高一（7)班小奇的心理年齡低於生理年齡，有強烈的自卑感。孩子自己訴說，同學曾無意中說他個子低，比較胖，又沒有力氣。老師上課曾經提問周圍的同學，但沒有提問他。就因為這
些原因，他說自己一點都不願意來到學校。
老師和家長要注意對孩子性格的培養。對那些膽小、細心、憂鬱的孩 子，不宜要求過於嚴格。相反，宜勸導這些孩子處事不要過分認真，要讓 他們了解學習和生活必然有成功、有失敗的道理。對孩子期望不應太高， 尤其是家長切勿對這類孩子要求考試達到多少名次或多少分數。
還孩子以健康和快樂
對有“上學恐懼症”或類似症狀的孩子，家長可以參照以下建議：
學習要鬆緊適度，目標要切實可行
新學期應確立新目標，目標要切實可行。切實可行的目標，才能對孩 子起激勵的作用，讓孩子精神飽滿地邁進新學期。比如，孩子原來是中等 偏下的學習成績，就製定一個朝中等方向努力的目標，讓孩子覺得稍作努 力就能夠達到。這樣才能確保學習娛樂兩不誤，避免孩子的假期生活與學 習生活形成太大反差，從而產生心理和生理上的不適應。
找到孩子不肯上學的真正原因，對症下藥
當發現孩子有不肯上學的現象時，家長千萬不要采用簡單粗暴的恐嚇 辦法或強硬措施，迫使孩子去上學，這樣隻能加重孩子的心理創傷。應該 靜下心來與孩子談談心，了解他們有什麼樣的思想負擔、有什麼樣的不愉 快經曆，等等。然後針對具體情況，對孩子正麵引導，共同商量解決問題 的辦法。切忌使用各種強迫性、懲罰性的言行，加劇孩子的恐懼心理。
但也不能一味縱容孩子，尤其不能用金錢、物質獎勵去刺激孩子學 習；要鼓勵孩子多與朋友交流溝通，養成有規律的生活習慣。
做好心理疏導
對那些已經對上學有排斥心理的孩子要加以疏導、鼓勵，耐心地詢問孩子的擔心與焦慮。可以多給他們一些積極的心理暗示，這有助於孩子心 情的放鬆，以愉快的心態去學習。
麵對患有“上學恐懼症”的孩子，家長一定要積極又有耐心。孩子心 理的恢複是需要一定時間的。心理問題和心理疾病是在不知不覺中、一點 一滴中形成的，一旦出現了症狀形成了疾病，治愈起來相當困難。所以， 家長和學校要積極配合，有計劃地使孩子減輕對學校的恐懼心理。
開始的時候，每天讓孩子在學校的時間短一點，之後逐漸延長。在治 療過程中，老師、同學要多關心、支持、鼓勵孩子，但這些孩子一般都比 較敏感，要注意掌握好度，不要逼迫孩子，別再增加孩子的煩惱，要在他 們困惑迷茫的心中點亮一盞關愛理解的燈，幫助他們慢慢走出困境，走向 光明。
讓孩子每天快樂地去上學
1.不要從早晨起來就開始埋怨孩子：洗漱動作太慢了、吃飯吃得太少 了等等，破壞孩子上學前的心情。
2.不要總是在孩子臨上學前送上一大堆囑咐，那些老生常談的話反而 會增加孩子的反感。
3.與孩子說再見的時候，別忘記送上一句“祝你開心快樂”之類的 話語。