案例分析
其實，人人都有自卑感，隻是程度不同罷了。小的時候，看到別人長大而自卑；當我們長大的時候，卻發現別人比我們更有錢；當我們有錢的時候，看到別人比我們更富年輕力壯，這些都會在我們心底裏產生自卑。這樣看來，自卑其實是不可怕的，從某種程度上講，自卑也是推動一個人不斷自我完善的動力。但是，如果你已經認識到自己的自卑，而不願去進行自我突破的話，那麼自卑對你來講就是非常有害的。
對於兒童階段產生的自卑心理，幼兒教育專家認為，隻要注意糾正，可隨著年齡的增長而逐漸消失；而不注意調控，少數幼兒會變得更加孤僻、懦弱、缺乏自信心。因此，家長如發現幼兒有自卑表現時，一定要給予足夠的重視。
既要認識到孩子在成長過程中難免發生錯誤，做到對幼兒不一味地責備、訓斥，同時為幼兒提供必要的條件，鼓勵孩子的優點，“相信自己，你有你自己的優點。”隻要孩子有了成功和進步，即使隻是很小的一點，就及時對其表揚，幫助他們建立自我價值，培養自信心。這樣孩子的自插心理就會逐漸消除。
父母禁語
“你怎麼這麼笨，看人家，可比你強多了。”
對孩子進行教育，最好不要拿某些小朋友去跟自己的孩子比。比如：“你怎麼這麼笨，看人家，可比你強多了。”這樣不但能以說服孩子，而且還會使孩子跟被拿來比較的小朋友產生敵對情緒，造成兩者的隔閡。父母盲目地拿別人孩子的長處和自己孩子的短處相比，責罵訓斥，諷刺挖苦，會使自家孩子越來越自卑。
“我們家怎麼有這麼一個不爭氣的孩子。”
“我們家怎麼有這麼一個不爭氣的孩子。”這句話出自父母的口裏，好像他們已經對孩子失去信心，孩子的自信心能建立起來嗎？
父母對孩子過於刻，總指責孩子這也不是，那也不行，孩子在短暫的生活中，難以體會成功的喜悅，因此會覺得一事無成，而懷疑自己的能力，自卑心理更加嚴重。
親子溝通心法
給孩子灌輸正確的價值觀。
53．“媽媽相信你是個勇敢的孩子，勇敢的孩子是不怕的。”
金句使用背景
——當孩子膽小退縮
青青家庭條件十分優越，父母和爺爺奶奶對她疼愛有加，對她照顧得非常周到，生怕她受一丁點兒委屈和傷害，從不肯讓她單獨出門，他們告訴她外麵有壞人，像大灰狼一樣狡猾而凶惡，一個出門會被她們搶走的。因此，青青養成了膽小退縮的性情，不敢自己上街，7歲了仍不敢與其他大人孩子交往，就是到家門口玩玩都不敢獨自去，生怕大灰狼從籠子裏跑出來把她搶走，凡事總依賴父母和爺爺奶奶。
案例分析
從青青的案例中分析，她可能是患上兒童退縮症了。
有這種病的孩子，大多缺乏自信，他們很難適應新的環境。在沒有特殊原因的情況下，他們表現得特別孤獨、退縮、膽小、害怕，不願到陌生的環境中去，甚至連去動物園、逛公園、看電影、隨父母到親友家做客都很害怕；也從不主動與其他孩子交往，常常是一個人孩子孤孤單單、沉默少語，寧願一個人呆在家中與玩偶為伍，也不願參加孩子們歡樂的遊戲。即使是在自己的家中，如果來了客人，也不敢去接待。
有關專家經過調查研究發現，兒童退縮症的發病率常在5～7歲。
父母的態度與家庭的環境對孩子的影響極大，家庭對兒童照顧得過分周到，具有強烈的依賴性，寸步不離父母，一旦父母不在身邊，就會失去安全感。這樣的兒童，逃避一切，把父母視為安全港。另外，行為怪僻的父母，家庭不和或意外事件，也常常是造成兒童退縮的原因。另外，孩子有退縮症也可能是由於他性格的缺陷，如孩子抑鬱、膽小、忸怩、自卑、孤僻等。既然找到病因，就該對症下藥了。如果是父母教養不當，就應從改變教養方法入手；如果是經受某種重大刺激，應加以慰藉與開導等，如對孩子說：“媽媽相信你是個勇敢的孩子，勇敢的孩子是不怕的。”力求家庭環境和父母態度有利於兒童身心的發展。鼓勵孩子參加集體活動，與小朋友們一起娛樂，克服孤獨感，適應外界環境，融洽人際關係。讓孩子加強體育鍛煉，在健身的同時，錘煉意誌，豁達情懷，培養樂觀性格。