1 注意產褥期的衛生
產褥期衛生是預防產褥感染的重要措施，也是產後保健不可忽視的內容。
產褥期衛生包括以下幾個方麵：
（1）會陰衛生。為防止感染，產後要經常衝洗會陰或用專用的清潔盆清洗，每天至少兩次。衝洗一般用溫開水即可。若有會陰傷口，則應用溫鹽水或1：5000的高錳酸鉀溶液衝洗，並在每次大便後加洗1次。護墊、衛生巾應勤換，不要讓濕紙浸蝕會陰。會陰腫脹者可進行濕敷，以促進傷口愈合。兩周愈合後，每天清洗會陰1次，同時要注意勤換衛生巾，勤洗內衣褲，洗後放在陽光下充分暴曬，以殺滅細菌。
（2）產後7天，待子宮頸內口閉合後，即可用1：5000的高錳酸鉀浴液坐浴，每天1～2次，每次15分鍾。特別要對外陰加以清洗，以促進傷口愈合和外陰及骨盆底肌肉恢複正常。
（3）要正常梳頭、洗頭和刷牙。
（4）產褥期不要過性生活。
（5）注意飲食衛生，不要吃冷飯、剩飯，以防腹瀉。
2 產後及時排尿
產後產婦尿量增多，醫生常常告訴產婦要盡早自解小便，一般在產後4小時會讓產婦小便。因為在分娩過程中，膀胱受壓，黏膜充血水腫、肌張力降低以及會陰傷口疼痛，以及不習慣於臥床姿勢排尿等原因，容易發生尿瀦留，而尿瀦留會使膀胱脹大，妨礙子宮收縮，從而會起產後出血，還易引起膀胱炎。因此，產後產婦應及時排尿。
3 產後刀口的護理
剖宮產手術後會留下刀口，所以要做好刀口的護理工作，促進刀口愈合和身體恢複。
（1）做好消毒清潔，不要沾水
遵照醫生的囑咐，定時更換刀口的紗布和藥，刀口未愈合前不要沾到水，產後兩周內最好不要洗澡，以免水汙染傷口，引起感染發炎，一般可以用濕毛巾擦拭身體以進行清潔。
（2）術後怎樣活動
剖宮產術後取平臥位6小時，以後改為自由體位，第2天可坐起，以利惡露排出，拔導尿管後可下地活動。
（3）刀口不適時如何處理
①滲液較多：術後24小時內應嚴密觀察切口有無滲血，如有滲血應及時更換紗布，並查明原因。如果有較多滲液流出，可以用高滲透性的鹽水紗布引流，並用鹽水衝洗，同時增加換藥次數。滲液嚴重時，要去醫院治療。
②刀口發癢：刀口發癢是正常現象，不要用手去抓撓，可以在刀口周圍抹上一些止癢藥膏緩解症狀。
③刀口痛：刀口在麻醉藥效過後開始疼痛，2～3天後疼痛緩解。如果疼痛持續且有異常情況，如刀口紅腫發熱、用手按壓傷口有刺痛感、局部有波動感，則很可能是發炎化膿，需要及時請醫生處理。
（4）促進刀口愈合的飲食
刀口愈合需要大量的營養支持，主要是蛋白質、微量元素鋅、鐵以及B族維生素和維生素C等，產後前3天可多吃些穀物類流食，以後可多吃魚、雞、海帶、木耳、草莓等。
4 產後及早下床活動
一個健康的產婦，在恢複產時的疲勞後，可於產後6～8小時坐起來，12小時後便可以自己走到廁所排便。次日，便可隨意活動及行走。
早期下床活動，可以促進身心的恢複，並有利於子宮的複歸和惡露的排出，從而減少感染機會，促使身體早日複原，還可減少產褥期各種疾病的發生。早期活動可以減少下肢靜脈血栓形成的發生率；使膀胱和排尿功能迅速恢複，減少泌尿係統的感染；促進腸道蠕動，加強胃腸道的功能，以增進食欲，減少便秘的發生；還可促進盆底肌肉、筋膜緊張度的恢複等。
提倡早期下床活動，指的是輕微的床邊活動，而並不是指過早進行體力活動，這樣才能防止發生陰道壁膨出或子宮脫垂。