注意情緒變化
妊娠是女性生理的一個特殊過程,孕婦不僅生理上要發生一係列變化,心理上同樣也會發生相應的反應,這種心理反應的集中體現就是孕婦的情緒,或稱情誌的變化,凡有孕之婦,宜情誌舒暢,遇事樂觀,喜、怒、悲、思皆可使氣血失和而影響胎兒。可見,孕婦的情誌對胎兒具有直接影響,故孕婦宜情誌舒暢,遇事樂觀。
注意房事節製
房事,是指夫妻的性生活。雖然房事為受孕懷胎提供了必要的條件,但受孕之後,則房事必須節製。懷孕以後,首先應禁房事,特別是在懷孕頭3個月和7個月之後。懷孕早期,妊娠反應常常給孕婦帶來許多不適,惡心、厭食、嗜睡、疲勞,自身及胎兒的營養常常供不應求,實在不宜也不便進行房事。7個月後,孕婦腹大身重,行動諸多不便,而且胎兒即將入盆,陰道變短,房事會刺激宮頸而引起宮縮,加之在房事中有可能將細菌帶入孕婦體內,嚴重者會造成感染,因而這前、後兩期,應忌房事。否則楊易造成流產、難產。