孕產期營養飲食百事通

孕產期營養飲食百事通

作者:劉婷主編

親子育兒18 萬字 連載

在孕產期,準媽媽是一人吃兩人補,準媽媽攝取的營養直接關係到胎寶寶的健康。如果準媽媽攝取的營養不足或不均衡,那麼胎寶寶的發育和成長就會受到影響。因此,準媽媽學會科學飲食很有必要。本書不僅能幫助準媽媽正確認識各種營養素和食材,而且還介紹了孕期不同階段的營養宜忌和營養食譜,能幫助準媽媽合理飲食、放心飲食。同時,本書還提供了關於孕期各種不適的飲食調理方案,從而更好地嗬護準媽媽和胎寶寶的健康,吃出健康媽媽和聰明寶寶!

用戶評價

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這本書《孕產期營養飲食百事通》太好看了!情節扣人心弦,角色鮮明,絕對是一部值得推薦的作品。大家一定要看一看哦,真的很好看。

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