便於清洗、消毒、保持衛生。
選擇大小形狀和花色不同的各種盆和毛巾,以便寶寶辨認。在給寶寶盥洗時要提醒寶寶識別和使用自己的用具。
各種盆、毛巾不宜混淆、替代,也不宜堆在一起,應分開放置。
定時洗淨消毒。各種毛巾每天用肥皂分別搓洗一次,每周分別蒸或煮沸15~20分鍾後曬幹。衛生角要經常打掃。
培養坐姿與行姿的方法
2~3歲的寶寶骨骼仍較軟,彈性大,可塑性強,受壓容易彎曲變形。椎骨之間的軟骨層特別發達。由於寶寶的肌肉中含水分多,蛋白質、無機鹽等固體物質含量較少,如果寶寶體位不正或身體長時間一側緊張,容易引起疲勞和損傷,容易引起脊柱變形。寶寶連續坐的時間不宜超過30分鍾,且要保持正確坐姿:身體端正,兩腿並攏,腰部挺直,兩眼平視前方,兩臂自然下垂放在腿上,這樣的姿勢才不會引起幼兒椎骨變形。
寶寶因其腿部力量仍很差,在行走時常以重心前移帶動腳的位移,走起來像跑,頭重腳輕,動作不協調,速度不均勻。幫助引導寶寶穩定協調地走路很有必要。正確的走路應目視前方,上體正直,雙臂自然下垂,手指自然彎曲,兩臂以肩關節為軸前後自然擺動,下肢協調動作,抬頭挺胸。
訓練走路的遊戲方法
未能獨自站立的遊戲重點
推著手推車到外麵玩
把各種玩具放在手推車內,家裏如果有手推車,不但可以讓寶寶扶著它站起來,還可以把玩具放在手推車中玩拿進拿出的遊戲,外出時也能讓寶寶感到很滿意。
扶著爸爸站起來
爸爸坐在地上,讓寶寶扶著爸爸的後背站好,然後跟他說:“過來,過來,爸爸在這裏,”看寶寶能不能走到爸爸的麵前,如果辦得到一定要讚美他,然後讓他反複再做幾次。
繞桌子
利用桌子讓寶寶學習扶著東西走路。如果還不熟練,媽媽可以坐在桌子的對麵招呼他:“媽媽在這裏”。等寶寶走得很好後,也可以利用桌子玩追老鷹的遊戲。
爬樓梯
這段時期的寶寶很喜歡爬樓梯,即使外麵的樓梯,媽媽也不要因為髒或危險而禁止他,應讓他盡情地爬。媽媽隻要跟在他的後麵,時時注意他的安全就行了。
跟爸爸玩飛天遊戲
當寶寶習慣一般的飛天遊戲後,可以跟他玩更劇烈的飛天遊戲,它非常適合力量大的父母玩。在房裏玩的時候要注意別撞到電燈或架子等。
可以獨自站立走路時的遊戲重點
不用扶著任何東西就可以站起來時,寶寶一定很高興。這時候他兩肘彎曲、兩腳使勁站著,臉上露出喜悅的表情。隻要你拉著他的手在前麵誘導他,就能搖搖晃晃地往前走了。當他習慣後,可讓他扶著你的手自己前進,同時經常叫他站站、蹲蹲,訓練他腰和腳的彈性,這樣才能不靠別人的幫助自己走路。
利用手推車練習走路
還不會自己走路的寶寶,隻要有手推車,他就可以一個人走了。找一個寬敞的地方讓他高興地玩吧!玩累了,坐下來玩別的遊戲時,讓他充分休息,直到他願意再走為止。
最初學會走路時的遊戲重點
寶寶即使開始學會搖搖晃晃地走路,快速移動時他還是喜歡爬行。
這個時候要讓他自由行動,不要因為好不容易學會走路就禁止他爬行。爬行是通往步行的重要階梯。這個時候他開始學會走路,可以跟他玩平衡感遊戲,減少跌倒機會,這比練習走路更重要。
抓晃動中的玩具
用繩子綁著玩具,拿到寶寶的頭頂上搖晃。開始慢慢地搖,讓寶寶容易抓到,當寶寶習慣後再慢慢增加速度。
把沙發當彈簧床
在沙發上即使站得很穩也會搖晃不定,所以不妨在上麵跟寶寶玩彈簧床遊戲。爸爸抓著寶寶的兩腋,讓他盡情享受彈跳的樂趣。彈跳中偶爾做些變化,讓寶寶在爸爸的膝上著地。也可以把墊被折疊起來代替沙發。
在爸爸媽媽之間蕩來蕩去
爸爸跟媽媽麵對麵坐好,媽媽抓著寶寶的雙腋,讓他麵向爸爸站好。一開始,媽媽對寶寶說:“去摸爸爸。”然後將手放開。在寶寶還沒有坐下去的時候爸爸趕快接住,再讓他麵對媽媽,反複地做這個動作。
寶寶來了
對寶寶來說,一麵牽著玩具一麵爬行是一件高難度的技巧。如果寶寶已經很會爬行,一定要給他這一類玩具,以便提高他的運動能力。
應該多和寶寶相處,彼此享受活動的喜悅。
開始會自己走路時的遊戲重點
開始會自己走路的寶寶雖然走得東倒西歪,但步行的距離愈來愈長,步伐也比以前穩定。剛開始難免經常跌倒,媽媽應讓他練習自己站起來,沒有必要時不必伸手扶他。媽媽可以選擇安靜、有自然景觀的散步路線,陪孩子快快樂樂地散步,也可以跟他玩提高平衡感的遊戲,幫助寶寶練習走路。
會不會在媽媽的腿上走
媽媽坐下來把雙腿伸直,讓寶寶站在腿上,然後扶著他的手要他往前走。媽媽圓滾滾的腿上當然很不好走,不過在搖搖晃晃地行進中,自然學會如何平衡。
跟媽媽玩騎馬遊戲
跟媽媽玩騎馬遊戲。一開始媽媽趴著,讓寶寶騎在身上,然後上下搖動,寶寶或許會失去平衡跌下來。等習慣後,寶寶知道如何平衡,如何抓穩時,媽媽再慢慢抬高身體往前爬。
玩大球
塑膠海灘球輕,適合寶寶遊戲。準備一個他可以抱住的塑膠海灘球,讓他抱著走或在空曠的地方自由自在地投擲。投的時候媽媽要在一旁說:“砰”,追球時要說“球球等一下”。
把球丟進來
準備一些小皮球讓孩子玩丟球遊戲。一開始他還不會掌握目標及力度,所以先讓他從箱子的正上方投擲。有些球會不小心從箱中彈出來,這更增加投球的樂趣。
汽球飛走了
一吹氣就會慢慢膨脹的氣球,寶寶光是看就覺得很高興了。媽媽可將吹繃緊的氣球讓他當球玩,也可以把吹好的氣球放開,或交給寶寶讓他將氣球放到空中。
會不會倒退走
畫一條線,讓寶寶在上麵走或橫著走,不過寶寶最喜歡玩的還是倒著走。一開始他會小心翼翼地一麵走一麵回頭看。媽媽可以陪他玩,看誰先走到終點。
踢罐子
對寶寶來說,一隻腳支撐著體重且維持平衡,另一隻腳抬高踢東西的確相當困難。媽媽可先扶住他的腳,從踢的動作開始,再一步步進展到站著踢,邊走邊踢。