正文 第16章 分娩前的準備(1 / 3)

分娩前孕婦需要做好的準備

隨著預產期的臨近,孕婦以及家屬都要做好物質和精神兩方麵的準備。一般在預產期前3周(37孕周)就要準備好產婦及嬰兒需要的物品,因為在孕37周以後,孕婦隨時可能臨產。一般要為孕婦準備好產後在醫院裏換穿的內衣,內衣應比以前寬大一些,月經帶的帶子要加長。另外,要準備清潔、柔軟、吸水性好的衛生紙和衛生巾;為嬰兒準備好內衣、爽身粉、尿布等,如在冬季還要準備棉被以供保暖。尿布要事先用沸水消毒,宜選用吸水性好且柔軟的棉布,也可備一部分一次性尿布,為以後因天氣不好尿布晾不幹做準備。有的人喜歡讓產婦吃紅糖,但事先要將紅糖上鍋蒸好消毒,以免喝了腹瀉。準備好的物品應分門別類打好包,避免臨產時著急,找不到需要的東西。

而且,夫婦兩人都要看一些有關分娩方麵的書籍,對分娩過程有個大體了解,做到心中有數。孕婦要堅定信心,保持樂觀,睡眠充足,休息充分,以充沛的精力和愉快的心情迎接寶寶的到來。

另外,孕婦及家屬應事先選擇一家條件比較好且離家近的醫院,了解一下臨產時到醫院需要辦理哪些手續。同時要了解孕婦在哪些情況下應該去醫院準備生產,以免耽誤入院時機。

分娩前的身體準備

預產前兩周隨時有發生分娩的可能。分娩前兩周,孕婦每天都會感到幾次不規則的子宮收縮,經過臥床休息,宮縮很快會消失。這段時間,孕婦需要保持正常的生活和睡眠習慣,吃些營養豐富、容易消化的食物,如牛奶、雞蛋等,為分娩準備充足的體力。

(1)睡眠休息

分娩時體力消耗較大,因此分娩前必須保證充足的睡眠時間,最好有午睡時間,因其對分娩也比較有利。

(2)生活安排

接近預產期的孕婦應盡量不外出和旅行,但也不要整天臥床休息,可做一些力所能及的輕微運動。

(3)性生活

臨產前應絕對禁止性生活,免得引起胎膜早破和產時感染。

(4)洗澡

孕婦必須注意身體的清潔,由於產後不能馬上洗澡,因此,住院之前應洗澡,以保持身體清潔。若到公共浴室洗操,必須有人陪伴,以防止濕熱的水蒸氣導致孕婦昏厥。

(5)家屬照顧

妻子臨產期間,丈夫盡量不要外出,夜間要在妻子身邊陪護。

分娩前的物質準備

孕婦可在妊娠第7個月開始,逐步著手準備入院分娩應帶的用品,懷孕第10個月時,要把這些東西歸納在一起,放在家屬都知道的地方。這些東西包括下麵這些用品。

(1)產婦用品

產婦的證件:醫療證(包括孕婦聯係卡)、掛號證、醫療保險證。

(2)衣物

肥大、容易穿脫的睡衣或內衣至少2件;棉質內褲4~6件;棉質、寬帶、前麵或側麵可拉開的胸罩2~3件;棉線襪2雙;鞋1雙。

(3)日常用品

洗臉毛巾2條,洗腳毛巾、洗下身毛巾各2條;小洗臉盆1個(產婦洗下身專用);牙刷、牙膏、頭梳、護膚品等洗漱用具1套;備好產婦用的衛生巾及衛生紙。

(4)母乳喂養用品

手動吸奶器1個;保護乳頭的天然油脂適量;消毒濕巾1條;乳頭保護罩1個。

(5)其他

餐具1套;塑料或金屬餅幹筒1個(放置餅幹等小食品);記錄紙、筆(產婦或家屬住院期間記事用)、零錢、電話(便於產後與家人聯係)等。

(6)嬰兒洗澡用品

嬰兒專用的洗浴用品;2條軟毛巾(洗身體用);1條洗臉用的小毛巾;1條用來擦幹身體的大毛巾;橢圓形的浴盆、消毒棉球或紗布。

(7)嬰兒床上用品

活動床或搖籃(可供嬰兒白天使用);1條小毛毯或被子;帶欄杆的嬰兒床;數條棉質床單(以備尿濕更換用);可在嬰兒床上吊掛的小玩具。

(8)嬰兒食品

配方奶粉;補鈣用品。