我認為訓練孩子做這種“平靜下來”的遊戲，可以幫助他對付別人的幹擾。這個遊戲的規則是要求參加者在一定時間內從一堆木棍中取出其中的一根，而且不能碰其他木棍。內容雖然很簡單，但要求參加者必須注意力集中，並且具備很好的動作協調能力。孩子在做這個遊戲時，我可以在一旁以任何方式逗引他，但不能碰他。成功取出一根木棍得一分，如果他能完全排除掉外界的幹擾就得兩分。
此種遊戲對培養孩子情感控製技能很有用。孩子在遭到取笑時，隻告訴他怎麼做是不夠的，同時還要告訴他應該學會控製自己的情感。
訓練孩子認識和了解情感對行為的影響非常重要。這樣他就能逐漸學會自我控製。當孩子生氣時，臉色通紅，身體肌肉發緊，處於過度緊張狀態，在姿勢、麵部表情和體態上都有表現。有了很好的自我控製能力，孩子就會正確控製自己，並且能正確地對付周圍的幹擾，以一種輕鬆的心情麵對一些不好的事情，而不是怒發衝冠、拍案而起。
這對他們在學習和生活上都有極好的作用，並在將來的生活中能夠諧調地處理好人與人之間的關係。
小貼士：願望井的啟示
很久以前，相傳在地球村的鄉間曾發現了一口願望井，不論是誰，隻要誠心祈禱，就能在願望井看到每個人的過去和未來。
地球村有一戶陳姓的人家，陳大爸做事勤懇，陳大媽誠實有禮、關心家人。他們共有三個兒子，老大聰明伶俐、富有好奇心，但做事有時會“虎頭蛇尾”；老二性情乖巧、專注力強，但有時退縮怕事；老三活潑好動、熱情開朗，但不愛循規蹈矩，做事經常沒有首尾。
這一天，陳大媽依據鄉村的習俗，大清早便出發上山尋找願望井。
因為願望井能指示每戶人家的子女在長大後的狀況。但是並不是每一個尋找它的人都能找到，就算找到它，也不是所有人都能領悟到它的啟示。
陳大媽曆盡艱辛，翻過不知多少山頭，終於找到了願望井。但是，她在願望井中一點也沒有看見三個孩子的將來，隻見井邊雕刻了兩個字——“氣質”。陳大媽跌坐在井旁，十分苦惱地想，究竟願望井給了她什麼啟示？她不辭勞苦的來到這裏，絕不能就這樣放棄的！
忽然靈光一閃，“氣質”……沒錯，一定是“氣質”。陳大媽想到老大、老二和老三每人的性格、喜好和行為都不同，隻要她按著他們各人獨特的氣質去管教他們，循循善誘，一定可以塑造他們良好的品格，發揮最大的潛能，成就美好的前途。老大雖然性格開朗，但做事缺乏耐性，打破“虎頭蛇尾”的最佳方法是協助他發掘事物的趣味性，提升他的持久力。老二害羞膽怯，遇事退縮，提高他的自信心和主動性是首要成長任務。另外，老三“沒有首尾”正是生活缺乏規律的表現，因此，幫助老三規劃生活的秩序便十分重要。
陳大媽想這次萬水千山的訪尋願望井，曆盡困難終於能有所得。
其實，教兒育女何嚐是一個容易的曆程，但隻要憑著堅強的信念，懷著希望和熱情，有技巧和方法地調教子女，也會“頑石點頭”。而且，每個孩子不同的氣質和特性，正是指導了父母有效管教的最佳方向。