正文 第28章 生活物品為好孕加把力(1 / 3)

做好未雨綢繆的經濟準備

懷孕之後,孕婦身體需要增加營養,以保證胎兒的發育和孕婦身體健康;孕期身體體型發生較大變化,需要添置一些合適的衣物、鞋;懷孕前的孕前檢查及孕後的孕期檢查、小寶寶的出生,還要花費一筆數目可觀的生育費用;寶寶在吃、穿、用等方麵都要增加不小的開支,這一切都要求夫妻事先安排好懷孕之後的經濟問題,統籌兼顧,保證“重點”。要合理安排經濟支出,以備關鍵之用。

其實,費用的多少隻是一個方麵,更重要的在於有沒有充分估計到這些費用,並做好準備。否則,在需要用錢的時候倉促應對,會顯得捉襟見肘,也會在經濟問題上造成夫妻及家庭成員間的不愉快。

可用孕期預算單列出孕前、孕中、分娩可能會發生的費用,以及需要為未來寶寶提前準備的物品,根據自己的收入分階段、有計劃地進行準備。

(1)孕前

運動方麵:主要用於購置健身器材、服飾,以及辦理健身卡的費用。也可以多選擇自由的戶外運動,以及慢跑、登山、散步等有氧運動。

營養方麵:這個時期需要增加奶製品、蛋白質以及維生素的攝入,可以選擇吃一些優質的營養食品作為補充。

夫妻可以在飲食上多做些功課,在家中自製一些營養豐富、搭配合理的天然美食,保證營養的攝取與飲食的安全。

防疫措施方麵:做好孕前谘詢、體檢及打防疫針;可積極鍛煉身體,減少與傳染源的接觸,變消極防疫為積極預防。

生育保險:現在,社會保險中增加了對育齡婦女的生育保險,為很多家庭解除了在生育費用上問題。已婚女性,要保護好自己的權益,積極參加社會生育保險。

(2)孕期

必需的體檢費用:根據地區、醫院級別、孕婦年齡所做的檢查內容等而有所差異。

營養費用:根據孕期的不同,孕婦要做相應的營養補充,如服用孕婦奶粉、食用多種維生素等,這方麵的價格差異比較大。

孕婦服裝及孕婦護膚產品:孕期孕媽咪的體形變化很大,要根據季節和孕程的不同選購合適的衣服和舒適的鞋。

為寶寶布置新家的費用:除了床和床上用品、嬰兒車、服裝、洗浴護膚用品、飲食用品等必備的東西外,其他一些物品不需要早早準備,在寶寶出生後再準備即可,寶寶出生前隻需提前準備必備物品。

(3)分娩

接生及住院費用:根據地區、醫院級別以及產婦選擇分娩方式的不同,費用也不同。現在很多醫院針對不同需求的產婦,提供不同的服務項目。

產婦的營養費:生產期間孕婦的均衡營養及補充是非常重要的,關係到產婦產後恢複及乳汁的分泌。

保姆費:每個家庭實際情況不同,可根據實際情況挑選合適的月嫂或保姆。

嬰兒的用品:包括護理用品及紙尿褲等;如果母乳喂養不能滿足,還要增加奶粉的費用。

其他費用:如導樂(由經過專業理論培訓、具有實際經驗的人士陪著孕媽咪一起度過整個產程,也可以延伸至產後)、特需VIP門診(優於普通門診,提供更快捷、更優質、更私密、更人性化的服務)、準爸爸陪產、家庭病房、產後針對寶貝的一些訓練等,可根據自己的實際情況做出選擇。

每個家庭的收入情況都不盡相同,每個人的生活習慣也大相徑庭,在具體的準備中,要按自己的實際情況有所調整,做到物盡其用、財盡其能,避免不必要的攀比、減少不必要的浪費。

孕前準備好孕婦裝

懷孕之後,以前的衣服可能穿不了了,這一點一定要考慮到。下麵是挑選孕婦裝的幾個小技巧,可供參考:

(1)服裝顏色的選擇

顏色和衣料可根據個人的愛好選擇,但最好以簡單、樸素為好。這樣可以給人以精神振奮和愉快的感覺。大紅、大綠或色彩鮮豔的圖案會增加孕婦的臃腫感,條狀花紋能使孕婦看上去相對苗條一些。