1 情緒胎教
對於分娩，不少孕婦感到恐懼，猶如大難臨頭，煩躁不安，無所適從。這種情緒既消耗分娩體力，造成宮縮無力，產程延長，也會對胎兒的情緒帶來較大的刺激。
其實，生育幾乎是每位女性的本能，是一種十分正常的自然生理過程，是每位母親終生難忘的幸福時刻。
在分娩過程中，子宮隻有陣陣收縮，產道才能一點點打開，孩子才能順利生下來。在這個過程中，母體產道產生的阻力和子宮收縮幫助胎兒前進的動力相互作用，給產婦帶來一些不適，這是十分自然的現象，不用害怕、緊張。母親的承受能力和勇敢表現也會傳遞給嬰兒，是胎兒性格形成最早期的教育。
2 語言胎教
早晨起來後，先對胎寶寶說一聲“早上好”，告訴他早晨已經到來了；打開窗簾，太陽升起來了，這時可以告訴胎寶寶“今天是一個晴朗的好天氣”。也可以解釋每天習以為常的行為，如為何洗臉、刷牙，肥皂為什麼起泡沫等。總之，可以把生活中的一切都敘述給胎寶寶。
到了風景宜人的公園，大自然的勃勃生機和人們快樂的話語，會使孕媽媽心情舒暢。孕媽媽可以把自己的所見所聞一一描述給胎寶寶聽。外出看到菜場、超市、花店、證券所時，告訴胎寶寶那裏是幹什麼的。總之，一切有益的東西都可以跟胎寶寶說，讓他感受到世界的多姿多彩。
這時期還要向胎寶寶灌輸一種這樣的理念：等待胎寶寶的是一個非常美好的世界，寶寶出生後會過得很幸福。
語言胎教可以加深孩子出生後與父母的感情，有利於培養孩子健全的人格，提高孩子的情商。
孩子的大腦發育主要在胎兒期，這時接受的良性刺激越多，大腦的發育就越完善。有關研究顯示，接受語言胎教的孩子智能較高，反應敏捷。父親和母親同時對胎寶寶進行語言胎教，既可以增進母子、父子間的感情，也能讓孩子同時感受到父親的陽剛之氣和母親的陰柔之美，這對於培養孩子良好的性格是非常有利的。
3 視覺胎教
這個月還應該對胎兒進行視覺胎教，因為孕婦這個時期的腹壁、子宮變得較薄，光線易於透過，用不刺眼的柔和光線可以增加胎兒對於明暗的感覺和節奏，以此提高胎兒對光的敏感度，初步促進生物鍾的建立，同時，這種胎教對大腦的發育和成熟也非常有利。具體做法是，每晚在聽音樂之前和之後，用使用一號電池的手電筒玻璃防光罩直貼在腹壁上（約在宮底以下三橫指處）對胎兒進行照射，每次照射2～3分鍾。
4 快樂胎教
胎兒是一個活潑敏感的小生命，他的發育與母親緊密相關，受母親情緒影響更為明顯。因此，孕媽媽若疼愛“腹中人”，在臨產前就要為寶寶創設良好的宮內環境和精神世界。母親豁達樂觀的情緒有助於小生命的健康發育，也有助於出生後寶寶活潑開朗性格的形成。準爸爸也要情緒樂觀積極地配合孕媽媽的情緒，讓胎寶寶同時感受父母的雙重歡樂。父母樂觀的性格會影響胎兒性格的形成。
5 聽覺胎教
懷孕10個月時，寶寶的聽覺功能發育已基本完成，此時，孕媽媽可給寶寶聽各種各樣的聲音，以促進他的聽覺進一步完善。
孕媽媽可根據不同的情況選取不同的聲音，做家務事時可聽輕快的《米努哀小步舞曲》；獨自一個人冥想時最好聽《彌撒曲》或《米賽亞》等宗教歌曲；整理一天的工作和寫日記時可聽小夜曲類的音樂；憂鬱時，與其立即聽快樂的音樂，不如開始先聽一些單調的悲傷音樂，然後再聽快樂的音樂；稍微有點不安時，可聽一些弦樂器演奏的音樂以使情緒鎮定；不要隻聽古典音樂，也可聽自己喜歡的流行歌曲或歌謠等來調節心情。