在人的雙手手指上，分布了數以萬計的神經細胞，因此，手指的運動對於人類大腦的發育，以及智力、注意力、視覺、聽覺等的發展，都是必不可少的有益刺激。
因此，我們在培養孩子的注意力時，必須要對他進行動手能力的訓練，以增強他的智力和實踐能力，讓他能夠學以致用，不再犯眼高手低的毛病。蘇聯著名的教育家蘇霍姆林斯基曾經說過：“兒童的智慧，在他的手指尖上。”的確，孩子的許多技能和知識，就是他在實際動手操作的過程中學會的。
而且，孩子的動手實踐，對提高他的專注力也是很好的鍛煉。孩子做事時，他的注意力的集中程度與其動手能力密切相關。孩子在動手實踐中，能夠獲得成就感，而這種感覺會促使他更加專注於所做的事情上。所以，孩子的動力能力越強，他集中注意力的能力也就越強，對孩子動手能力的訓練，其實就是對他注意力的訓練。
遺憾的是，我們中有許多媽媽並不明白這一點，她們一邊抱怨著孩子專注性差，做起事來毛毛躁躁、拖拖拉拉，又一邊溺愛著他、約束著他，不讓他動手去做一點事情，哪怕是穿衣、洗臉這種需要孩子學習自理的事情，也要代替他去做，更別說對他進行動手能力的訓練了。就這樣，孩子失去了鍛煉機會，手變得越來越“笨”，思想越來越懶惰，注意力也越來越容易被分散了。
2010年夏季的一天，遼寧省丹東市某少年宮舉辦了一場少年兒童航模製作大賽。在這次大賽上，少年宮免費為參賽的孩子們準備了近百套軍艦模型，以供他們動手組裝。
可是，比賽現場的情況卻讓人不得不感到遺憾。原來，大多數孩子的動手能力都很差，不能獨立完成組裝航模的任務，不是要依靠家長，就是要依靠老師的幫助。這使得前來采訪的記者感歎道：“現在的孩子動手能力真是太差了。”
當記者問這些孩子為什麼不能依靠自己的力量完成比賽時，這些孩子回答說：“爸爸媽媽很少讓我動手做事情，平時不是補課，就是學跳舞、學音樂。”孩子的回答說明了一個問題，即這些孩子的父母幾乎都沒有給過他們動手做事的機會，他們又怎麼會有能力去獨自組裝複雜的航模呢？
在這次活動中，唯一一個獨立完成航模組裝的低年級小學生是一個9歲的男孩。他在動手組裝航模的過程中，表現出了高度的專注力、良好的創造力和動手能力。後來，通過記者的采訪人們得知，這個男孩平時除了喜愛畫畫外，還經常自己動手製作東西。
由這個事例我們可以看出，如果我們平時剝奪了孩子的動手權利，不給他動手實踐的機會，那麼，孩子總有一天會吃到苦頭，而他的智慧、注意力，以及其他能力也將會受到負麵影響。
所以，我們不能再將“讓孩子勤於動手、動腦”當成一句空話了，而是要給孩子動手實踐的機會，要對他要進行動手能力的訓練，因為他的智慧就在他的手指尖上。
培養孩子動手自理的能力
能夠自理，是孩子最基本的動手能力，我們要對他進行動手能力的訓練，就要從培養他的自理能力開始。
因此，除了那些還無法自理的嬰幼兒之外，對於有了自理能力的孩子，我們就不要再替他穿衣、洗臉、喂飯了；對於可以幫我們做些家務的孩子，也不要再替他整理玩具、打掃房間、擦鞋洗襪了……隻要是孩子能自己做的，我們就一定要鼓勵他自己動手去做，這樣才能更好地鍛煉他的動手能力。
經常帶孩子一起做手工、做科學小實驗
為了鍛煉孩子的動手能力，我們可以經常帶著他一起做些手工，比如，剪紙、捏軟陶、畫圖、製作小玩具等，此外，一些書本上或電視中介紹的科學小實驗，我們也可以帶著孩子多去嚐試一下。這些活動既可以促進孩子的智力發育，又可以激發出他的探索欲和求知欲，更能使他的手指越來越靈活，對鍛煉他的注意力也有很多好處。
所以，當孩子對一些手工、一些科學小實驗感興趣時，我們不要以會耽誤他的學習為由而阻止他去做，也不要因為害怕他傷著自己（當然要最大限度地保證他的安全，但不可以因噎廢食）而代替他去做，而是應該讓他隨心所欲地去玩耍、去鑽研、去動手操作，並在必要時為他提供所需要的手工或實驗工具，這樣才能使他發揮出主動性，更加專注地去動手實踐。
鼓勵孩子大膽質疑和嚐試
質疑是思維的火花，也是勇於探索、勤於動手的動力。因此，對於孩子向我們提出的問題，我們不能輕視、回避，也不能表現出不耐煩，而是應該鼓勵他去學習、去探索、去大膽嚐試，鼓勵他通過自己的動手實踐去驗證結果、尋求答案。
在這個過程中，不但孩子的動手能力得到了鍛煉，他的經驗、智慧也會有所增長。所以，鼓勵孩子大膽質疑和嚐試，是促進和鍛煉他的動手能力，進而使他集中注意力的好方法。