家長如何看出孩子陷入苦惱？ 孩子有自殘傾向，家長 該怎麼辦？怎樣引導孩子發泄內心的壓抑？
許多老師都會在自己年級或班級發現個別孩子有自殘現象’最突出的 表現就是拿小刀等器具在自己的胳膊上劃出一條條血道。從心理學來說’ 當一個人的焦慮、緊張、不安、痛苦等負麵情緒得不到化解的時候，內心 就會感到孤獨，對現在所麵對的環境感到悲觀，通過自殘或引起別人的注 意，或讓別人知道自己的反抗，有的甚至選擇了死亡。
一次，晚自習快下課時，初一（2)班小乾的手被小刀劃破 了，口子很深。值班老師急忙送他去醫院。他走後，同學小偉告 訴我說，小乾經常在宿舍用小刀割自己的胳膊，甚至還叫別的同 學割。他們從醫院回來時，我問明情況，縫了兩針，第二天需要
繼續輸液。
我將小乾叫到辦公室，問他受傷的原因，他說是想劃桌子上 的膠帶紙，不小心劃到手了。這顯然是謊言。
我問他：“你期中考試各科都考多少？對自己的成績滿 意嗎？”
小乾搖著頭說： “不滿意。語文63，數學80多，英語70 多。”
“那你是不是在用這種方式懲罰自己呢？”我試探著問。
小乾（停了一下）：“有點吧。”
我撫摸著小乾的頭：“你知道這是一種愚蠢的行為嗎？老師
不是告訴大家了嗎，考試過後，應該做到‘勝不驕敗不餒’，成
績不理想，分析失誤的原因。你怎麼能這樣傷害自己呢？”
後來，我還了解到，小乾的父母離婚了，爸爸整日忙於工作
顧不上他，他很想叫爸爸來學校看看他。
這種行為，歸根到底是孩子由於內心的壓抑得不到宣泄而形成的心理 問題。我們看到，不少中學生不會承認自己存在心理問題，他們遇到問題 不知所措，不願找同學或朋友進行交流和傾訴，更不用說去找心理老師谘 詢了，結果導致問題越積越多，嚴重影響學習、生活和健康，甚至出現許 多不應有的悲劇，這不能不說是家長和孩子的悲哀！
這更加提醒我們做家長的，孩子假如在家庭裏被忽略、被視而不見、 得不到應有的家庭關懷與溫曖，他的人格就會嚴重扭曲，變得自卑盲目、 消極悲觀，就有可能會做出自殘的行為，嚴重的甚至產生厭世情緒，所以 我們應多多關注孩子的心理健康。
留意孩子的異常表現
為了避免這種行為的發生，一個負責的家長，應該注意孩子心理或生 理上的一些異常行為：
不安的睡眠
如果你的孩子經常失眠，那一定是有什麼事情在困擾著他。建議父母 在睡前和你的孩子隨意聊聊天，讓他能有一個機會說出心裏話，減少內心 的困擾。
胃口不佳
一段時間胃口不佳，如果不是疾病的原因，往往是因為孩子的情緒出 了問題，家長應認真對待。看看孩子是否有擔憂、焦慮、恐懼等消極情緒 壓抑在內心，了解一下是什麼原因讓他產生這些負麵情緒。
疾病反複
如果你的孩子叫嚷肚子痛或頭痛，但又沒有任何外在症狀，那麼他可能就是精神緊張。曾有一個初一的學生！不斷去校醫務室，說自己頭痛！ 可是並沒有感冒發燒等症狀。班主任進一步了解後得知，這個孩子的父母 正在鬧離婚，孩子感到非常焦慮，常常導致頭痛不已。這就是典型的家庭 環境所引起的身體反應。
整曰唉聲歎氣
一旦發現孩子這一段時間一直萎靡不振，做什麼事情也打不起精神， 流露出悲觀消極的情緒，做父母的一定要找出症結所在，給予孩子更多的 關心和認可，幫助他敞開心扉，打開心結。可以對他說：“孩子，爸爸媽 媽不願意看到你一直不開心，爸爸媽媽不知道你心中有什麼不痛快的事 情，請你說出來好嗎?’