬元素鎘、啞硝酸等固體微粒;煙中的CO濃度比工業最大允許濃度高出640倍,丙烯醛甚至高達100倍。吸煙對人有害,而對孕婦的害處就更大了。據有關資料介紹,孕婦吸煙後5分鍾,就可在胎兒的血液中發現尼古丁的蹤跡,使胎兒心率增加,進入母親體內的尼古丁,有18%進入胎兒血液,但隻有10%可排出,這樣就有一部分尼古丁殘留在胎兒體內。

因此,為了孕婦自身的健康和胎兒的生長發育,孕婦一定要杜絕香煙。另外,父親吸煙同樣會影響胎兒的發育。德國研究人員最近調查表明,丈夫吸煙的妻子分娩時出現死胎的比率遠高於丈夫不吸煙的妻子。因此,妻子懷孕,丈夫最好也戒煙,起碼吸煙時加避妻子,以免影響胎兒。戒煙需要意誌和毅力,實在無法戒煙者,就要將煙量控製在每天5~6支以下,千萬不可取用藥物,因為戒煙的藥物對孕婦和胎兒極其不利。

砸爛酒壇

現在,越來越多的人認識過量飲酒常對人體有害。據美國調查,長期大量飲酒會導致食道癌、咽癌、喉癌,導致肝脾腎等病變和心血管係統病變。據我國統計,1988年,在因心血管病死者之中,長期大量飲酒的占81%。

過量飲酒對正常人有害,對孕婦及胎兒的危害就更大。實驗以及大量事實都證明,男子過量飲酒損害生殖細胞,破壞精子活動,使70%精子發育不健全,並直接導致受精卵的質量下降,使下一代發育畸形、呆、傻、癡。據調查,我國目前低能兒的父母中,嗜酒者占50%以上以上。我國古代著名詩人陶淵明、李白等為後人留下不朽的詩篇;但因為他們嗜酒如命,卻沒留下一個有才氣的後代,李白的長子呆,次子傻,三子癡,四子愚,陶淵明連生5個傻瓜兒。國外報道的關於“星期天孩子”的問題,是值得人們重視的問題。時逢節假日,夫婦縱情飲酒,而後過性生活受孕,由於酒精對生殖細胞產生的不良作用,破損、質量不佳的生殖細胞結合,生出的後代則是體力低、智力劣的孩子,這就是“星期天孩子”。還有慢性嗜酒婦女的後代中40%~50%為“胎兒酒精綜合征”,即體重輕,中樞神經統發育障礙,可出現小頭畸形、麵部很怪、前額突起、斜視、鼻孔朝天、上唇向裏收縮、扇風耳、心髒及四肢的畸形等。這些全是酒精的毒害作用造成的。酒精的毒害作用與飲酒時間、酒量有關,一般說來,妊娠早期喝的愈多,其致畸作用也就愈加明顯。因此,為了胎兒免遭酒精的毒害,為了孩子的身心健康,為了夫妻的幸福和社會的安定,孕婦一定要“砸爛酒壇”,堅決戒酒。

不飲茶和咖啡

大家都知道,茶有興奮大腦的作用,而且營養豐富,含有人體生長所必需的微量元素,平時多喝些茶,好處很多,品茶是個好習慣。但是對於孕婦來說,不要喝過濃的茶,以免影響睡眠和休息,有損母親和胎兒的健康。可以適量地喝含有較為豐富的微量元素鋅的綠茶,有利於胎兒的正常生長發育。咖啡也是興奮性飲料,咖啡中的咖啡因有刺激中樞神經和肌肉的作用,可以提神、增進思考與記憶的能力,恢複肌肉的疲勞;對於心血管係統,可以提高心髒功能,使血管舒張,促進血液循環;對於腸胃係統,它可以幫助消化、幫助脂肪的分解。所以很多人養成喝咖啡的嗜好。但咖啡中的咖啡因會造成臍動脈阻力增加,這意味著臍動脈的血流量減少,胎兒的養分和氧氣的供應可能就會受影響;咖啡因還可以作用於胚胎,使脫氧核糖核酸引起突變;咖啡因還有收縮血管的作用,可使胎盤絨毛膜血量顯著減少;此外還可降低胎兒出生體重。一項研究指出,如孕婦每日咖啡因的攝取量高於450毫克,則產下嬰兒的體重比平均要低121克。孕婦經常喝咖啡不僅影響心髒功能,而且有造成流產和畸形的危險。所以,孕婦最好不要喝咖啡。

遠離麻將桌

眼下從老人到孩子,從家庭到單位,搓麻將之風愈演愈烈,近乎普及。雖然搓麻將是一項運動,但是如果孕婦染上搓麻將癖,對自身鶚和胎兒來說是有百害無一利的。

首先,搓麻將的環境極度嘈雜,空氣又極汙濁,不利於胎兒呼吸新鮮空氣;其次孕婦長期保持一個姿勢,使腹部受到多方麵的擠壓,供給子宮血液的子宮動脈也變屈曲,血液循環不暢通,時間長了會引起胎盤缺血。胎兒的生命依賴胎盤供血,胎盤缺血,胎兒便易發生意外。在妊娠後期,由於子宮增大1200克左右,加上羊水和胎兒可達6000克,它壓迫其後方的下腔靜脈,使靜脈回流不暢,造成下肢不同程度的浮腫,這時候如經常坐於麻將桌前會加重下肢浮腫,甚至出現外陰部水腫,給生活帶來極大不便,還可導致臨產時產道不暢,增加難產機會。再次,由於精神高度集中和緊張,可導致胎兒情緒不安,影響胎兒正常生長發育。

因此,孕婦應遠離麻將桌,改換其他有益的休息與娛樂方式。

丈夫在胎教中的作用

對胎教要有正確的認識

由於胎教是一門新興的科學,有很多人對胎教缺乏一定的了解,所以不少丈夫對胎教存在著誤解,有的認為胎教的目的是培養神童:而有的則認為胎教沒有必要,以前沒有胎教,照樣要生孩子嗎;還有盼認為胎教是妻子的事情,同丈夫沒有關係……如此一些看法都是錯誤的。我們提倡胎教,並不是因為胎教可以把孩子培養成“神童”而是胎教可以盡早地發掘個體的潛能,讓每一個胎兒的先天遺傳素質得到最好的發揮。如果把胎教和出生後的早教很好地結合起來,我們相信,人類的智力會更優秀,會有更多孩子的智力達到現在人們所謂的“神童”的程度。

作為丈夫,未來孩子的父親,在胎教中有著義不容辭的責任,特別是情緒胎教,要讓懷孕的妻子有良好的情緒,才能對胎兒有良好的胎教。因此,丈夫一定要對胎教有正確的認識,端正自己在胎教中的態度,才能在胎教中起到應起的重要作用。首先,要給妻子創造一個良好的氛圍。妻子由於妊娠後體內激素分泌變化大,產生種種令人不適的妊娠反應,情緒不太穩定,因此,特別需要向丈夫傾訴。這時,丈夫用風趣的語言及幽默的笑話寬慰及開導妻子,是穩定妻子情緒的良方。早晨要陪妻子一起到環境清新的公園、樹林或田野中去散步,做做早操,囑咐妻子白天曬曬太陽,妻子感到丈夫溫馨的體貼,心情會舒暢愜意,情緒穩定。丈夫對妻子的體貼與關心,爸爸對胎兒的撫摸與“奪談”,都是生動有效的情緒胎教。

其次,要關心妻子懷孕期的營養問題。懷孕的妻子一個人要負擔兩個人的營養,而且生活非常勞累,如果營養不足或食欲不佳,不僅使妻子體力不支,而且會嚴重地影響胎兒的智力發育。要知道。寶寶智力形成的物質基礎。有2/3是在胚胎期形成的,因此,丈夫要讓妻子休息好,營養好,才能孕育出一個健康聰明的寶寶來。

再次,丈夫要多承擔一些家務。妻子懷孕後,由於身體的變化,活動很不便,作為丈夫要體諒妻子的困難,多做一些力所能及的家務勞動,為妻子分憂。讓妻子在懷孕期有一個溫馨的家庭環境,始終保持輕鬆愉快的精神情緒。

最期望丈夫做的事

懷孕是婦女生活中最關鍵、最困難的時期,在懷孕期間,孕婦的生理和心理會發生很大的變化,而且會出現許多不適,感到格外脆弱,需要丈夫的照顧和保護,因此,懷孕期的婦女都希望自己的丈夫能夠做一些事情。

其一,希望丈夫多陪陪自己,尤其是陪伴去醫院做產前檢查。因為大多數的孕婦在孕期,心理都很脆弱,她們對愛人及家人都有太多的依賴心理,並且一點點刺激都會給她們帶來很大的麻煩。所以作為丈夫的,應多抽出點時間多陪陪妻子,多照顧妻子的感受,緩解妻子不良的情緒。每次在妻子去醫院檢查時,都應陪著,不要讓妻子一個人孤零零的去醫院,給妻子一種依靠,讓她覺得懷孕不再是一個人“單打獨鬥”,還有丈夫在支撐。

其二,希望丈夫能夠負擔起責任。因為家庭是給孩子溫暖和安全的地方,父母是孩子的第一任老師。好多孕婦都希望我的丈夫在孩子出生之前,能夠做好足夠的心理準備,在孩子出生之後,肩負起撫養和教育的責任,並有希望丈夫能為孩子著想,改掉不良嗜好,並且能夠在生活中自己管理自己,在各個方麵做個好榜樣,成為一名稱職的父親。

其三,希望丈夫能夠和自己一起進行胎教。這是每一個孕婦的夢想,因為丈夫如果能夠和自己一起對胎兒進行胎教,對於孕婦及胎兒說都有很好的影響。對於孕婦來說,丈夫這樣做可以體現愛人的溫情,並且可以使妻子感受到丈夫對於孕育兩人愛情結晶的喜悅,增進夫妻感情;對於胎兒來講,夫妻雙方共同對胎兒進行胎教,也增進了父子感情。

其四,希望孩子出生後,丈夫對妻子的關心和感情一如既往,別有了孩子把妻子放到次要的位置。因為有了孩子,家庭負擔加重,夫妻二人要為了生活而奔波,不再有清閑的兩人世界,並且當今社會誘惹太多,所以妻子總希望早出晚歸的丈夫對家裏,對愛人、孩子永遠多一份牽掛,多一份責任。以上這些都是孕婦懷孕後最希望丈夫能夠做到的,如果丈夫能夠明白妻子的這些懷孕心事,努力的朝著妻子的期望去做,在妻子懷孕時,以至夫妻相偕的這一生,都能夠對妻子孩子付出自己最大的感情和責任,那麼,這對於夫妻二人來說,將是其一生的幸福。

配合妻子一起做好胎教

妻子懷孕是夫妻兩個人的事情,同時也是一個家庭中最重要的事情。在妻子懷孕的整個過程中,丈夫扮演著一個積極的角色,丈夫的參與和精神上的支持,對懷孕的妻子來說是非常重要的。配合妻子進行胎教,既可增進夫妻感情,又可使丈夫了解胎兒的發育過程,有助於培養爸爸和孩子的感情。因此,在胎教過程中,丈夫應該配合妻子一起做好胎教。要經常和胎兒說話。每天晚上睡覺前,把手放在妻子的腹部,一邊輕輕撫摸,一邊跟胎兒說上幾句話。丈夫撫摸妻子的腹部,對孕婦來說產生的是良性刺激,這既是孕婦的一種精神與機體的享受,同時胎兒也從中受益不少,尤其是對於情緒和精神緊張的孕婦來說,這是一剞良好的安慰劑。說話的內容不一定固定於某種形式,可以豐富一些,諸如問候胎兒、安慰或批評胎兒等都可以,在與胎兒搭話時要善於揣測妻子的心理活動,仔細琢磨一下愛人需要聽什麼話,要通過妻子良好的心理感受而產生積極的胎教效應。

和胎兒一起聽音樂。音樂胎教在胎教中占有重要的地位,丈夫要選擇一些優美的、有助於胎兒發育的音樂播放,也可根據胎兒胎動頻度進行辨證地選擇,如果胎動頻繁應播放一些柔和輕鬆的曲子;如果胎動較弱,則需播放一些雄壯有力而又節奏感比較強的音樂,丈夫還可以親自給胎兒唱歌,這樣既有利於胎兒接受音樂胎教,又有利於胎兒熟悉爸爸的聲音,培養父子之情。

可以給胎兒講故事。丈夫給妻子腹中的胎兒講故事時,要把未降世的胎兒當成懂事的大孩子一樣看待,關鍵是要爭取妻子的積極參與,把妻子的心理感受,轉化為教育因子而作用於胎兒,故事內容宜輕鬆愉悅、娓娓動聽,切勿講授使妻兒產生恐懼心理的故事。

還可以和胎兒做遊戲。如妻子平臥時誘導胎兒在“宮中”活動,妻子進餐時模擬給胎兒喂飯等,這些都可以通過孕婦的感官刺激對胎兒起到積極的潛移默化作用,這些都有利於胎兒的健康發育和成長。

努力保持孕婦情緒的穩定一些懷孕的婦女常能感覺到,當自己情緒不好的時候,腹中胎兒的胎動次數會明顯增加,而當自己心情愉快、放鬆的時候,胎兒會很安靜。由此可見,胎兒能夠隨母親情緒的變化而能做出相應的反應,因此孕婦的情緒與胎兒的發育有著極為密切的關係。從醫學的角度來看,孕婦的情緒對胎兒有影響是有科學依據的。孕婦情緒波動過大,可引起血液中乙酰膽堿、腎上腺素等分泌量的變化,隨血液循環通過胎盤影響胎兒。乙酰膽堿分泌量下降,會影響胎兒肝髒的生長發育,腎上腺素分泌量的增加會使血管收縮,影響。子宮的血液供應,使胎兒心髒跳動加快,不利於胎兒的正常生長發育。倘若孕婦長期精神緊張、恐懼不安,血液中還可能產生一種特殊的化合物——長泰霍洛明,這種物質會使胎兒感到不安,胎動增加。