孩子老是坐不住、注意力不集中，麵對這種問題很多父母都很困惑。遇到這種情況，
首先得排除“專注力不足多動症”的可能性。也就是說，首先得排除病理性的多動症導致的注意力不能集中。
事實上，注意力不集中，容易分心，是孩子的共性。很多孩子尤其是嬰幼兒、學齡前寶寶注意力不能集中，都是這些年齡段孩子的正常表現，父母不必過分擔心。
通常，如果孩子不屬？器質性多動症導致的注意力不集中，隻是行為上表現得特別活潑好動，那麼我們可以通過以下的方法幫助這些孩子：
1.給孩子設定清楚而合理的時間段
年齡越小，控製注意力的時間越短，比如1～2歲左右的孩子的注意力最多不會超過3分鍾。因為媽媽不要責怪寶寶，建議從其他方麵吸引幼兒的注意力。因此，父母要根據自己孩子的生理發育來製定科學、合理的時間段。
2.找出讓他注意力不集中的誘因
將孩子周圍那些容易分神的因素找出來，然後幫助孩子把這些會讓人分心的東西盡量排除在讀書的環境之外。
3.設計階梯式的進階訓練
教育孩子重在引導。父母要針對孩子的具體情況，給孩子進行講故事訓練，具體操作方法：
講故事前，先與孩子麵對著麵手拉著手坐好，再開始有聲有色地為孩子講故事，並經常用眼神和體態、語言與孩子交流，還可以用提問形式讓孩子參與講故事。直到發現孩子的注意力實在無法堅持集中時，立即宣布“今日故事講到這裏，明日繼續。”隨著聽故事時間的延長，注意力的提高，可以發展到讓孩子收聽電台裏的故事。
1.剛開始訓練時，可能孩子並不合作，這時切忌打罵是關鍵，否則他們會對訓練產生厭惡情緒，導致訓練無法深入進行。
2.訓練內容一定要圍繞著“玩”字，切忌認字、寫字或課堂式教育。
3.練時間長短一定要根據孩子的年齡與特征決定，不要用成人的標準去衡量與要求小孩子。