肺炎是新生兒期常見的一種疾病,由於沒有明顯的成人肺炎症狀,不易覺察,但是危害相當嚴重,需要父母對其有一定的了解,以預防和及時發現病情,及時治療。

肺炎分為吸入性肺炎和感染性肺炎。吸入性肺炎又包括羊水吸入性肺炎、胎糞吸入性肺炎和乳汁吸入性肺炎。前兩種肺炎主要發生在寶寶出生前和出生時,都比較嚴重,寶寶一出生就有明顯的病症,如呼吸困難、皮膚呈紫青色等,需要住院治療。更應該引起父母注意的是乳汁吸入性肺炎,新生寶寶常常發生嗆奶或乳汁反流現象,乳汁被誤吸入肺內,導致出現咳喘、氣促、紫紺等症狀,誤吸的乳汁越多,症狀越重。

百合薏米羹

材料:鮮百合50克、薏米200克。

調料:冰糖。

做法

1百合洗淨;薏米洗淨,用溫水浸泡2小時備用。

2砂鍋置火上,加入適量清水,放入百合、薏米大火煮沸,改用小火熬煮至薏米熟透。

3待粥成後,加入冰糖調味即可。

健康小貼士

百合薏米羹有清火祛熱、潤肺止咳的功效,可讓患肺炎的寶寶適當飲用。

黨參百合粥

材料:黨參10~30克、水發百合20克、大米100克。

調料:冰糖。

做法

1百合、大米均洗淨;黨參加水,煎取濃汁備用。

2將百合、大米同煮成粥,調入藥汁及冰糖即可。

健康小貼士

黨參可補益脾肺,為治療諸虛之良藥;百合、冰糖可潤肺止咳,大米可滋養肺胃,同為補虛扶正之佳品;搭配食用更具補脾氣、益肺陰、止咳嗽之效用。本品可補脾益氣、潤肺止咳,適宜於身體虛弱伴低熱型肺炎的寶寶食用。

蘿卜排骨湯

材料:豬肋排、白蘿卜各250克。

調料:薑、鹽、雞精。

做法

1豬肋排洗淨,剁塊,用沸水焯至變色,用清水衝洗去浮沫;白蘿卜洗淨,切成滾刀塊;薑洗淨,切成片。

2鍋內倒入適量清水,放入排骨塊、薑片、少量鹽,用大火燒沸,然後放入白蘿卜塊,繼續用大火燒沸。

3轉小火再燉煮30分鍾後,加入鹽、雞精調味即可。

銀耳雪梨冰糖水

材料:水發銀耳1朵、雪梨1個。

調料:冰糖。

做法

1將雪梨洗淨,去皮、核,切成塊;將銀耳用清水洗淨,去除雜質備用。

2將雪梨、銀耳一起放入砂鍋內,用小火煮湯,湯成後加入冰糖煮化調勻即可。

健康小貼士

銀耳含有17種氨基酸、酸性異多糖、磷、鐵等營養成分,對人體十分有利,是一種重要的保健食品。銀耳宜用開水泡發,泡發後應去掉未發開的部分,特別是淡黃色的底部。

空心菜蘿卜汁

材料:空心菜、白蘿卜各100克。

調料:蜂蜜。

做法

1將空心菜、白蘿卜分別洗淨,空心菜切小段,白蘿卜去皮,切丁備用。