學跳、學倒退走
讓小兒練雙足跳，拖著玩具倒退走，或做“你來我退”的遊戲，練習能較穩定及持續地倒退走。
跑
與小兒玩類似“你追我趕”的遊戲，讓小兒在遊戲中學會跑與停，孩子漸漸地學會在停之前放慢速度，使自己站穩。逐漸使小兒能放心地向前跑，不致於因速度快，頭重腳輕而向前摔倒。
擲球
與小兒一同擲球，並說：“扔到我這邊”，父母各站一邊，小兒站中間，讓小孩學向兩個方向扔球。
穿圈環
用繩穿固定瓶蓋的小環，學會將繩子放入小眼內之後，再讓孩子學穿大的別針後麵的圓孔，再學習穿舊算盤的珠子。
投小球入瓶中
取一個口徑小的瓶子和一些小球，讓孩子用食指和拇指捏取這些小球，並把這些小球投放到瓶子中，熟練後可以計算每分鍾孩子能準確投入幾個。
1歲9～10個月體質體能訓練
雙腳跳
拉著小兒的雙手與他對麵站立，先示範雙腳跳一次，然後與孩子同跳，並說：“跳得好，跳”。開始練習時可拉著孩子的兩隻手，讓他雙腳跳，逐漸由一手牽著跳到扶物跳，進一步讓他自己跳。反複練習。
能爬上高處
讓小兒搬個板凳放在床前或沙發前，先上板凳，上身趴在上麵，然後把一腿抬起放床上，幫助他爬上去。孩子漸漸學會爬上椅子，再到桌子上夠取玩具。獨自夠取高處之物，會有一定危險，家長應將熱水瓶及可能傷害孩子之物品移開。
跑
繼續做跑步練習，如把小球滾出2米之外，讓孩子跑過去拾回來，再滾出去，再拾回來，反複練習。
走、走、走
在小孩行走自如的基礎上，玩一些走步的遊戲。如把地上五塊地板磚比作橋，讓小孩練習從橋上走，以訓練他的平衡能力。
踢球
把球放在寶寶腳邊，父母可各站寶寶左右前方，讓寶寶把球踢向“爸爸”或“媽媽”，鼓勵孩子踢球，做對了，給予表揚。
穿珠
學會用繩穿上幾個珠子。首先孩子會將繩子穿入小孔內，但要在孔的另一側將繩子提起，這個動作要經過反複練習才能熟練，漸漸可加快速度，並提高準確性。
開門
要學會擰開門把，推開門，或者會拉開橫栓和扣吊，打開櫃門，有些孩子會將鑰匙插入鎖眼，學著轉動開鎖。
1歲11～12個月體質體能訓練
走、走、走
繼續做行走遊戲，鍛煉小孩的平衡能力。如在地上平放四塊磚，每兩塊間距5～10厘米，讓小孩練習在磚上走。每步踏在一塊磚上。
學習一步一級交替上樓梯
孩子初學上樓梯時要雙足在一台階上站穩再邁步。熟練地扶欄上樓梯後，就會如同走路一樣雙足交替一步一級。但要選擇每級樓梯的高度勿大於15厘米。
學飛
帶孩子去戶外寬敞的地方，同孩子一起張開雙臂當翅膀學鳥飛。一麵同孩子唱歌，一麵有節奏地使雙臂上下運動，兩腿快快地小跑和跳，使上下肢同時活動，讓孩子高興。
玩水
會用手潑水或用塑料小碗裝滿水倒來倒去。大人可以幫助孩子將小瓶小碗裝滿水讓它們沉到水下麵，又將水倒空使小瓶小碗浮在水麵。
玩沙
準備一些沙土和一個桶、一個碗、一個輕便塑料鏟，讓寶寶用鏟鏟土裝進桶或碗裏，然後再倒出來。孩子玩的沙土要先過篩將石頭和雜物去掉。每次玩之前要用帶噴頭的水壺將沙土稍微澆濕，以免塵土飛揚，玩耍完畢用塑料布將沙土蓋上。玩沙有助於觸覺綜合能力的健康發展。