孕婦在妊娠中由於汗腺和皮脂腺分泌旺盛，頭部的油性分泌物增多，陰道分泌物也增多，因此在孕期應當經常洗頭、洗澡，更換內衣。洗頭能保持頭發清潔、光亮、柔軟，洗澡可以促進血液循環和皮膚排泄，會陰部更應該每天堅持清洗，以免發生感染。洗澡方式最好采用淋浴，不宜盆浴。淋浴可以直腰洗，不必彎腰了。但要注意扶好欄杆，以免滑倒。孕期洗澡最好有人幫助擦浴，這樣既安全又洗得幹淨。
孕婦洗澡忌時間過長
洗澡時，浴室由於通風不良，空氣混濁、濕度大，會降低空氣質量，再加上熱水的刺激，會使人體內的血管擴張，這樣血液流入人體軀幹、四肢較多，而進入大腦和胎盤的血液就要暫時減少，可導致洗澡時昏倒。除發生以上情況以外還會造成胎兒缺氧，如果胎兒腦缺氧時間很短，一般不會造成什麼不良後果；如果時間長，就會影響神經係統的生長發育。因此，專家提示孕婦洗澡時間一般以不超過15分鍾為宜，或以孕婦本身不出現頭昏胸悶為度。
孕婦忌穿化纖類內衣
化纖類內衣脫落的纖維堵塞乳腺管是造成現代婦女乳汁分泌不足的原因之一。妊娠期婦女最好不要穿化纖類內衣，尤其是不要戴化纖類乳罩，也不要貼身穿腈綸衣、人造羊毛衫、毛線衣等，而應選用長纖維織成的質地柔軟的純棉織品，並勤換洗內衣，臨睡前抖掉內衣上可能殘留的纖維，避免纖維摩擦脫落進入乳腺管。
孕婦忌穿太緊的鞋襪
因為懷孕會加重循環係統的負擔，容易導致孕婦靜脈曲張和血栓症。因此，外出時一般不能穿太緊的襪子；至於鞋子，最好是布鞋、旅遊鞋或休閑鞋，這類鞋穿著舒適，能減輕疲勞。
懷孕8個月後忌乘飛機
因為乘坐飛機時的恐懼緊張，乘機產生的嘔吐，空中氣流產生的顛簸，或者航班不正常造成的勞累等都可能導致宮縮，誘發早產。所以為了孕婦的健康，為了優生和嬰兒健康，妊娠晚期的孕婦不宜乘坐飛機。
孕婦忌長期情緒不暢
孕婦長期精神憂慮、苦悶不僅對胎兒發育不利，而且還影響胎兒出生後心理及智力發育，也會給胎兒出生後帶來遺傳性焦慮。
孕婦忌情緒波動過大
母親情緒刺激能引起自主神經係統的活動和內分泌功能失調，從而釋放出過多乙酰膽堿和內分泌激素，所有這些物質都通過血液經胎盤和臍帶進入胎兒體內，從而影響其健康。另外，神經高度緊張使孕婦大腦皮質失去與內髒的平衡，也會影響胎兒的正常發育。
孕婦忌戴隱形眼鏡
孕期角膜組織會輕度水腫，角膜中心厚度增加，戴隱形眼鏡會加重角膜缺氧，易發生角膜損傷，使敏感度下降。孕期淚液分泌減少，而淚液中的黏液成分增加。戴隱形眼鏡後眼前常有異物感，發生眼幹澀等。孕期眼部的小動脈會發生攣縮，血流量減少，此時發生結膜炎的可能性會比平時更多。孕期眼角膜弧度也會發生一些變化。約有5％的孕婦不能戴原來的隱形眼鏡，應更換弧度大小適合的鏡片。有些孕婦出現眼壓下降、視野縮小現象。因此，戴隱形眼鏡後會增加不適感。
孕婦忌在廚房久待
廚房的汙染較為嚴重：煤氣的成分複雜，燃燒後給空氣中增添了多種對人體極為有害的氣體；柴油燃燒後則產生一氧化碳、二氧化碳等氣體汙染空氣；燒煤用戶粉塵濃度最大，汙染也最嚴重。所以，廚房環境不利於胎兒在母體的生長發育。
孕婦忌忽視空氣和陽光
除了食品之外，水和空氣也是必需的營養物質，但要注意呼吸新鮮空氣，飲用足量清潔水的重要性，卻不是人人都明白的。
水是占人體重量60％的各種液體的主要成分。飲水不足，不僅口幹難受，也不能很好地運送其他物質和電解質。調節體內各組織的功能、保持機體的穩定性、協助代謝過程都離不開水。
懷孕期間常飲水亦有助於皮膚和肺部的排泄及調節體溫。水的重要作用是不言而喻的，然而在多喝水的同時，卻應注意少吃鹽和含鹽過多的食物，否則體內大量存在的鈉離子會引起浮腫和不適。
清新的空氣也是新陳代謝過程中所必需的。這在鄉村或城市郊區比較容易，但在工業集中的城市則不然。
交通運輸的繁忙帶起各種浮塵、行駛的汽車排出大量對身體有害的廢氣、各工廠排出的含有各種有害物質的氣體、大量的垃圾嚴重地影響著大氣的潔淨。