現在很多孩子心理都很脆弱，尤其是獨生子女，他們在家備受寵愛，無論做什麼都是以自我為中心，而且家長還得處處遷就他們，這就導致了他們感情和心理都相當脆弱，容易情緒低落，動不動就哭鼻子。如考試分數不理想，或者因為家長、老師批評了幾句，就要離家出走，甚至還會產生輕生的念頭等等。
“爸、媽：當你們看到這封信的時候，我已經離開了這裏，因為麵對現在的生活我真的扛不住了，我實在受不了。這次考試我又沒考好，我沒有臉再見你們，所以我隻好選擇了離開。你們也不必擔心了，我會好好地照顧自己，不過我這次沒考好真的不能怪我自己，我真的努力過了，可能我真的不是學習這塊料吧！珍重了，你們也不必找我了，等我長大有錢了，我再回來報答你們的養育之恩吧。”隻因期末考試沒考好，南昌某中學初三學生許某給家人留下一封信後，獨自離家出走了。
據調查，目前我國有很多的孩子出現脆弱傾向，到底是什麼讓孩子們變得如此脆弱？
其一，家長不正確的教育方法形成了孩子膽怯的個性。
其二，優越的家庭環境造就了孩子自私的性格。
其三，家長的過分縱容和溺愛磨平了孩子勇於麵對生活的堅強意誌。
其四，繁重的學習擔子摧毀了孩子那天真的童心。
其實，人生難免要遇到各種挫折，沒有困難的人生是不可能的。因此，幫助孩子正確認識挫折，正確理解挫折，培養孩子應對挫折的能力是非常必要的。
1.要重視孩子的素質教育。家長是孩子的第一任啟蒙老師，對孩子的一言一行有著潛移默化的影響，因此，家長除了給孩子提供好的生活條件外，最主要的還是要教會他們怎麼做一個自立自強的人。另外，在培養孩子的特長時，應根據孩子的興趣和愛好，不要強製孩子學他們不喜歡的項目，這樣會加重他們的心理負擔。
2.可以有意設置障礙，培養孩子的抗挫能力。每個人在成長道路上都會遇到無數的挫折，如果一個孩子從小在生活上就沒遇到什麼困難，那麼一旦遇到困難，他就會顯得束手無策，甚至會出現走極端的現象。家長平時應有意識地為孩子創設挫折情境，讓他獲得應對挫折的適應能力。但要注意，障礙設置難度要適中，否則屢次失敗會傷害孩子的自尊，容易引起孩子的自卑。
3.應及時教導孩子正確應對挫折。當孩子在生活中真的遇到挫折時，家長一定不能采取“無視”的態度，首先應和孩子一起認真分析挫折產生的原因，然後幫孩子找到一個戰勝挫折的正確方法。另外還要讓孩子懂得其實挫折本身並不可怕，可怕的是不能正確麵對挫折。
4.要培養孩子具有穩定的責任感。兒童心理學者研究證明，一個孩子的責任感較強，就能主動積極地同困難作鬥爭；相反，如果孩子的責任感不強，做事就會懦弱、膽怯、慌張。因此，家長在日常生活中要注意培養孩子，使他們逐漸形成穩定的責任感。例如，可以讓孩子負責管理一盆花、負責給金魚喂食等，並提出一些具體的要求。這類勞動不僅孩子感興趣，而且能培養他們的責任感。
5.可以通過向孩子提出具體要求，引導他們磨煉毅力。家長可以適當地向孩子提出一些要求，但要求應適當，切實可行。不要太高，太高了會使孩子喪失信心；也不可太低，太低了又會使孩子覺得沒有挑戰，失去應有的作用。合理的要求，是經過努力可以達到，並可能稍微超過。
家長千萬不能過於嬌慣孩子，事事都由大人包辦代替。在日常生活中，應該讓孩子進行一些自我服務勞動，如自己穿、脫衣服和鞋襪，洗襪子，獨立地進餐和盥洗等等。