你有時會陷入焦慮不安嗎
胎兒體重已有900克左右了，身長大約已達到38厘米，坐高大約為25厘米。
很多胎兒此時已經長出了頭發，眼睛也已可以睜開。如果是男孩，他的睾丸尚未從腹腔降下來，如果是女孩則已經可以看到突起的小陰唇。這時胎兒的氣管和肺部還未發育成熟，但是胎兒的呼吸動作仍在繼續，當然是在水中呼吸而不是在空氣中，不過這對他將來真正能在空氣中呼吸又確是一個很好的適應鍛煉。
這時你可能會覺得心神不安，睡眠不好，有時做噩夢，俗話說“日有所思，夜有所夢”，你平時可能總有擔心或憂慮不安，如有的孕婦會擔心胎兒的健康，有的擔心分娩的疼痛，有的擔心以後小家庭的生活問題等。懷孕階段這是正常的，其中有孕婦本身分泌激素的影響，不知你是否發現，懷孕以後你比平時變得更加多愁善感，你也不必為此自責。關鍵是應該為了胎兒的健康發育保持良好的心境，你可以向親友訴說你的內心感受，讓他們更理解你，幫助你放鬆下來。這時你也可以開始參加一些分娩指導課，更多地了解分娩過程，與其他的孕婦多交流；多看一些有關分娩知識的書籍或錄像，消除對分娩的恐懼。
你能相信嗎：寶寶會做夢了
胎兒體重已有1100～1400克，坐高約26厘米，幾乎已經快占滿整個子宮空間。他的活動空間漸漸變小了。
他有時睜開眼睛，有時緊緊閉上，而且已形成了自己的睡眠周期。
一些專家認為，胎兒從28周左右開始就會做夢了，那麼他會做一些什麼夢呢？誰都無從知道。胎兒大腦活動在這時是非常活躍的，大腦皮質表麵開始出現一些特有的溝回，腦組織快速增殖。
盡管胎兒的肺尚未發育完全，但是如果萬一這個時候早產，胎兒在借助一些醫療設備的前提下，已經可以進行呼吸。這時由於腹部迅速增大，媽媽會感到很容易疲勞，腳腫、腿腫、痔瘡、靜脈曲張等都使媽媽感到不適。
媽媽寶寶小貼士
孕期保持健康的姿勢
你懷孕了，一切都不一樣啦！保持一個良好的姿勢，無論對你還是對寶寶都有好處。
在整個孕期，坐下、站立、走路，都應避免背部彎曲，因為突出的腹部使重心前移，為了保持平衡，你不得不挺起肚子走路。因此你要稍向後仰傾以抵消向前的重力。妊娠期間，背部及骨盆的肌肉卻會拉緊，在孕晚期症狀更明顯。
正確站姿：站立時背部舒展、挺直，要使胎兒的重量集中到大腿、臀部、腹部的肌肉，並受到這些部位支撐。這樣能防止背痛，增加腹部肌肉力量。有些人在站立時不講究姿勢，或兩腳並立，直挺身子，或歪腰斜脖，站不正，立不穩。這當然不利於身體休息。如長時間站立時，隔幾分鍾就要把兩腿的位置前後倒換一下，把體重放在伸出的前腿上，可以減少疲勞。
由於妊娠期激素可使全身的肌肉拉長，並使之軟化，故孕婦做家務時不要過分彎腰背，起床要慢，不要舉重物，保持背部的挺直。從躺著的體位起來時，一定先要轉向側臥位，然後再轉向跪姿，用上肢及大腿的力量把身體撐起，要保持背部挺直。
走路姿勢：首要原則就是要穩，不要疾走快跑，每一步都要踩實。
抬頭、伸直脖子、挺直後背等，使身體重心稍有前移，並能使較大的腹部抬起來，保持全身平衡地向前行走，眼睛既能遠眺前方又能平視腳前。穿低跟鞋，因高跟鞋會加重你更向前傾。行走姿勢得當，會使人不感覺發累，而且還顯得精神抖擻，也有利於安全。很多人用貓腰或過分挺胸的姿勢行走，這不但不好看，而且會感到勞累。
坐姿：孕婦坐的時間較多，有個輕鬆與否和安全與否的問題。尤其是孕婦，坐姿不當會發累，稍不注意還可能坐空或坐歪椅子而摔倒，這可不是小事，有引起流產的危險。孕婦坐椅子的正確姿勢應該是：
要深深地正正地坐在椅子上，後背筆直地靠著椅背。兩腿股關節和膝關節呈直角，大腿呈水平狀態。坐在椅子邊緣上容易滑倒，如果椅子放不穩還有跌倒的危險。坐椅子一定要先檢查椅子穩不穩，然後坐在椅麵上，再一點一點向後移動，靠上椅背。孕婦最好坐有椅背的椅子，不要坐無背的方凳，方凳無依靠，危險性大，容易摔倒。
孕婦不要久坐、久站和負重。孕婦易發生下肢靜脈曲張，主要是下肢皮下淺在的大靜脈，其次是小靜脈。婦女妊娠時，下肢和外陰部靜脈曲張是常見的現象，並隨著妊娠月份增加而逐漸加重。除妊娠造成的原因外，主要是孕婦在妊娠期休息不好，特別是那些久坐、久站和負重的孕婦，出現下肢靜脈曲張者較多。